Il Grande Libro Del Respiro

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Il Grande Libro del Respiro è il testo definitivo sulla respirazione, frutto di quasi trent'anni di esperienza condensati in un solo libro, rivolto a neofiti e praticanti esperti. Max Damioli è da molto tempo un'autorità in materia di tecniche di respirazione: lo testimoniano decine di migliaia di allievi e una scuola che è ormai un punto di riferimento per la crescita personale. Questo manuale racchiude tutti gli insegnamenti che Max Damioli ha elaborato e messo a punto in trent'anni di attività. Fra queste pagine, però, non troverai tecniche o esercizi, perché è convinzione dell'autore che non si possa imparare a respirare correttamente leggendo un libro! Il sapere sviluppato dall'autore si dipana come un racconto, nel quale i neofiti potranno trovare le risposte che cercano e i praticanti di livello avanzato avranno modo di consolidare alcuni concetti chiave. Temi del tutto inediti, nella sezione dedicata ai Campi Applicativi, Damioli ti esporrà le...