Le mudrà sono strumenti di analisi e di scoperta che permettono di scavare e andare oltre la superficie delle emozioni, entrando in profonda risonanza con sé stessi. " Le Mie Mudra" è rivolto agli yogi di tutti i livelli (principianti, avanzati, insegnanti) che desiderano approfondire la conoscenza di questo affascinante aspetto dello yoga. Questo libro presenta: mudrà classiche e mudrà meno diffuse, con istruzioni dettagliate e fotografie chiare; i benefici psicofisici di ogni mudrà; mudrà divise per argomenti per facilitare la costruzione di sequenze; mudrà dedicate alla pratica del prànàyamà; la sequenza completa, mudrà per mudrà, del Gàyatri Mantra; il ruolo della meditazione, cuore di ogni pratica yoga. ...

Il libro presenta la trascrizione del famoso discorso pronunciato dal capo indiano Seattle nel 1853 di fronte al nuovo governatore bianco dell'odierno Stato di Washington. Questi era stato nominato allo scopo di facilitare la colonizzazione della regione, e per fare ciò avrebbe dovuto deportare gli abitanti nativi così che non fossero d'ostacolo all'insediamento dei coloni bianchi. Al duro discorso del governatore replicò il capo Seattle che con tristezza frammista a sdegno pronunciò parole commoventi sulla sacralità della natura profanata dai bianchi e una fra le più potenti profezie mai uscite dalla bocca di un essere umano. ...

Originarie della Cina, le peonie offrono una straordinaria gamma di forme e colori. In queste pagine troverete tutte le informazioni e tutti i consigli per coltivare senza problemi queste piante. Storia e caratteristiche botaniche, le differenti varietà, erbacee e arbustive, con le esigenze particolari, le cure"idiane, la lotta contro le malattie e i parassiti. ...

Un quaderno con tanto spazio da usare come memorandum stagione per stagione per curare al meglio il giardino o le piante di casa, con i consigli sui lavori da fare; una rubrica che cresce insieme al tuo pollice verde. ...

Con le prime indispensabili 100 parole da leggere e tantissime figure da guardare, questo libro contribuirà a incoraggiare l'apprendimento della lettura. Età di lettura: da 2 anni. ...

Emy è triste perché il suo girasole ha perso tutti i petali: Liv la consola mostrandole come ne può far crescere molti altri! Le mie prime storie Montessori sono semplici e poetiche storielle ispirate alla vita"idiana e alla pedagogia Montessori, che vedono come protagoniste due sorelle: Emy e Liv. Alla fine di ogni storiella, un'attività per sviluppare il tema. ...

Questa mattina Emy e Liv disegnano vicino alla finestra, quando ad un tratto: PONG! Qualcosa ha colpito il vetro. È un uccellino ferito! Emy e Liv decidono di curarlo. Le mie prime storie Montessori sono semplici e poetiche storielle ispirate alla vita"idiana e alla pedagogia Montessori, che vedono come protagoniste due sorelle: Emy e Liv. Alla fine di ogni storiella, un'attività per sviluppare il tema. ...

Questo libro è nato per venire incontro a tutti voi che avete sempre meno tempo a disposizione ma non volete rinunciare al piacere della buona tavola: oltre cento piatti unici da preparare in un quarto d'ora soltanto, per regalarvi ogni giorno un pranzo o una cena memorabili. Nel creare queste ricette, infatti, sono riuscito a ridurre all'osso i tempi di preparazione senza rinunciare alla creatività e alla qualità degli ingredienti, ma mettendo a frutto tutti i miei segreti da chef, ottimizzando ciascun passaggio e assicurandomi che le indicazioni siano sempre chiare ed essenziali. Il risultato è una serie di fantastici piatti unici, dei veri e propri mini-menu, gustosi e completi sotto il profilo nutrizionale. Ho tratto ispirazione dalle tradizioni gastronomiche di tutto il mondo
- e mi sono sbizzarrito con una straordinaria varietà di ingredienti
- per portare nelle vostre cucine i profumi e i sapori più stuzzicanti e irresistibili e dimostrarvi che avere i minuti contati...

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A breve distanza dal successo di vendite del suo primo libro di ricette  Le mie colazioni per stare bene, edito da Comida, Michela Colombero, (affetta da due patologie autoimmuni che tiene sotto controllo con successo, grazie a una corretta alimentazione), ci offre un menu di ben 70 preparazioni tutte basate sul metodo del dottore Piero Mozzi. La "sfida" di Michela continua e, anche in questo caso, dimostra come sia possibile alimentarsi in modo corretto con pietanze appetitose che rinunciano a cereali, zuccheri, frutta e latticini, ma non al gusto. Una scelta precisa la sua, che si spinge oltre, abolendo anche i cosiddetti pseudocereali (come la quinoa o il grano saraceno), concentrandosi su pesce, verdure, legumi e uova. Il risultato è un libro che vi consentirà di seguire un percorso di salute, portando in tavola fantasia, gusto e tanta bontà per... continuare a stare bene. Il libro è realizzato in completo "stile Comida": veste grafica curatissima, tipografia e finitura... ...

Il buon seminatore conosce la buona terra in cui gettare il seme; e Philéas Lebesgue, druido, poeta e contadino, ha seminato il buon grano nella sua amata Piccardia e la buona Tradizione nei cuori più puri. Coltivando le sue piante, arando i suoi campi, conducendo le sue greggi, egli ha conosciuto intimamente l'animo dell' Uomo e della Natura, e queste Mie Semine" è di certo il tesoro che scaturisce da un'autentica vita tradizionale, lontana da occultismi metropolitani e neo-paganesimi vuoti d'ogni sostanza. Molto si parla oggigiorno di ecologia, di rispetto dell'ambiente e della vita; ebbene, anche la Tradizione insegna a ritrovare questo sommo bene, ma percorrendo tutt'altro sentiero, che è quello deiPadri, e che il Signor Lebesgue ci consegna con quel suo cuore purissimo di uomo rimasto semplice come un bambino. Tra pagine che toccano le più alte vette della mistica druidica e cristiana, discorsi storico-etnografici e dolci poesie e canzoncine dedicate al... ...