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Questo libro tratta che in un'era di cambiamenti storici come questa, una delle tante certezze volate via è quale sia il punto di equilibrio fra vita e lavoro. Trovarlo è la vera sfida dei trenta-quarantenni di oggi, e non solo, abitanti di un mondo che non assomiglia affatto a quello della generazione precedente. Come fare allora? Per condurre una vita ricca di significato e risultati, rispettando se stessi fino in fondo, è cruciale individuare i punti di riferimento interiori che resistano a ogni crisi (sociale, economica, lavorativa, personale). Questo libro li esamina uno a uno per aiutarci a ripartire con coraggio, allenando l'abilità di sognare e agire di conseguenza. Questo volume fa parte della collana: I libri da Leader consigliati da Roberto Re. ...

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Sono passati due anni da quando suo marito l'ha lasciata per un'altra e ancora Bianca ne soffre. Poi incontra Walter e se ne innamora. Ovvero: di male in peggio, perché Walter è esattamente il tipo che qualsiasi donna con un minimo di cervello fuggirebbe come la peste. Vive in barca, è allergico ai legami e in fila per due non si faceva mettere neppure all'asilo. Bianca invece lo vorrebbe tutto per sé, sogna di fare il nido. Lei è un avvocato d'affari di grido, ha studiato in collegio, con la divisa, e ha lavorato duro per arrivare in alto, ma solo accanto a lui si sente libera, viva, come mai le era accaduto. È pronta a lasciare ogni cosa per l'illusione di un amore? A mettere in gioco tutta se stessa e la sua vita per un'intuizione del cuore? ...

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Bambini: come accompagnarli nella crescita senza reprimerli o trattarli da rompiscatole, in un libro facile e illustrato da leggere insieme. I bambini fanno i capricci, disturbano, sporcano e si sporcano, picchiano, litigano, urlano e piangono anche a sproposito, senza capire quando è ora di finirla. I bambini, cioè, fanno i bambini, nonostante per anni pedagogisti, psicologi ed educatori si siano sforzati di cercare ricette miracolose per l'armonia familiare e i genitori, spesso, si siano trasformati in ''controllori" invece che educatori. Ma l'ideale del "bravo bambino" è un mito, tanto ambito quanto impossibile da realizzare, e per cercare di raggiungerlo spesso si paga un prezzo troppo alto: bambini frustrati e mamme e papà esasperati che non riescono a vivere insieme con serenità. In questo libro Marta Versiglia, pedagogista e insegnante che si occupa da sempre dei più piccoli, si propone di "riconciliare" genitori e figli spiegando in dettaglio perché è naturale che i... ...

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Abbiamo insegnato ai nostri ragazzi ad avere paura degli insuccessi. E quella paura ha distrutto la loro voglia di imparare. Jessica Lahey ci offre un cambio di prospettiva sul fallimento come esperienza di vita, che libera i genitori dal senso di inadeguatezza e insegna ai figli il potere della resilienza. Forte della propria esperienza di madre e insegnante, l'autrice spiega come siamo passati dal parenting all'overparenting, e ci ricorda che i figli, per diventare adulti maturi, devono imparare a essere autonomi e che devono essere felici, non farci felici. Togliere ogni ostacolo dal cammino dei nostri ragazzi non rafforza la loro autostima ma la nostra, secondo la rassicurante e deleteria equazione «figlio di successo = genitore di successo». Meglio allora lasciar loro la preziosa opportunita di fallire, o quanto meno di provare a cavarsela da soli. ...

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Scopo della vita spirituale non è diventare una persona speciale, bensì entrare in contatto con una dimensione interiore in noi e in ogni essere. L'insegnamento di Achaan Sumedho è un'esortazione a lasciar andare interamente le nostre opinioni, i nostri punti di vista, le nostre idee, i nostri pensieri, il senso del tempo e di noi stessi e a non soffermarci in nessuna posizione fissa; un invito per tutti noi a godere la libertà al di là di ogni condizione, una libertà dalle paure, dal senso di guadagno o perdita, dal piacere e dal dolore. È questa la gioia e la felicità del Buddha. ...

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Andrea ha quindici anni, è estate e si sta annoiando... Decide così di vagabondare con il cane della nonna per i palazzi abbandonati del centro storico del suo paese, finché succede qualcosa di totalmente inaspettato. Per caso rinviene il suo corpo, privo di vita, riverso tra l'erbaccia del cortile di uno di quegli stabili. Probabilmente è morto precipitando da un parapetto, senza rendersene conto... ma l'evento non lo fa sprofondare nella disperazione. Tutt'altro! Questo strano episodio diviene l'occasione per raccontare al pubblico dei vivi quale meravigliosa esperienza lo attende in questa nuova condizione. ...

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Questo libro, curato direttamente dall' Associazione per l'EMDR in Italia, illustra una serie di casi clinici e di tecniche e strumenti per superare il trauma e le esperienze negative. Il tempo non guarisce tutte le ferite. Anzi, se l'evento traumatico non viene adeguatamente rielaborato, il trascorrere del tempo ne 'congela' il ricordo nel cervello, generando reazioni automatiche di sofferenza e disagio. Lo sa bene chi, anche dopo molti anni, continua a provare la stessa rabbia, lo stesso identico dolore o rancore, come se il tempo non fosse mai passato. Secondo il modello EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing) le esperienze traumatiche possono arrivare a sopraffare il sistema di elaborazione adattiva dell'informazione, non consentendogli di fare i collegamenti interni necessari per giungere a una risoluzione interna delle esperienze stesse. L'EMDR tiene dunque conto di tutti gli aspetti di un'esperienza stressante o traumatica, cognitivi, emotivi, . .. ...

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Perché vogliamo sempre imporci sugli altri? Per quale ragione il nostro comportamento ci appare normale e quello altrui inevitabilmente da correggere? Com'è possibile, soprattutto, che altre persone sembrino conoscere il nostro bene perfino meglio di noi stessi? Secondo John Lachs è necessario riscoprire il piacere di scegliere e, ancor prima, imparare a lasciare in pace gli altri, affinché tutti possano condurre la loro vita come meglio credono. Consentire alle persone di cercare il proprio bene significa riconoscere tacitamente l'esistenza di una pluralità di modi in cui è possibile condurre vite degne. Questo non vuol dire essere indifferenti o egoisti, abbandonando il prossimo nel momento del bisogno, ma aiutarlo in forme che siano rispettose della sua autonomia. Ogni sostegno deve essere allora di natura temporanea, così da non incoraggiare comportamenti passivi e limitanti la responsabilità personale. Solo in tal modo si può creare una comunità virtuosa, tollerante e... ...

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C'è una scuola diversa: meno retorica, più accogliente, talvolta sovversiva. È la scuola che racconta Lucia Suriano, insegnante, nel libro " Lasciarsi Ribaltare". Si tratta di una scuola dove la logica dell'in cattedra fa i conti con la logica del corridoio, che è lo spazio più abitato dagli alunni "fuoriclasse", spesso accompagnati fuori dalle aule, e dunque esclusi, per buona pace del fare lezione. Questi alunni difficili disturbano, non tengono il passo, hanno apprendimenti differenti e, spesso, storie di vita già complicate. E, proprio per questo, sono alunni più bisognosi degli altri di una scuola che li faccia sentire parte di una comunità che ha fiducia in loro, che non li considera cause perse in partenza. Le storie di questo libro sono racconti di una scuola diversa, una scuola disegnata come prospettiva possibile e necessaria per rispondere al compito dell'insegnante: includere ogni alunno, consentendo a ciascuno di avere lo spazio, il tempo e le... ...

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Il momento
- o piuttosto i vari momenti
- della separazione dei figli dai genitori è sempre traumatizzante per gli uni e per

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Lasciar Libera La Luna

Le conversazioni raccolte nel libro "Lasciar Libera la Luna" sono un invito a celebrare la vita nell'istante, senza la paura di un futuro immaginario. La trascrizione di questi incontri conserva la forma spontanea delle domande-risposta. L'autore, Eric Baret, è allievo di Jean Klein e padre di numerose opere tradotte in tutto il mondo. Nutrito dalla tradizione non-dualista dello shivaismo del Kashmir, Baret rimanda all'osservazione di come il corpo esprime le emozioni, all'ascolto. La visione liberatoria che ne deriva, che l'origine delle nostre sofferenze è illusoria, ci porta ad abbandonare le nostre pretese di sapere. Frutto della paura, l'impulso di sapere e di volere è la radice delle nostre sofferenze psicologiche. La nostra esistenza spesso non è che una lotta per far
trionfare quest'affermazione di superficialità. La costante ricerca di sicurezza è l'ostacolo essenziale alla rivelazione d'una libertà che ci sollecita nonostante tutto a ogni istante di...

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Le conversazioni raccolte nel libro " Lasciar Libera la Luna" sono un invito a celebrare la vita nell'istante, senza la paura di un futuro immaginario. La trascrizione di questi incontri conserva la forma spontanea delle domande-risposta. L'autore, Eric Baret, è allievo di Jean Klein e padre di numerose opere tradotte in tutto il mondo. Nutrito dalla tradizione non-dualista dello shivaismo del Kashmir, Baret rimanda all'osservazione di come il corpo esprime le emozioni, all'ascolto. La visione liberatoria che ne deriva, che l'origine delle nostre sofferenze è illusoria, ci porta ad abbandonare le nostre pretese di sapere. Frutto della paura, l'impulso di sapere e di volere è la radice delle nostre sofferenze psicologiche. La nostra esistenza spesso non è che una lotta per far trionfare quest'affermazione di superficialità. La costante ricerca di sicurezza è l'ostacolo essenziale alla rivelazione d'una libertà che ci sollecita nonostante tutto a ogni istante di...

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