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L'apparente magia delle parole e dei gesti terapeutici
- in grado di condurre i pazienti a cambiare rapidamente le loro percezioni
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Ricerche condotte negli ultimi anni hanno dimostrato come l'ipocondria, o grave ansia per la salute, sia un disturbo molto diffuso, invalidante per il soggetto e costoso per il sistema sanitario. Poiché esistono ampie prove di efficacia delle terapie disponibili per curare il disturbo e ridurne i costi associati, questo manuale fornisce indicazioni pratiche e scientificamente aggiornate su come riconoscerlo e gestirlo nonché sui trattamenti farmacologici e psicoterapici più efficaci, informazioni che saranno utili a medici di qualunque disciplina, psichiatri, psicoterapeuti e studenti delle scuole di psicoterapia. Il volume si compone di due parti: una guida per il clinico
- che descrive come riconoscere il disturbo, i dati sull'efficacia delle terapie attualmente disponibili, come deve essere strutturato un programma di trattamento cognitivo-comportamentale basato sulle evidenze scientifiche e come presentarlo ai pazienti, individuando e gestendo le principali difficoltà che si...
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Un piccolo libro di auto-aiuto per capire che cos'è l'ipocondria e come si può superare. Un percorso graduale, delineato con grande chiarezza, per imparare a guardare in faccia la paura delle malattie e scoprire le strategie più efficaci per combatterla. Nessuna bacchetta magica, dunque, ma test, esercizi e tecniche mutuati dalla terapia cogni-tivo-comportamentale che aiutano a sfidare i pensieri e i comportamenti dettati dall'ansia: il monitoraggio esasperato dei sintomi, il bisogno di continue rassicurazioni da parte di medici e familiari, le ricerche ossessive sul web... circoli viziosi di preoccupazione e malessere che è possibile spezzare, ritrovando un rapporto più sereno con la propria salute. ...

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I fiori sono di un bellissimo colore blu-violetto, mentre le foglie hanno la forma di un cuore. L'ipomea violacea è una pianta annuale rampicante. Può arrivare fino ad un'altezza di 3 metri dal suolo e ha bisogno di sole e acqua a sufficienza, oltre che di terreno fertile, per poter crescere. Le sementi di Sativa sono prodotte unicamente da agricoltura biologica, sono varietà riproducibili, non ibride, non OGM. Provengono da una selezione effettuata dall'azienda stessa sulle loro varietà (antiche e nuove) nel loro orto biodinamico. Informazioni sul prodotto Tipologia: Ipomea violacea Certificazione: bio inspecta AG/CH-BIO-006 ...

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Il modo tradizionale o arcaico di rapportarsi a tutte le realtà della vita potrebbe essere stato molto differente da quello moderno. Anche la malattia e la guarigione avevano, presso i popoli antichi e quelle popolazioni che fino a pochi secoli o decenni fa avevano mantenuto un modo d'essere simile a quello tradizionale, un senso molto diverso da quello di oggi. Quelle genti erano probabilmente a conoscenza di tecniche, riti e comportamenti, forse ereditati da epoche talmente lontane che se ne è perso il ricordo, che permettevano di guarire dalle malattie senza il ricorso ai medicinali chimici oggi in uso, né alla chirurgia. Gli antichi sapevano guarire con le sostanze naturali, con le erbe, con i canti magici, con la semplice azione analogica di quegli individui che, per l'opera di guarigione profonda, compiuta in primo luogo su se stessi, erano ritenuti insieme maghi e terapeuti. Alcuni di questi uomini e di queste donne, forse, erano addirittura in grado di guarire se... ...

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Hai qualche disturbo che non riesci a risolvere? Hai mai verificato se la tua tiroide funziona bene? In questo libro scoprirai che: Molti di noi soffrono, in maniera differente, di qualche disturbo collegato al mal funzionamento della tiroide Gli esami di laboratorio troppo spesso non scoprono questo problema La terapia con la sola tiroxina talvolta non funziona e molti pazienti continuano a soffrire dei sintomi dell'ipotiroidismo La "debolezza surrenale" è spesso collegata all'insufficienza tiroidea Lo iodio è un elemento fondamentale per la salute della tiroide Tanti fastidi diversi per un'unica causa Fai attenzione a questi sintomi: Facilità ad aumentare di peso o difficoltà a perderne Freddolosità costante Stanchezza fìsica e/o mentale e difficoltà di concentrazione Colesterolo alto nonostante la dieta Stitichezza Pelle secca, capelli che cadono Umore tendenzialmente depresso o malinconico Facilità alle infezioni soprattutto delle vie respiratorie Problemi... ...

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Cerco la mia mamma dice Ippo-Ippo. " Ha i denti piatti ed è blu: forse sei tu?" " No" risponde mamma elefante, io ho i denti lunghi e sono grigia. Un nuovo amico con cui fare il bagno, leggendo la sua storia e facendolo nuotare nel buco che lo accoglie come una piccola piscina! Età di lettura: da 1 anno. ...

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L' Odissea di Omero e le Storie di Erodoto: due tra le più antiche opere di viaggio della letteratura occidentale, entrambe espressione del mondo greco, eppure straordinariamente diverse l'una dall'altra. Il poema di Ulisse tratteggia l'itinerario simbolico e introspettivo di un uomo alla ricerca di se stesso, ed è la grande metafora che sta alle radici della letteratura occidentale e del nostro immaginario collettivo. Le Storie, invece, anche se permeate di informazioni favolose e poco veritiere, sono i resoconti delle ricerche e delle esplorazioni che Erodoto ha effettivamente compiuto lungo le rotte e le strade del Mediterraneo e dell' Antico Oriente. In Omero, il mondo selvaggio, al di là dei confini dell' Egeo occidentale, popolato da maghe seduttrici, giganti cannibali e Ciclopi, è modello negativo di barbarie, contrapposto ai valori della civiltà greca: a questi Ulisse, tra mille peripezie, e non senza indugiare, desidera infine fare ritorno. In Erodoto, l'orizzonte... ...

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Rasatura tradizionale con pennello, per tutti i tipi di pelle. Ingredienti: potassium cocoate, sodium cocoate, potassium stearate, sodium stearate, potassium ricinoleate, sodium ricinoleate, aqua, glycerin, olea europaea fruit oil, kaolin, parfum, limonene, linalool. Modo d'uso: Con il pennello inumidito si "monta" la crema con un movimento circolare. Applicare una quantità sufficiente sul volto per la rasatura. Ovvero pelo, contropelo e rifinitura dei punti critici. Avvertenze: Prodotto cosmetico per uso esterno. Non ingerire. Avvertenze: Prodotto cosmetico per uso esterno. Non ingerire. ...

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È la storia del coraggio di un bambino, della forza inarrestabile del suo sogno. Questa è la storia di una schiavitù infantile liberamente ispirata alla vita di Iqbal, il bambino diventato il simbolo della lotta contro lo sfruttamento minorile. Ma è anche la storia delle migliaia di ragazzi che dopo la sua morte, in suo nome, hanno costruito scuole e continuano ancora oggi a gridare al mondo che nessuno deve essere reso schiavo. Età di lettura: da 7 anni. ...

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Ipotiroidismo - Un'Emergenza Ignorata

Hai qualche disturbo che non riesci a risolvere? Hai mai verificato se la tua tiroide funziona bene? In questo libro scoprirai che: Molti di noi soffrono, in maniera differente, di qualche disturbo collegato al mal funzionamento della tiroide Gli esami di laboratorio troppo spesso non scoprono questo problema La terapia con la sola tiroxina talvolta non funziona e molti pazienti continuano a soffrire dei sintomi dell'ipotiroidismo La "debolezza surrenale" è spesso collegata all'insufficienza tiroidea Lo iodio è un elemento fondamentale per la salute della tiroide Tanti fastidi diversi per un'unica causa Fai attenzione a questi sintomi: Facilità ad aumentare di peso o difficoltà a perderne Freddolosità costante Stanchezza fìsica e/o mentale e difficoltà di concentrazione
Colesterolo alto nonostante la dieta Stitichezza Pelle secca, capelli che cadono Umore tendenzialmente depresso o malinconico Facilità alle infezioni soprattutto delle vie respiratorie Problemi...

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