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Il segreto è depurarsi. Grazie ad una selezione di cibi disintossicanti, a semplici esercizi psicosomatici, all'arte del respiro, all'automassaggio, alle posizioni rigeneranti, al rito del bagno, ci libereremo dagli atteggiamenti mentali che fanno fallire tutte le diete, ci rendono insoddisfatti e ci impediscono di raggiungere l'armonia e la felicità. Spesso il sovrappeso, la stanchezza, la scarsa vitalità sono dovute all'eccesso di tali tossine che impediscono all'energia di scorrere liberamente nel corpo. Imparando a: scegliere le giuste associazioni alimentari preferire il cibo adatto alla propria tipologia psicofisica, sfruttare i segreti delle antiche terapie naturali, massaggiare i punti dell'energia vitale, riarmonizzare o respiro, l'anima e il corpo, mantenere le posizioni rigeneranti, sciogliere blocchi e tensioni fisiche e mentali risveglierai l'intelligenza corporea, e recupererai definitivamente il corpo sano e perfetto che è dentro di te e che aspetta di essere scoperto. ...

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Nel libro " Il tuo Corpo Implora Acqua" il dottor Fereydoon Batmanghelidj condivide con te una scoperta rivoluzionaria. Molte delle malattie e dei disturbi che affliggono milioni di persone nel mondo derivano da una causa semplice ma non riconosciuta: il fatto di non bere abbastanza acqua! L'autore sostiene che la semplice regolazione della quantità di acqua e di sale che assumi può aiutarti a curare e a prevenire moltissime malattie, permettendoti così di eliminare costose medicine e godere di ottima salute. Il questo libro, che ha già venduto oltre 350.000 copie nell'edizione inglese, impari: i segnali di sete e di disidratazione del tuo corpo; di quanta acqua e di quanto sale hai bisogno per stare bene; perché le altre bevande, incluso tè, caffè e bibite non possono sostituire l'acqua come alleviare naturalmente o addirittura eliminare i sintomi di allergie, angina, artrite, asma, costipazione, emicrania, ipertensione, ulcera e tanti altri disturbi con la più... ...

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Una guida che rivela che cosa il nostro corpo ci sta dicendo su di noi! Un manuale che spiega le cause psicologiche legate a ogni sintomo fisico; come riconoscerle e guarirle. Siamo tutti consapevoli di piangere quando siamo tristi o di avere le farfalle nello stomaco quando siamo nervosi. Si tratta di semplici connessioni tra la mente e il corpo. Ma per quanto riguarda i problemi più grandi, quando il corpo si ammala, come facciamo a capire il perchè? In realtà, il nostro corpo parla alla nostra mente. Deb Shapiro ci mostra come imparare la lingua del corpo per poter capire come i nostri pensieri e sentimenti influenzino direttamente la nostra salute fisica. Perché il corpo rivela quello che stiamo inconsciamente ignorando, negando, o reprimendo... Attraverso questo libro potrai imparare a decodificare i messaggi del corpo per prevenire la malattia. Il volume contiene un indice con riferimenti incrociati sulle malattie sintomatiche, dal mal di testa alla polmonite, e gli... ...

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Conosci te stesso: un'esortazione che vale per il corpo e per l'anima. Nel libro " Il Tuo Corpo ti Parla" troverai un tesoro di indicazioni e consigli per conquistare e mantenere la salute e il benessere... dalla testa ai piedi! Un improvviso capogiro, il dolore a un arto, l'accelerazione del battito cardiaco, un rossore della pelle, uno stato d'ansia... Cosa si nasconde dietro questi segnali che il nostro corpo ci invia per manifestarci che qualcosa non sta funzionando correttamente? In alcuni casi si tratta di malesseri passeggeri e di poca importanza, in altri di patologie che occorre contrastare. In questo volume, un'équipe di medici prestigiosi ci fornisce strumenti indispensabili, e alla portata di tutti, per aiutarci ad ascoltare il nostro corpo e a interpretare correttamente i suoi messaggi. Ogni organo viene indagato in modo scrupoloso, evidenziando i sintomi delle eventuali malattie che lo possono affliggere e suggerendo quali esami e quali analisi affrontare. Ma un... ...

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Non perderti il nuovo libro di Piero Ragone, Il tuo Destino ti Troverà. Dietro la rispettabile facciata di una maschera dai tratti gentili, con le sue affabili maniere e le ingannevoli buone intenzioni, si cela una forza distruttiva che dimora nel profondo in attesa del momento propizio per assumere il controllo e impadronirsi del nostro essere. Nella vita reale il suo nome è Dolore, nelle scienze della psiche si chiama Ego; nell' Esoterismo è l' Ombra; nelle fiabe è il Signore Oscuro; nei sogni è la Nemesi; nelle leggende è il Drago, il simbolo più antico dell'inconscio, l'abitante più temibile del nostro mondo interiore. Siamo al mondo per adempiere ad una missione: essere pronti quando il destino riaprirà gli occhi del Drago. Il suo risveglio è il momento in cui combatti per diventare chi sei o permetti che siano gli altri a decidere chi dovrai essere. Quando la speranza si ridesta, il Drago si ridesta; quando la tua missione ha inizio, comincia anche quella... ...

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Nella più corretta tradizione cinese il Feng Shui non è soltanto la ricerca dell'armonia nell'ambiente, ma soprattutto la conoscenza delle caratteristiche strettamente individuali delle persone che vivono o lavorano in quel preciso luogo: caratteristiche che si desumono dall'ora e dalla data di nascita e formano, secondo i Cinesi, i Pilastri del Destino basati sulla tipologia Yìn-Yang e sui Cinque Elementi. Una volta a conoscenza di questi dati, è possibile calcolare, attraverso il facile metodo illustrato dall'autrice, come creare o arredare casa e ufficio nel modo più congeniale a ciascuno di noi, scegliendo i colori, le forme, i fiori, perfino le pietre preziose che più fanno al caso nostro. Ma " Il tuo Feng Shui" ha un altro grande pregio: ci guida a individuare i periodi fortunati della nostra vita, a prepararli e a viverli con tutto il nostro equilibrio interiore ...

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Tutti noi vorremmo qualcosa di più: essere più felici, apprezzati, realizzati, ricchi. Ma che cosa facciamo per far sì che il nostro desiderio si trasformi in realtà? Il pensiero positivo può aiutarci a realizzare i nostri ideali, ma da solo non è sufficiente. Noi dobbiamo fare qualcosa di più e non limitarci semplicemente a desiderare; dobbiamo prepararci a vincere. Il metodo proposto, a partire da testi che offrono stimoli e spunti di riflessione, si basa su principi che ti metteranno in condizione di pianificare, disegnare e realizzare il tuo progetto di vita. Questi principi
- come quelli della verità, del perdono, dell'azione, dell'equilibrio e dell'obiettivo
- sono definiti dal tuo comportamento dinanzi a situazioni spesso difficili e traumatiche, che mettono a dura prova i valori morali, spirituali ed etici.

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A chi voglia interrogare il fato questo volume, già pubblicato con il titolo Il libro del destino, offre quasi duecento risposte sul futuro che lo attende. Per consultarlo basterà lasciarsi guidare dall'istinto che, superando la censura rappresentata dalla parte razionale del cervello, ci permetterà di accedere al responso che ci riguarda personalmente. Chiudete gli occhi e appoggiate la mano sinistra sul libro chiuso. Sgomberate la mente da tutti i pensieri che vi disturbano. Concentratevi sulla vostra attuale situazione e sulle vostre eventuali aspettative. Lasciate trascorrere qualche secondo e aprite il libro a caso. Sulla pagina di destra apparirà la risposta e su quella di sinistra un approfondimento che vi permetterà di cogliere l'autentico significato delle parole. Ricordate, però, che una risposta è in grado di aiutarci concretamente solo nella misura in cui stimola la nostra saggezza interiore, indicandoci il nostro percorso personale, ovvero solo se accende... ...

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I gatti sono venuti sulla Terra. Un gatto, sono convinto, può camminare su una nuvola. (Jules Verne) ...

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Il Tuo Corpo Vuole Respirare

Il tuo benessere dipende da come respiri. Lo sapevi che il modo in cui respiri può condizionare la tua salute e il tuo umore? A volte una postura scorretta o una tensione muscolare rischiano di interferire con la respirazione, rendendola difficoltosa senza nemmeno che tu te ne accorga. Richard Brennan ti insegna a ritrovare il naturale ritmo di respirazione, per trarne beneficio a livello fisico e mentale. Respirare infatti non è solo un'attività fisica, ma è una funzione che esercita una profonda influenza anche sulla mente e sulle emozioni. Il tuo corpo vuole respirare ti offre numerose tecniche di respirazione semplici ma estremamente efficaci, ispirate alla Tecnica Alexander, che potrai svolgere ovunque per riscoprire come respirare in maniera naturale, correggere la postura,
ridurre lo stress e migliorare ogni aspetto della tua vita. Dall'Introduzione: "La respirazione è il potere che ci dona continuamente la vita. L'aria entra ed esce senza sforzo dal tuo corpo dal...

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Il tuo benessere dipende da come respiri. Lo sapevi che il modo in cui respiri può condizionare la tua salute e il tuo umore? A volte una postura scorretta o una tensione muscolare rischiano di interferire con la respirazione, rendendola difficoltosa senza nemmeno che tu te ne accorga. Richard Brennan ti insegna a ritrovare il naturale ritmo di respirazione, per trarne beneficio a livello fisico e mentale. Respirare infatti non è solo un'attività fisica, ma è una funzione che esercita una profonda influenza anche sulla mente e sulle emozioni. Il tuo corpo vuole respirare ti offre numerose tecniche di respirazione semplici ma estremamente efficaci, ispirate alla Tecnica Alexander, che potrai svolgere ovunque per riscoprire come respirare in maniera naturale, correggere la postura, ridurre lo stress e migliorare ogni aspetto della tua vita. Dall' Introduzione: " La respirazione è il potere che ci dona continuamente la vita. L'aria entra ed esce senza sforzo dal tuo corpo dal...

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