Le difficoltà ad addormentarsi e i risvegli notturni dei bambini mettono a dura prova i genitori che vanno a dormire sempre più stanchi e sfiduciati nelle loro competenze chiedendosi quando si risveglierà il loro piccolo e quanto ci vorrà per rimetterlo a letto. Ad essi è dedicato questo libro nato dall'esperienza di una mamma di due bambini che, desiderosa di risolvere il proprio problema familiare ha cominciato a leggere tutti i libri in circolazione sul sonno e, nello stesso tempo, a cercare articoli pubblicati su riviste scientifiche che parlassero di "come", quanto e "dove" dormissero i bambini. I genitori impareranno a: conoscere la fisiologia del sonno riconoscere i condizionamenti culturali della società osservare i comportamenti del bambino costruire e applicare un proprio "programma di viaggio" insegnare al proprio figlio ad addormentarsi da solo anticipare (o posticipare) l'ora della nanna Conoscendo meglio le esigenze del bambino, bilanciando i bisogni dei...