Se lo avessi saputo prima..., Se me ne fossi accorto..., . .. non avrei agito così: quante volte vorremmo che le cose fossero andate in modo diverso e ci rimproveriamo per aver commesso degli sbagli! Dal nostro rapporto con l'errore, però, dipende il senso di colpa che viviamo. Fonte di sofferenze e di difficoltà relazionali, è un sentimento molto diffuso che affonda le radici nei giudizi negativi che noi stessi rivolgiamo ai nostri errori. La conseguenza è una perdita di fiducia in noi stessi e una scarsa autostima. E la cosa più spaventosa è che a volte il senso di colpa prende possesso della mente e tormenta fino all'ultimo respiro... Anila Trinlé, monaca buddhista occidentale, mette in discussione i concetti negativi di "rimpianto", di "errore" e di "colpa", dimostrando che è possibile vedere i nostri errori da un'angolazione diversa, non più impregnata di sofferenza ma colma di saggezza, comprensione e compassione. L'autrice collega il ruscello...