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L'eutonia è una ginnastica "dolce" ed efficace: partendo dalla conoscenza del proprio corpo, delle sue imperfezioni e delle sue reazioni, attraverso una serie di esercizi regolatori, conduce a individuare, ridurre o evitare gli atteggiamenti psicosomatici sbagliati, a ristabilire l'equilibrio del tono muscolare. Ai movimenti abituali eseguiti meccanicamente, causa di blocchi e irrigidimenti, l'eutonia oppone i movimenti consapevoli, dovuti all'azione congiunta di mente e corpo e fondati sul principio sempre valido del minimo dispendio d'energia per il massimo d'efficacia. Ritrovare inoltre il movimento naturale, espressivo della singola individualità, consente anche di coltivare e manifestare la personalità propria di ciascuno. Tanti vantaggi, ma poca fatica: il metodo dell'eutonia richiede soltanto di venire applicato con cura e continuità, fino a quando diventa abitudine"idiana e stile del proprio 'buon tono'. ...

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Può la Donna incarnare quella " Volontà forte, buona e saggia", indicata da Assagioli, il fondatore della Psicosintesi, come l'autentica qualità dell' Io integrato? Con questa domanda, Emma Barducci aggiunge la sua voce a quelle (mai abbastanza numerose) che esprimono profonda preoccupazione per il declino sociale e culturale del nostro tempo. Parlando di Donna, di femminino, Emma Brducci si misura con temi come il "femminismo" e la "parità dei sessi": un campo minato che richiede un'assoluta lucidità, in particolare alla luce di tutte quelle notizie di ordine politico, sociale, di cronaca, che si accumulano giorno dopo giorno, con il loro portato di disordine morale, di tragica ignoranza e di disorientamento esistenziale. Tesi di fondo del libro è la Responsabilità di cui oggi la donna è investita, e come sia possibile offrirle la necessaria consapevolezza, anche e soprattutto in relazione al ruolo di educatrice che le è proprio. ...

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La preghiera della sera della tradizione Sikh si chiama 'kirtan Sohila' ed aiuta il fedele a creare un contatto con l'elemento terra, oltre ad agevolare l'eliminazione di qualsiasi negatività interna o esterna alla persona. In " Evening Prayer
- Kirtan Sohila", ultima splendida creazione dell'apprezzata vocalista Snatam Kaur, l'artista accompagna l'ascoltatore in un viaggio rasserenante alla scoperta del rilassamento più profondo. Prodotto da Thomas Barquee, l'album è composto da due parti: la prima è la versione musicale del kirtan Sohila, mentre la seconda è la sua versione recitativa. La voce ammaliante e delicata di Snatam Kaur è accompagnata dalle note di chitarra, tastiere, tabla e dalle magiche sonorità dell'esraj di Benji Wertheimer. Come affermato dalla stessa interprete, il kirtan Sohila trasporta l'ascoltatore in un viaggio nella propria coscienza, o, per usare le parole di Yogi Bhajan 'ti porta ai piedi di Dio'. " Evening Prayer -...
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Sintomi di squilibrio: sentirsi rifiutati, indesiderati; evitare di impegnarsi nei rapporti, paura di esser genitore; repressione sessuale ed emotiva. Equilibrio: consapevolezza e cura delle memorie passate assimilate dalla propria madre, capacità di aprirsi emotivamente e creare rapporti impegnati e profondi. Questa essenza è utile per coloro che nella vita si sentono rifiutati, indesiderati; per coloro che evitano di impegnarsi nei rapporti ed hanno una freddezza nell'animo incapace di irradiare calore e amore. Questi sentimenti derivano dal momento del concepimento, della gestazione e/ o dalle primissime esperienze di infanzia, e dall'energia assorbita dai genitori, in particolare dalla mamma. Se l'individuo viene trascurato, mal accudito o maltrattato in questi periodi di vita, allora nella persona si radicherà un sentimento di sofferenza e di insicurezza nei confronti del mondo. Evening Primrose fa letteralmente rinascere l'individuo, alleviando la sofferenza e... ...

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Nel suo undicesimo libro, Haria rivela un mondo al di là della nostra comune percezione, ma reale e accessibile per chi abbia accettato la sfida per la libertà. Percepire un evento di bellezza ed accedervi è la tappa finale del primo apprendistato di consapevolezza di un'allieva sulla via per la libertà. Da questo momento sarà una vera donna di conoscenza. In un evento di bellezza, emanazione diretta dell'energia della bellezza, la percezione è soggetta alla vista dall'interno', gli occhi percepiscono dall'interno delle forme naturali come se ne facessero parte, fino a intercettare l'energia della primordialità, l'essenza energetica dell'ignoto. ...

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2 giugno 1953: mentre la Gran Bretagna festeggia l'incoronazione di Elisabetta II, i media diffondono le prime notizie su un altro avvenimento epocale: la conquista dell' Everest, la montagna più alta della Terra. Il neozelandese Edmund Hillary e lo Sherpa Tenzing Norgay sono i primi uomini a salire sul tetto del mondo, grazie a una spedizione perfettamente riuscita sotto la guida del colonnello John Hunt. A sessant'anni da questa straordinaria impresa, Mick Conefrey ricostruisce, attraverso documenti inediti e interviste di prima mano con i protagonisti, le vicende che portarono al successo inglese. E rivela tutti i retroscena, le crisi e le polemiche
- sia in parete che in patria che nessuno ha mai raccontato: dalla ricerca rocambolesca dei finanziamenti alla ribellione degli Sherpa, dalle condizioni meteo avverse all'ostilità della stampa nazionale. E Conefrey rimette nella giusta prospettiva, oltre alle grandi capacità organizzative unite a un carattere accomodante e a un sano...
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Questo libro dischiude al lettore l'inebriante dialogo che scaturisce dal contatto fra l'essere umano e Dio. Un dialogo intenso che costituisce quasi una "presenza", che non è la presenza di una personalità o di un fenomeno sociale, ma la presenza di uno stato d'essere, una spontanea espressione melodica che aggiunge alla prosa di Sri Chinmoy dimensioni di profondità e di altezza rare a trovarsi nel panorama letterario contemporaneo. Come è stato scritto, Everest-Aspiration è diretto al cuore e all'anima del lettore, con la bellezza della poesia, la chiarezza della prosa e la profondità delle scritture. Un capolavoro letterario e spirituale. " Traboccante della presenza di Dio, come gli antichi scrittori Vedici, Sri Chinmoy parla delle più sublimi esperienze mistiche con una tale radiosa semplicità che esse diventano vicine e viventi; egli si rivolge ai dubbi spirituali della nostra epoca con confidenza e sicurezza; trasforma l'occasione privata dell'opera d'arte in un... ...

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È l' Everest: sui suoi pendìi da un secolo si cimentano i migliori alpinisti del mondo, da Eric Shipton a Reinhold Messner, da Edmund Hillary a Krzysztof Wielicki, Anatolij Boukreev, Doug Scott, Simone Moro e Alex Txikon. Ma anche avventurieri, topografi, sognatori, scienziati e figure eccezionali come quelle degli sherpa. Un secolo fa, nella primavera del 1921, una spedizione britannica lascia le piantagioni di tè di Darjeeling per dirigersi verso la base della montagna più alta del mondo, l' Everest. A partire da quel momento il Big E sarà teatro di una serie di vicende che rimarranno scolpite nella memoria storica dell'alpinismo: dalla scomparsa di George Mallory e Andrew Irvine nel 1924 alla prima ascensione da parte di Edmund Hillary e Tenzing Norgay nel 1953. Dalle imprese solitarie e senza ossigeno di Reinhold Messner nel 1978 e nel 1980 al fenomeno delle spedizioni commerciali dei giorni nostri, che vede centinaia di persone pagare alte cifre per raggiungere la cima, e... ...

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Evermind è un progetto, una ricerca pedagogica, un percorso di formazione, ma soprattutto è l'idea che quanto accade "ci importa", e che occorre una "mente presente", sempre, perché apprenda dall'esperienza che sta vivendo. Prendendo spunto dalle esperienze di formatori, educatori, insegnanti, ricercatori si è compreso che niente dall'esterno è in grado di catturare permanentemente la nostra attenzione, ma quel che esiste, che è reale, che è da educare, è invece una mente attenta. Per fare ciò, bisogna concentrarsi su quanto è parte di noi ed è presente in ogni istante, e rappresenta l'unica insostituibile esperienza su cui basare l'attenzione a quanto accade: il respiro. E con questo atteggiamento d'interesse verso la breve permanenza dell'istante che gli autori hanno esplorato il tema dell'attenzione e concentrazione a scuola, vivere l'attimo in presenza, per offrire opportunità educative che si basano su due semplici caratteristiche: sostenibilità ed... ...

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Un balsamo idratante e dal colore MAT che enfatizza il colore delle labbra! Everyday Color Lipbalm è adatto a chi vuole idratazione, senza rinunciare ad un po' di colore. I Lip Balm sono tutti dermatologicamente testati per pelli sensibili e certificati bio da ccpb, vegan ok e nickel tested. ...

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Eventi E Festival Di Tutto Il Mondo

Una guida di nuova concezione a oltre 300 eventi imperdibili di tutto il pianeta. Un pratico vademecum destinato alle famiglie, ai single o ai gruppi amanti dei viaggi e delle avventure che non vogliono rinunciare alle emozioni e a conoscere il mondo. Gli eventi più singolari dei cinque continenti, le esperienze più sensazionali da provare almeno una volta nella vita: da un giorno di tango per le strade di Buenos Aires alle meraviglie della Biennale di Venezia, dal Festival del vino di Bordeaux alla nascita delle tartarughe sulle spiagge di Tobago, nei Caraibi. Ecco una guida globale che propone celebrazioni, festival ed eventi classificati per tipologia: musicali, gastronomici, folkloristici, glamour, sportivi e quant'altro. Una vera messe di informazioni per decidere se
organizzare un tranquillo weekend non lontano da casa o un'esperienza irripetibile all'altro capo del mondo. Un compendio di consigli essenziali e informazioni pratiche su quando e dove comprare i biglietti, . ..

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