Oltre al testo, l'ebook contiene: Gli audio del programma completo (durata complessiva: 66 minuti) Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer I link per scaricare le immagini in pdf, per vedere i dettagli delle posizioni e per individuare con esattezza i punti del corpo da stimolare durante le tecniche guidate Lo stato di Flow (o esperienza ottimale) è la condizione di completo appagamento che proviamo quando siamo completamente assorbiti in quello che facciamo. È uno stato di benessere totale, che coinvolge tutto il nostro essere a livello fisico, mentale, emozionale, energetico e spirituale. Con questo programma di EFT imparerai ad attivare e a mantenere lo stato di Flow per vivere al meglio ogni momento della tua giornata e della tua vita. Il programma è costituito da due routine. La prima routine è pensata per iniziare la giornata nello stato ottimale ed entrare nel Flow fin...