L'EFT èun meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano possiede. Unendo la pressione sui punti energetici interconnessi ai meridiani ad affermazioni, visualizzazione e concentrazione emozionale, permette il ripristino di uno stato di equilibrio psicofisico che oltre a dissolvere le emozioni negative, favorisce il radicamento subconscio delle credenze potenzianti. In questo audiobook hai a disposizione un vero e proprio programma completo per usare l'EFT per lo studio e la concentrazione. Il programma si compone di tre sessioni singole e di due sessioni complete. Le sessioni singole comprendono le seguenti tecniche: A. Tapping per la fiducia nella propria capacitàdi studiare e apprendere Consiste nel ripetere un'affermazione mentre picchietti con le dita ogni punto del corpo che ti verràindicato, con gli occhi chiusi oppure aperti. Utilizza periodicamente questa... ...

L'EFT è un meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano possiede. Esistono numerose tradizioni che usano il colore come parte del processo di guarigione. È possibile utilizzare queste tecniche o i colori in generale in combinazione con l'EFT? Queste tecniche guidate ti aiutano a farlo, permettendoti di concentrarti sui singoli colori
- sulle singole emozioni e sulle singole parti del corpo a essi associati
- mentre esegui una regolare routine di affermazioni e tapping EFT. Seguendo queste tecniche porterai rilassamento, calma e armonia al corpo, alla mente e allo spirito, armonizzandoti con le energie profonde del rosso, dell'arancione, del giallo, del verde, del blu, del viola e dell'indaco, entrando in sintonia con il loro livello vibrazionale. Inoltre imparerai una tecnica di integrazione emisferica, in due varianti, per prepararti all'esecuzione...

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Emotional Freedom Technique è una tecnica che merita di essere conosciuta, usata, apprezzata e soprattutto divulgata e applicata nella sua vera forma. In oltre vent'anni di continue ricerche e sperimentazioni, il suo creatore l'ha costantemente perfezionata e modificata, e l'EFT che troverai in questo manuale è l'ultima e definitiva versione aggiornata della tecnica. Questo è molto importante. La gran parte del libro è dedicata a una esposizione semplice, pratica e accurata dell'EFT, nella quale costante è stato lo sforzo per consentire di utilizzarla non soltanto subito, ma soprattutto al suo più alto livello di possibilità. Non con scorciatoie, ma poggiandosi sulla propria riflessione intelligente e sulle capacità di introspezione. L'ultima, breve parte del volume aggiunge alcune suggestioni sul tassello mancante all'EFT e una proposta su come integrarlo nella propria pratica. ...

L'eft, è l'acronimo che sta per Emotional Freedom Technique e che indica l'insieme delle tecniche per la libertà emotiva. L'eft costituisce un metodo meravigliosamente semplice e, allo stesso tempo, davvero profondo per rimuovere gli ostacoli al successo, alla salute e alla felicità nella vita. È un metodo per sentirsi "ri-energizzati'.' nel vero senso della parola, e ottenere così tutta l'energia, il potere, l' Ispirazione di cui avete bisogno. Negli ultimi 15 anni, in ogni angolo del mondo, milioni di persone di tutte le estrazioni sociali, giovani e meno giovani, hanno scoperto che il metodo EFT costituisce un approccio semplice e affidabile per aiutare se stessi e gli altri a superare problemi di tutti i tipi, in modo davvero nuovo. Si tratta di un nuovo approccio nel vero senso del termine. L'EFT usa punti energetici particolari, di cui si è parlato e scritto per almeno diecimila anni, ma il modo in cui viene applicato questo metodo moderno costituisce una novità... ...

Impara come, attraverso questo potente metodo, puoi lasciar andare: traumi
- problemi fisici stress
- ansia
- cattiva autostima


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Oltre al testo, l'ebook contiene: Gli audio del programma completo (durata complessiva: 66 minuti) Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer I link per scaricare le immagini in pdf, per vedere i dettagli delle posizioni e per individuare con esattezza i punti del corpo da stimolare durante le tecniche guidate Lo stato di Flow (o esperienza ottimale) è la condizione di completo appagamento che proviamo quando siamo completamente assorbiti in quello che facciamo. È uno stato di benessere totale, che coinvolge tutto il nostro essere a livello fisico, mentale, emozionale, energetico e spirituale. Con questo programma di EFT imparerai ad attivare e a mantenere lo stato di Flow per vivere al meglio ogni momento della tua giornata e della tua vita. Il programma è costituito da due routine. La prima routine è pensata per iniziare la giornata nello stato ottimale ed entrare nel Flow fin... ...

Usa l'EFT per riportare calma, equilibrio e armonia nella tua vita L'EFT è un meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano possiede. Questo programma completo composto da cinque routine, tramite l'uso del tapping e delle affermazioni, ti permetterà di vincere ansia e stress e ottenere il completo rilassamento del corpo e della mente, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico. Seguendo questo programma porterai rilassamento, calma e armonia al corpo e alla mente, riuscirai ad alleggerire le tensioni e a vincere lo stress che tutti giorni viene accumulato. Inoltre imparerai una tecnica di integrazione emisferica, in due varianti, per prepararti all'esecuzione del programma vero e proprio per vincere ansia e stress. Il programma è costituito da cinque routine. La prima routine è pensata per il mattino, per iniziare la giornata... ...

Usa l'EFT per riportare equilibrio e armonia in tutta la tua vita L'EFT è un meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano possiede. Questa tecnica guidata, tramite l'uso del tapping e delle affermazioni, ti permette di armonizzare corpo, mente e spirito per ritrovare il tuo equilibrio naturale. Userai le affermazioni positive e la stimolazione di dodici punti del corpo che corrispondono a specifiche emozioni e a particolari ambiti che riguardano il riequilibrio di corpo, mente e spirito. Inoltre imparerai una tecnica di integrazione emisferica, in due varianti, per prepararti all'esecuzione della tecnica vera e propria di riequilibrio totale. Per la migliore esecuzione della tecnica, hai a disposizione le immagini dei punti da stimolare e le linee guida per creare le tue affermazioni positive. ...

EFT: istruzioni per l'uso è una guida alla scoperta di una tecnica che abbina medicina tradizionale cinese, PNL e le più recenti scoperte nel campo delle neuroscienze. L'EFT (Emotional Freedom Techniques, tecniche di liberazione emozionale) è una collaudata tecnica psico-energetica alla portata di tutti, semplice, piacevole ed efficace, priva di controindicazioni o effetti collaterali. Permette di rimuovere in maniera definitiva le tracce emotive dei traumi vissuti in passato per allentare tensioni ricorrenti a livello fisico e mentale e ritrovare il benessere. Attraverso una sequenza di picchiettamento (tapping) di specifici punti lungo i principali meridiani dell'agopuntura, l'EFT lavora in profondità a livello energetico per andare alla radice della paura, dell'angoscia e del disagio, desensibilizzando il dolore. L'EFT non cancella un trauma, ma rimuove i blocchi energetici a esso correlati, facendo piazza pulita delle emozioni negative che fanno ancora soffrire.... ...

La tecnica del tapping che ci permette di guarire dall'ansia e dallo stress, regalandoci salute e felicità. Creata da Gary Craig alla fine degli anni '90, la EFT
- una tecnica che, secondo Deepak Chopra, apporta grandi benefici in termini di guarigione e di salute psico-fisica
- nasce dall'incontro tra agopuntura, programmazione neurolinguistica e medicina energetica, e si basa sulla corrispondenza tra emozioni negative e blocchi nel sistema energetico. Per agire sui sentimenti e migliorare la nostra vita emotiva occorre lavorare sull'energia, tamburellando con le dita sulle parti del nostro corpo che corrispondono ai nodi energetici (per questo la EFT è conosciuta anche come «tapping»), mentre visualizziamo mentalmente le situazioni che ci causano ansia. Judy Byrne descrive la tecnica e propone numerose pratiche di tapping e visualizzazione
- da svolgere da soli o in coppia
- che ci permetteranno di ristabilire l'armonia e l'equilibrio nel corpo e nello spirito.



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