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Nel libro " Dir Ci di Sì" di Pasquale Adamo vari personaggi si alternano nello studio di un giovane coach. Non hanno nomi né volti. Hanno storie da raccontare e ferite da mostrare coraggiosamente. Si lasciano scrutare da due profondi occhi azzurri, perchè vogliono liberarsi dalla trappola del dolore e della depressione. Vogliono salire sul treno del cambiamento. Prendere posto accanto ad un finestrino da cui filtri la luce, per vederci chiaro o semplicemente per cominciare a vedere i paesaggi interni ed esterni da angolature diverse. Per iniziare ad essere consapevoli di avere un posto, il più possibile comodo, bello e migliorabile e riuscire a dire finalmente sì a se stessi, rivestendosi della dignità del vivere. Il coach non darà ricette, indicherà i possibili sentieri e crescerà ad ogni incontro, perchè non esiste uno sfiorarsi di anime, che non sia esso stesso fioritura. ...

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Una raccolta di aforismi illuminanti, ognuno dei quali è una perla, un precipitato della visione liberante, un mantra intelligente con cui cibare la mente addolorata. Pillole sapienziali da dare alla mente una al giorno e lasciarne lavorare il contenuto nel profondo. Provate a guardarvi allo specchio dicendo: " Il corpo è l'immaginazione della mente di avere un corpo", o " Il dolore è lo sforzo di essere ciò che non si può essere". ...

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L' Autrice, lei stessa vittima della dipendenza affettiva, con alle spalle diversi anni di pratica nel campo, ha raccolto la testimonianza di numerosi dipendenti cronici. In questo libro condivide il suo percorso di guarigione da questa comune ma dolorosa dipendenza. Cosa vuoi dire essere affettivamente dipendenti? Dipendenza affettiva significa appoggiarsi sull'altro per colmare un senso di vuoto, perdendo il rispetto, l'amore e la fiducia in se stessi all'interno delle proprie relazioni, finendo per vivere principalmente dell'attenzione dell'altro. Ma chi è il dipendente affettivo? Quale sofferenza lo pervade? Quali sono le origini del suo dolore? E soprattutto, in che modo può uscirne? Marie-Chantal Deetjens analizza questo vasto problema e fornisce al lettore numerosi strumenti per guarire o per aiutare una persona che soffre di Questa condizione. Chi è il dipendente affettivo? In che modo si diventa dipendenti? 15 chiavi per sconfiggere la dipendenza affettiva Affermarsi, . .. ...

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Nella notte del 24 agosto 2016, l' Italia centrale è stata scossa da un terremoto di magnitudo 6.0, con epicentro fra Lazio e Marche, che ha causato più di trecento vittime, altrettanti feriti e distrutto intere località. Cinque mesi dopo, Ascoli Piceno è stata teatro di un evento di solidarietà senza precedenti, all'insegna della formazione personale e professionale. I maggiori formatori italiani, insieme a imprenditori, artisti, campioni e protagonisti di straordinarie esperienze personali e professionali, hanno dato vita al più grande corso di formazione mai tenuto in Italia, per raccogliere fondi destinati alla ricostruzione. Questo libro è dunque il frutto di quell'esperienza e il documento di un evento unico. Per la prima volta riunisce infatti tutti i contenuti più attuali della formazione e della crescita personale: la prestazione individuale (nelle imprese estreme e in quelle"idiane), la leadership e il senso della squadra, le nuove regole del business e... ...

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L'importanza di parlare chiaramente e di dire la verità ai bambini e ai giovani, evitando di lasciare in sospeso i discorsi sulla sessualità, sulla vita, sulla religione e su Dio, è fondamentale per un sano equilibrio personale, per una serena relazione con gli altri e per un buon rapporto con la vita. Esempi di dialoghi avvenuti in uno studio di psicoterapia con persone spaventate, irrequiete e ansiose, permettono al lettore di capire l'importanza di ragionare con coscienza di Verità per prevenire tutto ciò che rende oscura l'esistenza; tutto ciò che frena una serena ed equilibrata crescita della mente umana; tutto ciò che relega le persone in contorti ed angusti spazi di ignoranza e di paura; tutto ciò che conduce inesorabilmente alla stupidità quindi all'offesa del dono più prezioso racchiuso in ognuno di noi: la mente e la coscienza di Verità. Soluzioni facili per problemi difficili è il sottotitolo di questo libro che intende offrire al lettore delle riflessioni ma... ...

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Risultato di più di 30 anni di ricerca condotta dal Premio Nobel per la Medicina 1998, Louis Ignarro, il testo dimostra come sia possibile prevenire le malattie cardiache e persino farle regredire senza ricorrere all’utilizzo di farmaci da prescrizione. Alla base di tale acquisizione scientifica, la scoperta (che è valsa a Ignarro il Premio Nobel), dell’azione vasodilatatrice dell’ossido nitrico (NO), una molecola “messaggera” prodotta dall’organismo e in grado di controllare il flusso sanguigno in ogni parte del corpo. La prima applicazione pratica della ricerca di Ignarro portò alla formulazione del Viagra. Quello fu però solo il primo e il più immediato degli sviluppi terapeutici. Successive ricerche condussero infatti Ignarro a dimostrare che l’aumento della presenza di questa “molecola miracolosa” all’interno dell’organismo umano poteva costituire la più potente barriera... ...

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Che cosa sono gli angeli? Perché ognuno di noi ha un angelo custode? Come si possono contattare? Questi straordinari esseri luminosi sono con noi per aiutarci e aprirci la strada, ci guidano e ci parlano in tante forme. Con Dire sì all'amore insieme agli angeli potrai imparare a comunicare con loro, leggerne i segnali e farti condurre gioiosamente in direzione della tua felicità. Tira fuori i sogni dal cassetto e crea la vita che desideri. Là fuori ci sono infinite opportunità che ti aspettano. Consigli per migliorare la nostra vita, il lavoro e le relazioni di coppia. Suggerimenti per vivere una vita sana e gioiosa. Meditazioni per scoprire l' Angelo nel Cuore, l' Anima Gemella e gli Arcangeli. I 7 doni angelici per manifestare la vita che sogni. Metti le ali: il momento è ora! "I tuoi angeli ti amano, ti aspettano, vogliono parlare con te. Sei pronto a cambiare la tua vita in meglio? Facciamolo insieme!". Rosana Liera ...

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Essere artisti o definirsi tali è lecito, ciascuno può dire di sé quello che vuole così come lo possono dire gli altri. Fiorenzo Montalti magari non lo dice ma è davvero un artista a tutto campo e come ogni artista estende le sue ricerche dovunque la curiosità lo conduca. Solitamente adopera assi da cantiere e le trasforma in notevoli sculture gigantesche. In questo caso invece compie un viaggio tra i giocattoli antichi, quelli che nascono sempre da materiali consueti, come il legno, e dalla spontaneità inventiva di chi li costruisce. Fiorenzo, gran curioso, li va a ritrovare e li riporta in un prezioso libro facendoci rivivere quella ingenua giocolatteria del tempo che fu. Sfogliare, guardare e leggere tra quei giocattoli, diventa un gioco anche per il lettore, un viaggio divertente tra oggetti dimenticati (quasi) e rivissuti lontano dai videogiochi e dai cartoni animati. È un libro raro, da possedere e da riprendere in mano ogni volta che desideriamo rivivere il giocare... ...

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Arriva un momento, nella vita di ognuno di noi, in cui ci si ferma e si osserva la propria realtà. Per me è stato a fine 2012. Fino ad allora avevo creduto di essere felice, ma improvvisamente non era più così. Mancava qualcosa. Ho cominciato a farmi delle domande. E le risposte non sono state piacevoli. Ho scoperto in quei giorni che non ero autentica e non stavo vivendo la vita che desideravo. Mi lamentavo in continuazione e il sorriso era solo superficiale. Nel profondo avevo tanti blocchi, paure e limiti. Che fare? In questi momenti di riflessione abbiamo sempre una scelta: ascoltare e accettare le risposte oppure richiuderle in un cassetto e fare finta di niente. Ho scelto di ascoltarle. Mi hanno fatto male per un po'. Poi ho scoperto la gratitudine.E da lì è cambiato tutto. Ho cominciato a osservare la mia vita con occhi diversi. Ho scritto tanto e ascoltato i miei pensieri. Dopo tanta confusione, affanni e una"idianità disordinata, ho scoperto che potevo essere... ...

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Sapremmo fare la cosa giusta, ma ci rinunciamo. Facciamo cose sbagliate, sapendo che potremmo anche evitarle. Perché resistere, pensiamo, non serve a niente. Perché la nostra passione più feroce mira alla tranquillità, non alla libertà. Perché dopotutto esiste anche una vaga felicità capitalistica. Perché conosciamo i piaceri rassicuranti della servitù volontaria. Soprattutto, siamo diventati incapaci di un gesto elementare: dire di no. Dire di no era un tempo un gesto familiare. Dire di no è stato per lungo tempo l'arma più potente di chi desiderava la libertà. Una libertà migliore di quella che il presente gli offriva. Migliore, da molti punti di vista, di quella che ci impone oggi un capitalismo che ha l'aria di essere l'orizzonte unico, tutto sommato soddisfacente, in ogni caso privo di alternative. In quale misura è stato possibile dire di no? In che misura potrebbe tornare a esserlo? Questa la domanda che assilla le riflessioni di Enrico Donaggio. ... ...

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Dire Le Parole Giuste

Non avete mai detto qualcosa di cui vi siete profondamente pentiti...e molti anni dopo l'avete pagato a caro prezzo? Le parole possono ferire gli altri, ma possono anche infondere in noi benedizioni e trasformare radicalmente la nostra realtà. Fate tacere il vostro ego. Premete il tasto "muto". Ora invitate la Luce a parlare tramite voi, in tutte le occasioni, così che ogni vostra parola elevi la vostra anima e l'intera esistenza. Ripetete ad alta voce il nome per 48 minuti, ogni giorno per 21 giorni. La Bibbia è un reale testo sacro. In essa si mischiano Verità letterali con Verità metaforiche con Verità codificate. Le Verità letterali danno Sapienza, le Verità metaforiche danno Saggezza, mentre le Verità codificate danno Potere sulla Realtà. I 72 nomi di Dio decodificati
dalla Kabbalah sono un esempio di Verità codificata. Sono un potente strumento per manifestare la propria natura divina nel fisico, e creare la realtà desiderata. Tuttavia essi funzionano solo in...

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Non avete mai detto qualcosa di cui vi siete profondamente pentiti...e molti anni dopo l'avete pagato a caro prezzo? Le parole possono ferire gli altri, ma possono anche infondere in noi benedizioni e trasformare radicalmente la nostra realtà. Fate tacere il vostro ego. Premete il tasto "muto". Ora invitate la Luce a parlare tramite voi, in tutte le occasioni, così che ogni vostra parola elevi la vostra anima e l'intera esistenza. Ripetete ad alta voce il nome per 48 minuti, ogni giorno per 21 giorni. La Bibbia è un reale testo sacro. In essa si mischiano Verità letterali con Verità metaforiche con Verità codificate. Le Verità letterali danno Sapienza, le Verità metaforiche danno Saggezza, mentre le Verità codificate danno Potere sulla Realtà. I 72 nomi di Dio decodificati dalla Kabbalah sono un esempio di Verità codificata. Sono un potente strumento per manifestare la propria natura divina nel fisico, e creare la realtà desiderata. Tuttavia essi funzionano solo in...

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