Un libro che ti immerge nel Personal Branding online per definire la propria promessa di valore, fare un'ottima prima impressione, espandere il proprio network e affermare la propria leadership di pensiero. Nel mondo complesso di oggi non è più possibile creare univoci e apprezzati "marchi personali" con la semplice improvvisazione: quello che occorre è un'accurata progettazione, fondata sulla propria autenticità. Ecco perché William Arruda e Luigi Centenaro, due delle massime autorità internazionali sul tema, hanno deciso di descrivere il mondo del Personal Branding del ventunesimo secolo e di guidare, anche chi parte da zero, nella definizione, comunicazione ed espansione del proprio Personal Brand nel mondo digitale. " Digital You" è pensato specificamente per tutti coloro che lavorano all'interno di organizzazioni, in qualsiasi forma o relazione, siano essi dipendenti, manager, collaboratori, executive, venditori e agenti. Utilizzando il Digital You Canvas, uno strumento... ...

 I suoi fiori sono rosa e rossi ed è particolarmente apprezzata dagli insetti. La digitale purpurea è una pianta biennale o anche pluriennale, che cresce in ambienti ombreggiati, e che solitamente raggiunge 1.5 m di altezza. Le sementi di Sativa sono prodotte unicamente da agricoltura biologica, sono varietà riproducibili, non ibride, non OGM. Provengono da una selezione effettuata dall'azienda stessa sulle loro varietà (antiche e nuove) nel loro orto biodinamico. Informazioni sul prodotto Tipologia: digitale purpurea (Digitalis purpurea) Certificazione: bio inspecta AG/CH-BIO-006 ...

Non c'è più lavoro, e quando lo si trova è precario e mal pagato. Non stupisce: il mercato è in contrazione. È davvero così? Per tutti quelli che il posto fisso non l'hanno mai avuto e neppure lo vorrebbero, per chi crede che la tecnologia sia un'opportunità e non una minaccia, per chi è stanco di lamentarsi e vorrebbe agire, questo manuale è la guida più esaustiva e documentata per avviare un'attività o costruirsi una professione su misura. Come? Grazie al digitale, che sta rivoluzionando il nostro modo di intendere il lavoro. Influencer e Webstar, social media strategist e content creator, inventori di app e fondatori di startup: sono tante le professioni legate all'espansione del web e dei nuovi media, che vanno a potenziare le imprese tradizionali (basti pensare all'e-commerce) o rispondono a esigenze prima inesistenti. Francesco Facchinetti, talent scout, manager e startupper, e Gianluigi Ballarani, imprenditore digitale e docente di Digital marketing, . .. ...

Arianna Valentino nel libro " Digitopressione" attraverso illustrazioni e spiegazioni semplici e mirate sull'antichissimo metodo di cura cinese della digitopressione ci mostra dove le dita sostituiscono l'ago dell'agopuntura e in poco tempo saprai leggere il tuo corpo come una mappa di punti da premere per assicurarti salute e bellezza. Dall'ansia da prestazione allo stress, dal mal di testa martellante ai problemi digestivi, dai sintomi influenzali alla luminosità della pelle, le rughe e l'alopecia... ecco la millenaria saggezza cinese tradotta in tanti spunti pratici (manovre, accorgimenti, segreti e idee, dalla tavola alle coccole salva-sorriso) per prenderti cura di te e di chi ti sta a cuore, con la bacchetta magica che la natura ti ha fornito: le dita. Obiettivo: benessere a 360 gradi, di corpo e mente! ...

Antica pratica che ha origine nella medicina tradizionale cinese, la digitopressione può prevenire e alleviare molti disturbi comuni grazie a semplici tecniche di massaggio. Alla sezione introduttiva del volume
- che spiega la differenza tra punti armonici, di stimolazione e di rilassamento
- segue una rassegna dei disturbi con l'indicazione dei punti esatti su cui esercitare la pressione. Un autotrattamento naturale per attivare le proprie difese e ridurre l'assunzione dei farmaci.

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Quest'opera fornisce una valida guida ad una delle pratiche millenarie della medicina cinese: il massaggio dei punti di agopuntura. Dopo la spiegazione dei sintomi, indica i punti specifici del corpo sui quali si può agire da sé, seguendo il metodo energetico cinese. Le tecniche di massaggio descritte sono efficaci e di facile apprendimento; ciascuno, praticandole, potrà recare sollievo a sé e ai propri cari. ...

Trattando con la pressione digitale i punti corrispondenti alla parte del corpo affetta da disturbi si ottengono risultati terapeutici in-sperati. Un manuale aggiornato per imparare a curare una lunga serie di disturbi e stimolare le risorse del corpo. ...

Una guida illustrata alla digitopressione e alla medicina cinese per migliorare la salute e lenire rapidamente il dolore. La medicina cinese dalla tradizione millenaria ha dimostrato nel corso dei secoli tutta la sua enorme efficacia nel trattamento delle varie affezioni e del dolore, specie attraverso la digitopressione, ossia l'antica tecnica di massaggio che si esegue tramite la pressione delle dita sui punti del corpo corrispondenti a ciascun organo. Questo libro propone per la prima volta in Occidente una visione originale di questa disciplina basata sulla scienza dei meridiani e su un'esperienza plurisecolare. L'autore, riconosciuto specialista nel campo a livello internazionale, spiega, attraverso questa guida illustrata, come localizzare facilmente quaranta punti fondamentali per la cura di numerose malattie, purtroppo piuttosto comuni: mal di denti, cefalee, dolori alla schiena, problemi articolari, affezioni legate alla digestione, alla sessualità e quant'altro. ...

La digitopressione è un antico metodo di cura cinese che si basa sugli stessi principi riflessologici ed energetici dell'agopuntura sostituendo all'ago la semplice pressione delle dita. Con questa tecnica si possono trattare con buoni risultati affaticamento, mal di gola, mal di pancia, quando non rappresentano l'inizio di una malattia più grave per la quale, al minimo sospetto, occorrerà rivolgersi al pediatra. Questo libro propone dunque la digitopressione come metodo per affrontare sintomi e disturbi comuni; momento di contatto dei genitori con i figli; tecnica semplice da apprendere con una buona affidabilità nei risultati. ...

Da secoli il digiuno viene impiegato come metodo per rafforzare l'organismo e migliorare la salute generale, seguirlo in maniera intuitiva significa ritornare in contatto con il modo in cui facevano le cose i nostri antenati, che qualcosa avevano capito! Questo libro ti guiderà in maniera chiara attraverso un programma di 4 settimane utile per resettare il corpo, ricaricare il metabolismo, rinnovare le cellule e riequilibrare gli ormoni. Ti fornirà anche un piano alimentare personalizzato con oltre 100 ricette per ridurre gli stati infiammatori e corroborare la salute intestinale. In quanto esperto di medicina funzionale, l'obiettivo del dottor Will Cole è quello di arrivare alla fonte dei problemi di salute cronici, consentendo al corpo di ripristinare il proprio equilibrio riscoprendo la calma. Per questo ha creato un programma di digiuno facile che aiuta a placare tutte le disarmonie interiori, cominciando ad ascoltare la vocina silenziosa del tuo intuito che ti dice... ...