Non c'è bisogno di essere specialisti per intervenire in maniera efficace su di sé e sugli altri e trovare una strada semplice per migliorare la salute e raggiungere il benessere psico-fisico. Questo libro lo dimostra, unendo la sapienza delle antiche Medicine orientali con le più recenti scoperte della psiconeuroimmunologia. Si tratta di un forte contributo a una visione scientifica più ampia e divulgativa, realizzata in modo da dare al lettore l'opportunità di cambiare punto di vista e prendere piena consapevolezza del proprio corpo, utilizzando al meglio quello che la natura ci ha dato per combattere e vincere le grandi malattie di questo secolo.