Questa dispensa, tratta dal libro "A Systematic Course in the Ancient Tantric Techniques of Yoga & Kriya" di Swami Satyananda Saraswati, ha lo scopo di fornire un'introduzione generale al tantrismo illustrando i vari aspetti di questa filosofia. Il tantra ha per scopo di espandere l'esperienza della vita di ogni giorno, di godere e di vivere la vita pienamente quale mezzo verso la consapevolezza superiore. Esso è inteso a rendere la vita più armoniosa e gioiosa in ogni azione e situazione; è un sistema che ci insegna come conoscere il mondo in cui viviamo e come metterci in sintonia con la coscienza superiore. ...

L'antica cultura indiana considera la sessualità in modo ben diverso da quello di altre civiltà: non soltanto il sesso vi appare esperienza normale e necessaria, ma addirittura è considerato un valore sacro. È per questo che le proposte degli antichi maestri del Tantra Yoga, che innalza l'atto'sessuale a "via per l'illuminazione", quindi priva di qualsiasi traccia di inibizione o senso di colpa, possono apparire al lettore occidentale come troppo spregiudicate e lontane, inutilizzabili se non a livello di gioco o di curiosità. Ashley Thirleby invita piuttosto a calare alcune tecniche e alcuni rituali del Tantra nella realtà sessuale"idiana, non solo come fonte di piacere immediato o ricerca mistica, ma come momento di acquisizione di una nuova coscienza del proprio corpo e delle emozioni più profonde. ...

Da una prestigiosa maestra di Yoga, una guida in grado di far sbocciare la vostra spiritualità e interiorità, troppo spesso soffocate dall'eccessiva razionalità del mondo moderno.  La lingua italiana fa fatica a definire esattamente il termine, e più ancora il concetto, di Tantra. Al tempo stesso pratica dì vita, filosofia e religione, il tantrìsmo raggiunse la sua massima diffusione in India nel VI secolo d.C, , ma una superficiale interpretazione dei suoi dogmi, ricondotti al solo rapporto tra sesso e religione, gli causarono una forte ostilità e un lungo oblio. Solo in tempi recenti è stato riportato alla luce il vero insegnamento del Tantra: l'espansione della consapevolezza e la manipolazione delle energie. In questo libro viene mostrata la vìa tantrica di progresso spirituale e liberazione dalle inibizioni, mediante l'insegnamento dei temi fondamentali del Tantra interpretati dalle grandi scuole. Il percorso del corpo nella realizzazione spirituale viene seguito... ...

Per la prima volta un tantrika, un enfant du siècle alla ricerca della libertà di esistere, svela, nelle pagine di questo libro, i misteri di un antico sapere. L'affascinante racconto di un'iniziazione al tantrismo shivaita e dell'incontro con una donna-yogin. Dopo una lunga frequentazione dei grandi libri dell'induismo e del tantrismo, a trent'anni, Daniel Odier si è ritrovato sulle colline verdeggianti dei contrafforti himalayani alla ricerca degli ultimi maestri del tantrismo shivaita, dei segreti dell'erotismo sacro. Odier non poteva sapere che laggiù l'attendeva Devi, la donna-yogin, l'eremita che, di prova in prova, gli avrebbe rivelato che la sessualità e il mistico sono un'unica cosa. Diventato suo discepolo, ha appreso, vicino a lei, la via dell'amore totale, in cui non vi sono dualità né vie da percorrere né scopi da raggiungere, ma soltanto un eterno lasciarsi essere, contemplando lo spirito nel suo stato naturale, disteso, risvegliato, divino. ...

Attraverso l'energia della meditazione e il clima dell'amore, l'umanità oggi si trova di fronte a due possibilità: il suicidio collettivo oppure il più grande risveglio spirituale che il mondo abbia mai conosciuto, attraverso l' energia della meditazione e il clima dell' amore. L'insegnamento tantra di Osho, legato alla tradizione orale, si esprime nella lucidità e nella semplicità che sono proprie della verità assoluta. Osho è il più grande maestro spirituale di questi ultimi decenni; il suo messaggio è sperimentare, il suo invito è di non essere né spettatori né turisti, ma attori, in quello splendido gioco che è la vita. Oltre un milione di discepoli in tutto il mondo hanno fatto proprio questo messaggio e deciso di operare su loro stessi con la meditazione, per dar vita a un nuovo tipo d'uomo che fonda la sua esistenza sulla gioia, l'amore e la risata. ...

Tantra è la parola che tutti conoscono e di cui molto si parla e si scrive, ma il cui vero significato non sempre appare chiaro. Questa dottrina pluri-millenaria, così radicata nella tradizione indiana, sembra inafferrabile, quasi avvolta nel mistero e questo testo ci offre la possibilità di svelarne i segreti. In una esposizione semplice l'autore, uno studioso indiano, affronta tutti gli aspetti più profondi dello Yoga della conoscenza, della devozione e dell'azione, secondo lo Sivaismo del Kashmir che è la filosofia centrale del Tantrismo. Un testo che non è solo informativo e formativo, ma soprattutto trasformativo. Tutte le domande di senso dell'esistenza trovano una risposta, non secondo il dogmatismo della religione, ma facendo riaffiorare la naturale religiosità presente nell'intima coscienza di ognuno. ...

Questo libro si propone di chiarire alcuni aspetti del Tantra, nonché di aprire uno squarcio sulla sua visione, tanto antica quanto complessa. Lo farà anche attraverso delle semplificazioni, visto che si tratta di una conoscenza che non ha mai gradito la storicizzazione e, in scarsa misura, la comunicazione scritta. Il Tantra viene trasmesso infatti solo da Maestro a Discepolo, poiché non esiste un'unico Tantra, uguale per tutti, ma un tipo di pratica e realizzazione adatto ad ogni specifico individuo e solo a quello. Il Tantra non espone semplicemente una filosofia, ma propone una visione, un modo estremamente concreto e rivoluzionario di guardare alla realtà delle cose così come noi le percepiamo. Ciò concede la più totale libertà di sperimentare, senza regole o dottrine, ma soprattutto di usare tutto, anche ciò che fa parte della personalità identificata, per arrivare a "rovesciare" il modo di concepire l'esistenza e cogliere, in questa stessa vita, la realizzazione... ...

Scopo di questo libro è di chairire il lato spirituale e meditativo del tante. E' una pratica adatta agli Occidentali e soddisfa molti bisogni umani essenziali: amore, connessione, intimità, gioia, armonia, equilibrio, ispirazione, rilassamento, benessere fisico ed emotivo, appagamento sessuale e spirituale. Il tantra si differenzia da altri percorsi spirituali perchè privilegia il corpo, i sensi, i sentimenti e la sessualità, per aiutare a espandere e vivere appieno la vita liberandola da tensioni e inibiazioni. In Occidente questa paratica è stata banalizzata divulfgando l'aspetto relativo alle pratiche sessuali. ...

Il libro ci guida alla scoperta di un nuovo metodo, il quale integra un approccio orientale di antica saggezza come il Tantra a nuove tecniche occidentali che integrano corpo e mente, che ci accompagna in un percorso di ricerca interiore e di risveglio della coscienza verso la riscoperta di noi stessi, nell'ottica di costruire relazioni più sane con l'altro. Per poter vivere relazioni sane è necessario prima di tutto imparare a relazionarsi con noi stessi: una relazione appagante, viva, passionale e intima è un qualcosa che può essere trovato attraverso nuovi strumenti di ricerca interiore che mettono insieme corpo, mente, spirito ed emozioni. Il corpo diviene tempio dell'anima, è il luogo dove nasce il piacere, l'amore e la vitalità. Per poter accrescere il senso di benessere in noi stessi, piuttosto che concentrarci sull'esterno, abbiamo bisogno di buona volontà per conoscerci nel profondo e assumerci la responsabilità dei nostri comportamenti che spesso... ...

L'amore è un sentimento che proviene direttamente dall'anima e nell'unione del maschile col femminile, si sprigiona la medesima energia che produce la vita e crea l'universo. La natura stessa dell'amore è quindi gioiosamente divina ed è per questo motivo che non può essere imposto, né ingabbiato, né posseduto. Nel Tantra "la coppia e la relazione" si investe di divinità e nell'amarsi, con corpo, anima e spirito, compie un atto consapevole e sacro, carico della potenza dell'intero universo. La chiave dell'amore e della gioia risiede proprio nel comprendere che siamo completi e perfetti così come siamo, che possiamo sperimentare la felicità nella solitudine con noi stessi, perché il primo e più grande amore è proprio con noi stessi. L'unica relazione che con assoluta certezza è permanente nella nostra vita è quella con noi stessi. È questo il rapporto da sacralizzare, accettandoci ed amandoci incondizionatamente, senza aspettative e senza ideali;... ...