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2000 a.C., prima Età del bronzo in Britannia. Nel pacifico villaggio di Ratharryn, un favoloso tesoro sottratto a uno straniero scatena una lotta feroce fra i tre figli del capo tribù: Lengar, il guerriero, vuole servirsi dell'oro per diventare signore incontrastato del clan; Camaban che, ripudiato dal padre, è diventato un potentissimo mago; Saban, il più giovane, cui una visione ha assegnato il compito di edificare su una collina un tempio grandioso, in onore del dio Sole e della dea della Luna. Il tempio dovrà essere il più ardito e il più grande mai costruito, per inaugurare una nuova epoca di pace e prosperità, ma il mortale odio tra i fratelli rischierà di vanificare questo sogno... ...

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IL famoso sito di Stonehenge si trova in Inghilterra, a circa 140 km a sud-ovest di Londra. Ha un diametro 33 metri e consiste in due cerchi di pietra. Stonehenge rimane tutt'ora un mistero. Come possono essere stati spostati per miglia e miglia massi di più di 45 tonnellate di pesantissima pietra? Si sa veramente pochissimo di questa popolazione semi-nomade che inizio la costruzione del primo cerchio di pietra approssimativamente 5000 anni fa. Il luogo era presumibilmente utilizzato per cerimonie ed era inoltre un avanzatissimo calendario astronomico. ...

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Come trasmettere ai propri figli quelle regole che li aiutano a crescere senza ricorrere a ricatti e minacce? Come spiegar loro i limiti pur rispettandone desideri e bisogni? L'autrice, educatrice montessoriana, con la sua prima bambina si è trovata davanti a questi e a molti altri dubbi, e a lottare contro se stessa per non replicare, su sua figlia, gli schemi repressivi dell'educazione tradizionale. Metodi che nell immediato funzionano, ma che possono portare a eccessi di sottomissione o di ribellione. Ma quanto è facile cedere alla tentazione di una sculacciata, quando l'ennesimo capriccio ci fa saltare i nervi? Con semplicità e franchezza Catherine Dumonteil-Kremer accompagna educatori e genitori lungo le diverse fasi ed esigenze dell'infanzia, con suggerimenti utili su come ascoltare appieno i bisogni dei piccoli e su come dire Stop, senza violenza. ...

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Documenti, studi e ricerche inedite per capire quale futuro ci aspetta con l'arrivo del wireless di quinta generazione. Il 5G è sicuro per umanità ed ecosistema? Cosa sappiamo davvero del 5G e dei suoi effetti? Smart city, intelligenza artificiale, wi-fi irradiato dai satelliti, robotica e automazione, raccolta e controllo dei nostri dati... tutto questo verso quale futuro ci sta traghettando? Vogliamo veramente essere trasportati nell'era del cosiddetto transumanesimo? Il giornalista Maurizio Martucci, passando in rassegna documenti inediti, studi, dichiarazioni di politici e di esponenti di spicco delle telecomunicazioni, ricostruisce le origini, le relazioni, i conflitti d'interesse e i pericoli del presente e del futuro ipertecnologico. Un libro-inchiesta di stringente attualità che dà voce ai cittadini, agli esperti, ai medici e agli scienziati che si sono impegnati per evidenziare i lati oscuri del wireless di quinta generazione e del capitalismo della sorveglianza... ...

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Questo studio è rivolto a coloro che, almeno una volta nella loro vita, hanno intuito e/o sperimentato il disagio esistenziale e la sofferenza veicolati dai sensi di colpa. I sensi di colpa riguardano ogni essere umano e affondano le loro radici nell'infanzia, continuando tuttavia a condizionare il nostro vissuto presente. È possibile godere pienamente dei piaceri che l' Esistenza ci offre? Realizzare i propri progetti e sviluppare i propri talenti? Come poter vivere la nostra vita più liberi e felici? Diventa allora prioritario per ciascuno di noi rendersi consapevole delle limitazioni operate dai sensi di colpa, al fine di assumersene la responsabilità e trasformarli, laddove si desidera costruire e sviluppare una maggiore capacità amorosa. La lettura di questo libro, basato sull'esperienza personale degli autori, aiuta a costruire un percorso concreto e pratico per affrontare le varie tipologie di sensi di colpa, affinché sia possibile imparare a vivere liberi da... ...

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Nato da un'originale e inedita sperimentazione effettuata nella città di Milano, questo volume non si limita ad argomentare la maggiore efficacia di un approccio complesso al bullismo. Fa molto di più, avanza un'indispensabile proposta metodologica, valida soprattutto per la fascia delle pre-adolescenza, completa di suggerimenti operativi e di strumenti multimediali. C'è il bullo intenzionale e quello sistematico. C'è il bullo che intimidisce solo verbalmente e quello che picchia, spinge, fa cadere. E poi se c'è il bullo significa che c'è anche una vittima. E tanti altri personaggi: l'aiutante, il sostenitore, il difensore, ecc. All'interno delle scuola il bullismo riguarda tutti gli alunni, e non solo quelli coinvolti in maniera più evidente. Non è un problema di singoli studenti ma il risultato di una dinamica nella quale gli adulti educatori e gli spettatori svolgono un ruolo essenziale. Per questa ragione la prevenzione e il contrasto del bullismo nella scuola non si... ...

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Il termine è nuovo. Il cyberbullismo, o bullismo informatico, fenomeno emerso dai fatti di cronaca, sta ad indicare atti di bullismo e molestia effettuati tramite mezzi elettronici. Basta un cellulare, magari qualche foto o un video imbarazzante o solo delle informazioni distorte, ed ecco che la trappola del cyberbullismo è pronta. L'aggressione informatica, anche se è portata avanti da una persona o da un gruppo, non si esaurisce tra questi ma tramite la rete raggiunge il gruppo più ampio avendo così ripercussioni sia nella vita scolastica sia all'interno del gruppo classe. Si diventa cyberbulli per lo stesso motivo: per il desiderio di intimidire e dominare. Chi ne diventa vittima sperimenta una condizione di profonda sofferenza, le cui conseguenze possono manifestarsi anche molto tempo dopo la fine dei soprusi. L'innovativo modello " Stop al bullismo", il primo in assoluto che si applica al nuovo fenomeno del cyberbullismo, si basa sulla convinzione che il bullismo non sia un... ...

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Maggiore esperto mondiale nell'arte marziale cinese del Qigong, il dottor Yang Jwing-Ming presenta ai lettori degli esercizi di Qigong spinale che servono a curare egregiamente le lombalgie, a rafforzare le articolazioni e a mantenere la schiena in salute prevenendo problemi futuri. Il primo capitolo di questo innovativo manuale illustra i concetti fondamentali del Qigong, dopodiché il secondo analizza la struttura della schiena, sia da un punto di vista anatomico, sia in base ai principi del Qigong cinese. Il terzo tratta delle principali cause del mal di schiena, mentre il quarto prende in esame i metodi terapeutici della medicina occidentale. Il quinto riassume le terapie per il mal di schiena prescritte dai medici cinesi e, infine, il sesto illustra gli esercizi di Qigong per eliminare i dolori alla schiena e rinforzare la colonna vertebrale. A conclusione verranno anche esaminate alcune tecniche di massaggio. L'80% degli italiani sa cos'è il mal di schiena. Per 15 milioni... ...

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Nella società attuale una persona su venticinque soffre di attacchi di panico. Una delle caratteristiche di questo invalidante disturbo è il fatto che si evita progressivamente di trovarsi in situazioni che possano innescare un'ansia smisurata di cui non si ha il controllo. Credere nella propria capacità di far fronte al problema, possedendo strumenti operativi per farlo, è un elemento centrale per la cura del sintomo. Il nostro obiettivo è quello di agire sugli elementi che mantengono in vita questa difficoltà: una sorta di breviario, con una parte teorica accessibile e di facile comprensione e degli esercizi da svolgere mirati al superamento della difficoltà. Questo libro è come un quaderno, pratico, agevole da mettere in borsa, pronto all'occorrenza, che insegni a risolvere definitivamente il problema. ...

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Russare è un'abitudine volontaria. Potreste non aver scelto consciamente di iniziare, ma potete sicuramente scegliere di smettere. Smetti di russare con facili esercizi di soli 5 minuti al giorno! Il libro " Stop al Russare
- Un Metodo Facile!" spiega perché smettere di russare non è solo desiderabile ma anche essenziale! In tal senso, il dottor Mike Dilkes propone un esercizio di soli 5 minuti, frutto di anni di studi. Il suo metodo, oltre a curare il russare, aiuterà a: Migliorare l'umore e rinsaldare le relazioni. Migliorare le prestazioni lavorative. Sembrare più giovane. Ridurre il rischio di apnee notturne. La mancanza di sonno ristoratore può danneggiare la salute e le relazioni! Quindi è opportuno smettere di russare nel modo più semplice, con piccoli passi, giorno dopo giorno!
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Stop Ai Virus E Al Covid-19

Stop ai Virus e al Covid-19 è una lettura obbligata per chiunque voglia proteggersi dai virus. Il dott. Patrick Holford ci dice quello che funziona (e perché) nella difesa del nostro sistema immunitario, basandosi sui suoi anni di pratica con molti pazienti, oltre che sulle sue conoscenze nel campo delle scienze biologiche. Ci mostra la biochimica dell'azione stimolante di specifiche vitamine sulle difese immunitarie e ci dà la possibilità di prenderci carico della nostra salute e usare con successo ciò che ci fornisce la Natura, non solo per mantenere la salute, ma anche per contribuire alla cura di malattie acute. Holford affronta in particolare la terapia delle infezioni virali influenzali e in particolare del Covid-19 con l'utilizzo di alimenti appropriati e soprattutto con
metodi efficaci e senza effetti collaterali. "Leggete questo libro se volete pensare a voi stessi. Se volete che qualcun altro pensi per voi evitate di leggere questo libro". Questo libro affronta...

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Stop ai Virus e al Covid-19 è una lettura obbligata per chiunque voglia proteggersi dai virus. Il dott. Patrick Holford ci dice quello che funziona (e perché) nella difesa del nostro sistema immunitario, basandosi sui suoi anni di pratica con molti pazienti, oltre che sulle sue conoscenze nel campo delle scienze biologiche. Ci mostra la biochimica dell'azione stimolante di specifiche vitamine sulle difese immunitarie e ci dà la possibilità di prenderci carico della nostra salute e usare con successo ciò che ci fornisce la Natura, non solo per mantenere la salute, ma anche per contribuire alla cura di malattie acute. Holford affronta in particolare la terapia delle infezioni virali influenzali e in particolare del Covid-19 con l'utilizzo di alimenti appropriati e soprattutto con metodi efficaci e senza effetti collaterali. " Leggete questo libro se volete pensare a voi stessi. Se volete che qualcun altro pensi per voi evitate di leggere questo libro". Questo libro affronta...

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