Segreti e Tecniche di Ringiovanimento e Salute insegnate da un uomo che è vissuto 250 anni. Questo è un libro molto importante per chi è appassionato di salute naturale, naturopatia e longevità. Il libro raccoglie gli scritti del generale cinese Yang Sen, che racconta ciò che vide e che gli venne raccontato da Lì Ching-Yun a Wanxian, in Cina nel 1927. Lì Ching-Yun fu invitato dall'esercito per insegnare ai militari pratiche sulla salute, la longevità e le arti marziali. Era il 1927 e si dice che Lì avesse già 250 anni. Gli insegnamenti contenuti in questo libro sono molto più importanti delle controversie sull'età di Lì. Spiega i segreti delle terapie per la salute di Li Ching-Yun e fornisce informazioni su quello che ora viene chiamato Qigong medico. Viene approfondita la filosofia dietro questa pratica. Sono spiegate anche pratiche relative a taoismo, meditazione, respirazione, esercizi di Qigong, cibo, vita sessuale. È un libro che non ti lascerà indifferente per...