Quando ci sembra che la nostra vita sia diventata troppo complicata e pesante dobbiamo chiederci se abbiamo riempito le nostre giornate di troppi obblighi e doveri. È necessario spazzare via ciò che ci appesantisce: Gli obiettivi fasulli; I ragionamenti inutili; Le abitudini. Questo libro contiene le 5 regole fondamentali per eliminare tutto il superfluo dalla nostra vita e ricavare tempo ed energie per dedicarci a ciò che ci appaga davvero e ci rende felici: Le 5 regole: Elimina i pesi inutili; Non rimuginare; Lascia decidere all'istinto; Impara a dire di no; Accetta i cambiamenti. ...

Scopri l'arte di porre (e rispondere a) le giuste domande. Spassoso e illuminante al tempo stesso, toccante e sorprendente, questo libro è una fonte d'ispirazione e saggezza che cambierà per sempre il tuo modo di pensare alle domande. Al lavoro, in famiglia, a scuola, assieme agli amici, con il partner spendiamo sempre troppo tempo ed energie a cercare la risposta adeguata, ma la verità è che le domande contano tanto quanto le risposte, spesso anche di più. Se fai la domanda sbagliata, stai certo che otterrai la risposta sbagliata. Prendendo spunto dalla politica, dalla storia, dalla cultura popolare e dai movimenti sociali, così come dalla sua vita privata l'autore, James Ryan preside presso l' Harvard University, ci dimostra l'esistenza di 5 domande essenziali. Se formulate correttamente queste generano comprensione, scatenano la curiosità, attivano il progresso, danno forza alle relazioni e attirano la nostra attenzione sulle questioni veramente importanti della... ...

Tutti i problemi di ordine fisico, emotivo o mentale derivano da 5 ferite originarie. Per guarirle è necessario riconoscerle, accettarle ed amarle... Lise Bourbeau, una delle massime esperte mondiali dell'ascolto del corpo, ha aiutato tantissime persone a migliorare la propria vita grazie al suo libro bestseller " Le 5 Ferite e come Guarirle" che ha venduto più di 250.000 copie. Il testo traccia cinque profili fisici, caratteriali e comportamentali, che corrispondono a cinque ferite dell'anima. Per far sì che una ferita non ci faccia soffrire, costruiamo su di noi delle maschere, che mettiamo più o meno di frequente, a seconda della profondità della ferita e a partire dalla tenera età. Quindi ad ogni ferita corrisponde una maschera, ma le persone possono avere i tratti di più maschere, di cui una è prevalente: la ferita del rifiuto porta la maschera del "fuggitivo"; la ferita dell'abbandono porta la maschera del "dipendente"; la ferita da umiliazione porta la maschera del... ...

Ecco l'attesissimo seguito del best-seller internazionale di Lise Bourbeau, Le 5 ferite e come guarirle, a 15 anni di distanza da quel primo libro che resta una pietra miliare. Immaginate quante scoperte professionali l'autrice abbia accumulato in questi 15 anni di lavoro con le 5 ferite, e come questo possa oggi aiutarci a riconoscerne meglio i meccanismi, ad accorgerci quando una ferita è attiva, come agisce l'ego all'interno di esse, dirigendo i nostri pensieri, le nostre parole e anche le nostre azioni. Ne emerge una visione chiara delle correlazioni nascoste, un passaggio indispensabile per guarire, certo, ma anche per aiutarci a mettere in luce i bisogni essenziali dell'anima. Accorgersi quando una ferita è attiva, Il ruolo dell'ego, Una straordinaria casistica.   ...

Questo libro, nel contesto delle 5 Leggi Biologiche, è stato scritto con l'intento di portare una maggiore comprensione sull'origine e sul significato, dal punto di vista biologico, dell'ansia e degli attacchi di panico. La Nuova Medicina Germanica® scoperta dal Dr. Ryke Geerd Hamer e sistematizzata nelle 5 Leggi Biologiche rappresenta un cambiamento nella comprensione di quella che viene comunemente chiamata Malattia. Attraverso i suoi studi, il Dr. R. G. Hamer, è arrivato alla constatazione che i processi patologici non sono "errori della natura" ma bensì Programmi Biologici Sensati della Natura conseguenti ad eventi improvvisi e acuti. Presentazione: " La Nuova Medicina Germanica® scoperta dal Dr. Ryke Geerd Hamer e sistematizzata nelle 5 Leggi Biologiche rappresenta un cambiamento nella comprensione di quella che viene comunemente chiamata " Malattia". Attraverso i suoi studi, il Dr. R. G. Hamer, è arrivato alla constatazione che i processi patologici non sono "errori... ...

Le 5 Leggi Biologiche scoperte dal Dr. Hamer rappresentano un nuovo modo per comprendere i processi definiti patologici. Questo libro tratta i conflitti della pelle:  sia le problematiche dell'epidermide che quelle della componente dermica (con i relativi conflitti di separazione e di protezione). Sono altresì spiegate le più comuni e diffuse patologie a carico della cute, come verruche, psoriasi, la dermatite, l'eczema, l'orticaria, la vitiligine e tante altre. La Nuova Medicina Germanica® scoperta dal Dr. Ryke Geerd Hamer e sistematizzata nelle 5 Leggi Biologiche, rappresenta un cambiamento nella comprensione di quella che è comunemente chiamata Malattia. ...

Le 5 Leggi Biologiche scoperte dal Dr. Hamer rappresentano una nuova chiave di lettura e di comprensione di tutti i processi definiti patologici. Questo libro, in particolare, tratta in maniera approfondita le problematiche legate ai conflitti di svalutazione di ossa, muscoli e articolazioni. É illustrata una mappa somatica di riferimento con la quale è possibile risalire in maniera precisa e verificabile ai dolori ossei, muscolari, fasciali e articolari comuni. Sono altresì spiegate dal punto di vista delle 5 Leggi Biologiche, le più comuni e diffuse patologie a carico del sistema osteomuscolare come: l'artrite, l'artrosi, la scoliosi, le ernie discali, la fibromialgia. ...

La Nuova Medicina Germanica scoperta dal Dr. Ryke Geerd Hamer e sistematizzata nelle 5 Leggi Biologiche rappresenta un cambiamento nella comprensione di quella che viene comunemente chiamata Malattia. Attraverso i suoi studi, il Dr. R. G. Hamer, è arrivato alla constatazione che i processi patologici non sono "errori della natura" ma bensì Programmi Biologici Sensati della Natura conseguenti a eventi improvvisi e drammatici. Questo libro è stato scritto con l'intento di aprire una prima porta sulla comprensione delle 5 Leggi Biologiche, per chi cerca e vuole capire; spetterà al lettore l'approfondimento della materia con spirito riflessivo, critico e scientifico attraverso i testi del Dott. Hamer. ...

Di estrema semplicità, Le 5 lezioni che un milionario ha insegnato solo a me sulla vita e sulla ricchezza è uno dei libri più efficaci che siano mai stati scritti sul denaro. Il padre di Richard Paul Evans
- autore del bestseller Il dono
- perse entrambe le gambe quando il ragazzo aveva dodici anni. Senza assicurazione, senza stipendio e otto figli, la famiglia cadde in disgrazia. Fu in quel periodo che il piccolo Evans conobbe un multimilionario che volle insegnargli i cinque segreti della ricchezza. Oggi, grazie a quelle lezioni, non ha conosciuto solo la ricchezza e il successo, ma anche la libertà in un mondo in cui regna la schiavitù finanziaria. In queste pagine Evans spiega che il denaro non dovrebbe essere la nostra preoccupazione principale. Anzi, seguendo questi cinque princìpi, potremo concentrarci sulle cose che davvero contano nella vita. " Queste cinque lezioni rappresentano la semplicità con un contenuto sublime". Stephen R. Covey, autore di Le sette regole...

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Un testo sulla gestione del tempo scritto per le persone del XXI secolo. Ogni giorno siamo sommersi da un'ondata di richieste che ci arrivano via sms, email, telefonate, tweet, senza contare le sfide e le pressioni a cui siamo sottoposti nel nostro lavoro. Una quantità così elevata di distrazioni può minacciare la nostra capacità di pensare con chiarezza, prendere le decisioni giuste e realizzare ciò che consideriamo più importante. A partire dalle ultime ricerche condotte nel campo delle neuroscienze e da decenni di esperienza nell'ambito della gestione del tempo, gli autori propongono un metodo per aiutarvi a focalizzare la vosta attenzione e la vostra energia su quelle scelte fondamentali che aumenteranno la vostra capacità di raggiungere i vostri obiettivi. Si tratta di un percorso basato su 5 step che vi aiuteranno ad aumentare la vostra produttività, quella del vostro team e quella della vostra organizzazione, compiendo scelte più oculate su come investire il vostro... ...