Un giovane, stanco di lottare per far quadrare il suo magro bilancio, grazie ad un anziano cinese, intraprende una ricerca che lo porterà alla scoperta delle Regole della Ricchezza, che governano ogni cosa. La ricchezza non è determinata dal caso: siamo noi stessi gli artefici della nostra prosperità o della nostra miseria.   ...

Questo non è solo un testo sulla crescita personale, ma una sorta di apologo moderno sul raggiungimento dei propri obiettivi e soprattutto sulla loro focalizzazione. Scritto sotto forma di storia nella storia, il testo racconta le due differenti vicende personali di Bill, che ha realizzato i suoi sogni e raggiunto i suoi obiettivi, e di Alan, che invece non ce l'ha fatta. Attraverso questi due esempi, l'autore illustra una lezione importante e spiega come ottenere ciò che si vuole attraverso dieci semplici principi. ...

Un miracoloso cambiamento ci attende grazie a Le 10 regole per conquistare gli altri, un pratico volumetto che rappresenta un grande salto in avanti nell'arte di stringere amicizie e di influenzare le persone che ci interessano. A chi non piacerebbe affascinare le persone fin dal primo sguardo, dal primo incontro? A chi non piacerebbe sapere che cosa dire alla gente per sedurla? Ecco allora le dieci regole che tutti desidererebbero conoscere. Chi non vorrebbe sapere con quali azioni potrebbe conquistare i cuori e indurre gli altri a sottomettersi, analizzare e influenzare con un solo sguardo le persone, imparando anche a dirigere i gruppi con il solo potere dello spirito? ...

Il piacere sessuale è una fonte di energia e un'occasione di rigenerazione per la vita personale e per quella di coppia, nonché un aiuto a vivere un'esistenza serena. Anche se spesso viene considerato un argomento tabù, il sesso è uno degli elementi fondamentali nel rapporto amoroso oltre che un aiuto per la conoscenza del partner e lo sviluppo di un tipo di intimità caratterizzato dall'ascolto reciproco e dal gioco. Affinchè l'attività sessuale offra delle vere soddisfazioni è fondamentale che una donna conosca i trucchi per assicurare il massimo del piacere al proprio compagno, che conosca le sue fantasie più recondite e che si lasci trasportare dalla passione senza freni inibitori. Miscelando sapientemente consigli pratici e stuzzicanti giochi di seduzione, Le 10 regole per dare piacere a un uomo farà di qualsiasi donna una vera e propria dea del sesso. ...

Dare piacere a una donna è come saper usare uno strumento musicale: bisogna imparare a toccare le corde e i tasti giusti, facendo però sempre attenzione alla melodia. Ma quanti uomini ne sono realmente capaci? Le 10 regole per dare piacere a una donna svela agli uomini come rendere felice la propria compagna, come portarla al piacere supremo e alla perdita totale delle inibizioni, con un pizzico di umorismo, ascoltandola e stimolando tutti i suoi sensi. Il piacere sessuale è una fonte di energia e un'occasione di rigenerazione per la vita personale e per quella di coppia, nonché un aiuto a vivere un'esistenza serena. Anche se spesso viene considerato un argomento tabù, il sesso è uno degli elementi fondamentali nel rapporto amoroso oltre che un aiuto per la conoscenza del partner e lo sviluppo di un tipo di intimità caratterizzata dall'ascolto reciproco e dal gioco. ...

Una bella nottata di sonno ininterrotto è uno dei grandi piaceri della vita, di cui non tutti, purtroppo, possiamo godere. Un cattivo sonno, di conseguenza, si riflette nella scarsa qualità della vita nello stato di veglia. Il sonno e i sogni, al pari delle attività giornaliere, fanno parte della nostra esperienza"idiana; distendono il corpo e la mente e ci restituiscono le energie necessarie per affrontare la giornata successiva. Quanti, tuttavia, si alzano la mattina sentendosi davvero riposati? Si calcola che nel prossimo futuro circa la metà della popolazione dei paesi più avanzati arriverà a soffrire d'insonnia, senza contare le persone che, pur non essendone clinicamente vittime, tendono già a trascorrere periodi prolungati durante i quali non dormono come dovrebbero e come vorrebbero. Che soffriate d'insonnia o comunque di disturbi del sonno, questo è il libro che fa per voi, che vi aiuterà a spezzare il circolo vizioso delle notti in bianco, ripristinando... ...

Per uomini e donne di tutte le età «essere in forma» significa sentirsi parte attiva della nostra società, rispondere ai canoni proposti giornalmente dai mass media, attraverso le immagini di corpi statuari, perfettamente modellati, davanti ai quali molti di noi si sentono del tutto inadeguati. « Essere in forma», tuttavia, vuol dire non solo godere di buona salute, offrire un'immagine radiosa di se stessi, ma anche star bene «dentro», accompagnando alla cura del proprio fisico un atteggiamento positivo verso se stessi, valorizzando i propri successi individuali e prendendo atto dei propri limiti e, perché no, anche degli «incidenti di percorso» che inevitabilmente accompagnano gli sforzi per migliorare la forma fisica. Nel presente volumetto, il lettore non troverà parole altisonanti o formule magiche, ma delle semplici regole di vita che ognuno di noi, con un minimo di impegno e di coscienza, può mettere in atto. Parliamo di coscienza dal momento che nessun viaggio... ...

Attacchi di panico, crisi di angoscia, fobie e rituali: l'ansia è il malessere per eccellenza della nostra epoca: colpisce senza distinzione di sesso o di età. Eppure si tratta di un meccanismo estremamente utile e funzionale, che ci aiuta a perseguire i nostri obiettivi, a portare a termine i nostri impegni e a migliorare i nostri risultati. Il fatto di comprenderne la natura ci permetterà di imparare a gestirla di utilizzarla per i nostri fini, invece di esserne sopraffatti e di subire i suoi effetti invalidanti. ...

Come far tesoro del proprio tempo senza lasciarselo sfuggire e senza affannarsi nella folle corsa degli impegni"idiani. Oggi l'amara sensazione che non siamo più padroni del nostro tempo prende il sopravvento quando ci accorgiamo che le giornate volano via mentre corriamo da un impegno a un altro, inseguendo una meta che pare sempre a un passo dinanzi a noi. La vita è una corsa che non conosce soste e sembra non condurre ad alcun traguardo definitivo e gratificante. Solo arrestando l'inerzia nella quale siamo trascinati, potremo riappropriarci del nostro tempo, ottimizzandone la gestione. L'autore illustra dieci regole per aiutarci ad utilizzare al meglio il nostro tempo, programmandolo in modo efficace e insegnandoci a stabilire delle priorità nell'ordine delle cose da fare, ad evitare la procrastinazione e a negare la nostra disponibilità a chi ci vuole sottrarre il nostro tempo. Anche isolarsi e staccare aiuta a sopravvivere e a ritrovare noi stessi e quegli obiettivi cui... ...

Un decalogo di facile applicazione, tratto dalla letteratura scientifica sull’argomento, e in particolare dal celeberrimo "L’interpretazione dei sogni" di Sigmund Freud. Ogni regola viene spiegata e commentata nel capitolo dedicato, ed è corredata di esempi pratici che aiutano non solo a capire il vero significato del sogno, ma anche e soprattutto ad applicare la regola teorica. Tali esempi, tratti dalla esperienza di psicologo clinico dell’autrice, sono tutti assolutamente autentici ed inediti. Le regole sono proposte in ordine di metodo, il che permette di partire dall’identificazione dei diversi attori presenti nel sogno, fino a cogliere le relazioni che legano gli elementi apparentemente disomogenei e casuali nella produzione onirica. ...