Servizi di consulenza non sempre serissimi e interi scaffali di libri di "self-help" hanno trasformato la riflessione su che cosa sia la vera vita in trattazione superficiale orientata al raggiungimento della realizzazione personale, della riscoperta di se stessi o di una non meglio precisata ricerca della felicità. Con questo libro  François Jullien uno dei più noti e apprezzati filosofi contemporanei, da sempre sensibile agli intrecci tra saperi di provenienza culturale differente, ci esorta a tornare invece ai fondamentali della filosofia, per porre le giuste domande su una questione radicale: qual è la vita degna di essere vissuta? È vita vera quella che portiamo avanti giorno dopo giorno? O esiste una dimensione autentica che ci sfugge? E la storia della filosofia occidentale, da Platone a Cartesio e Heidegger, ci fornisce gli strumenti più adatti per tentare una risposta? " La Vera Vita" affronta coraggiosamente un tema che ha da sempre sollecitato pensatori e scrittori, . .. ...

La Vera Vita è una delle massime opere religiose di Tolstoi. In essa espone i più alti misteri del Regno di Dio. Nell'altro saggio, Il Denaro, Tolstoi affronta un problema cruciale per la nostra coscienza: il divario tra il benessere di pochi e la miseria dei tanti. ...

Tutti pensano che i dinosauri siano estinti. Ma, sarà proprio così? E se ti dicessi che sono vivi e vegeti e che, addirittura, vivono in mezzo a noi? La prova? Un autentico album con fotografie risalenti a milioni di anni fa e mai viste prima! Una storia, INCREDIBILE MA VERA, sui dinosauri! Dai 4 ai 250 milioni di anni. ...

Abbiamo bandito l'olio di palma, stiamo attenti agli zuccheri, limitiamo la carne rossa, guardiamo con sospetto il glutine, anche se non siamo celiaci, e ci riempiamo il carrello di legumi, semi oleosi, cereali integrali e, ovviamente, tanta frutta e verdura, convinti di farci del bene. Attenzione, avverte Steven R. Gundry, rinomato cardiologo e cardiochirurgo, docente universitario di cardiochirurgia: proprio questi cibi ritenuti salutari contengono una proteina altamente tossica, di cui il glutine è solo una varietà: la lectina. La lectina è una sostanza che le piante producono per difendere foglie, frutti e semi da insetti e predatori, e l'uomo è uno di quelli. Si trova non solo nel grano, ma anche in cibi "gluten free" come frutta a guscio, fagioli, molti tipi di frutta e verdura, semi e latticini. Una volta ingerite, le lectine causano reazioni infiammatorie nel corpo, che sono alla base di aumento di peso e malattie croniche, come colon irritabile, diabete, malattie... ...

Trucchi, consigli, ricette semplici e gustose per far mangiare frutta e verdura ai nostri figli. Sovrappeso, diabete, allergie e intolleranze sembrano ormai all'ordine del giorno nel mondo dei bambini. Alla base di tutto ci sono due cause principali: la dieta e la mancanza di attività fisica. Questo libro non si limita a raccontare delle porzioni consigliabili al giorno, del contenuto di vitamine e sali minerali dei vari vegetali o dell'equilibrio alimentare, ma fornisce anche molte ricette semplici e collaudate per i bambini. Nemmeno agli adulti piacciono le verdure scotte, senza gusto né consistenza! Ricette gustose, un po' di fantasia nella presentazione e la scelta di prodotti biologici (più sani, oltreché più saporiti e appetitosi) possono aiutare a convincere i più recalcitranti. Anche l'elemento psicologico svolge un ruolo importante ed è giusto cercare di coinvolgere i bambini nella preparazione di qualche piatto: una ricerca dimostra che i piccoli mangiano con più... ...

Ricordate, e questo è molto importante, che la vostra mancanza di autostima non è dovuta ai vostri difetti, alle vostre manchevolezze o ai vostri limiti, non importa quali questi possano essere, ma alla presenza dentro di voi del tipo sbagliato di vergogna. In questo breve libro, l'autrice tratta l'importante tema del rapporto fra vergogna e salute psichica. ...

Quante bugie ci ripetiamo ogni giorno? Smetti di credere alle bugie su di te per poter diventare la persona che sei davvero. Rachel ha un marito che ama, quattro figli adorabili e un seguitissimo sito di lifestyle: una vita perfetta? Non proprio. Non tutto è stato bello, facile e gratificante, anzi. Il suicidio di un fratello al primo anno di liceo, il divorzio dei suoi genitori, un disturbo alimentare: per anni la vita di Rachel è stata una fuga dall'infelicità, costellata di cadute, dominata dalla paura del giudizio degli altri. E piena di bugie. Le bugie di Rachel sono quelle che una donna si sente ripetere da sempre: non sei abbastanza brava; non sei abbastanza magra; sei una madre inadeguata... Ma sono anche le bugie che spesso molte donne per prime raccontano a se stesse, pur di non farsi carico della propria felicità: se solo avessi il lavoro giusto, l'amore giusto, il fisico giusto... Nessuno, però, arriverà mai a portarci "la vita giusta". Per riprendere in mano la... ...

Smettiamo di cercare la perfezione negli altri e iniziamo ad amare noi stessi, perché volerci bene è il primo passo per avere relazioni profonde e durature. " La Verità è che Non Ti Piaci Abbastanza" è il libro per imparare finalmente a renderci felici, liberandoci dagli stereotipi romantici e abbracciando le mille forme di amore diverso. « Non è questo l'amore che sognavo», « Sono stanca di annullarmi per lui», « Ho quasi quarant'anni! Quanto tempo posso aspettare ancora?», « Vorrei lasciarlo, ma non voglio restare sola». Inutile mentire: senso di inadeguatezza, frustrazione, paura della solitudine o ancora l'idea che nessuno sia «perfetto» per noi affollano la nostra mente subito dopo una rottura. Ma se il problema non fossimo noi
- e nemmeno loro!
- ma l'ideale di un sogno romantico che non esiste più e che probabilmente non è mai esistito? Marta Perego, giornalista, autrice e conduttrice televisiva, e Valeria Locati, psicoterapeuta esperta di dipendenza...

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Una stupefacente investigazione sulla pura verità, nuda e cruda, sul suo potente impatto sulla vita, la morte e la salute, sulle aberrazioni che derivano dalla sua negazione. Attraverso i casi clinici dei propri pazienti e il racconto di una vita straordinaria, Deborah King dimostra come la malattia possa cedere il passo a una vita sana, e intensa, ed esplora la relazione tra le verità represse (ciò che abbiamo nascosto o volutamente ignorato) e le loro successive manifestazioni che si presentano sotto forma di patologie e disturbi. Ogni condizione del corpo è un'espressione della verità interiore. La verità guarisce spiega con chiarezza il meccanismo che permette non solo di comprendere la natura delle malattie ma anche di riportare chiarezza e armonia nell'organismo, attraverso la presa di coscienza, l'affermazione e l'accettazione della verità, nel corso di un autentico viaggio verso la guarigione. " Ciò che hai nascosto o dimenticato ti può fare del male. Dire... ...

L'eminente discepolo di Nisargadatta Maharaj espone le dottrine essenziali dell'advaita vedànta: tutto è uno, io sono l'assoluto. Il volume non ha la tradizionale forma dialogica ma si sviluppa in un discorso lineare, articolato per temi fondamentali: la natura del mondo fenomenico, il problema dell'individuo, la comprensione finale e la fine della schiavitù. Ne esce una visione organica di cui l'autore fa così un sunto: " Tutto ciò che c'è è la coscienza, che percepisce se stessa nella manifestazione fenomenica. Ciò che pensiamo di essere è mera apparenza, un'ombra priva di sostanza, laddove ciò che siamo realmente è la coscienza, il brahman senza forma. Questa comprensione equivale al totale annullamento dell'identità costruita nel corso degli anni. L'ultimo ostacolo al manifestarsi della verità, ossia dell'illuminazione, del risveglio, è infatti l'identificazione con un'entità separata. La verità definitiva, come hanno chiaramente affermato tutti i saggi, è che... ...