Nel Libro " In Cammino per il Cuore e la Mente", Arianna Valentino ci mostra come tutti i tipi di camminata abbiamo benefici specifici sul nostro corpo e la nostra mente. Camminare riduce il colesterolo "cattivo", migliora il tono muscolare, stimola il buon umore ed ha molti altri effetti benefici che ci vengono spiegati nel libro. ...

Il Cammino di Santiago non è uno solo. Ci sono infiniti Cammini, uno per ogni pellegrino che percorre quelle strade e quei sentieri polverosi. Il racconto di ognuno è molto di più del semplice racconto di un uomo che viaggia. Gianni Amerio Attraversare la Spagna a piedi. Viene da chiedersi come faccia a venire in mente a così tanti uomini, donne, giovani e anziani di prendere e partire, viene da chiedersi il perché. È molto più semplice di come lo si immagina, non c'è bisogno di un'illuminazione, di una chiamata, non c'è neanche bisogno di una fede straordinaria. Si parte perché è il momento di partire, una sensazione nettissima che sia proprio la cosa giusta da fare. Per Gianni Amerio il momento è arrivato nel luglio del 2014. Zaino in spalla, per 800 Km, giorno dopo giorno, a scoprire lentamente un nuovo pezzo del mondo. In questi divertenti appunti di viaggio racconta come è cambiato, poco alla volta, tra un incontro, un imprevisto e una risata. Per dirla con... ...

Il Cammino di Santiago non è uno solo. Ci sono infiniti Cammini, uno per ogni pellegrino che percorre quelle strade e quei sentieri polverosi. Il racconto di ognuno è molto di più del semplice racconto di un uomo che viaggia. Gianni Amerio Attraversare la Spagna a piedi. Viene da chiedersi come faccia a venire in mente a così tanti uomini, donne, giovani e anziani di prendere e partire, viene da chiedersi il perché. È molto più semplice di come lo si immagina, non c'è bisogno di un'illuminazione, di una chiamata, non c'è neanche bisogno di una fede straordinaria. Si parte perché è il momento di partire, una sensazione nettissima che sia proprio la cosa giusta da fare. Per Gianni Amerio il momento è arrivato nel luglio del 2014. Zaino in spalla, per 800 Km, giorno dopo giorno, a scoprire lentamente un nuovo pezzo del mondo. In questi divertenti appunti di viaggio racconta come è cambiato, poco alla volta, tra un incontro, un imprevisto e una risata. Per dirla con... ...

L'autore intende presentare l'opera di ricerca pluriennale e continua fatta da Rudolf Steiner per riconoscere l'immagine dell' Essere Umano in modo nuovo e completo dal punto di vista macrocosmico e microcosmico: nessuno prima di lui aveva descritto così chiaramente e dettagliatamente i quattro corpi costitutivi dell'uomo. In questa nuova traduzione della conferenza sull' Uomo invisibile in noi, l'autore ha cercato di riproporre una versione da lui rielaborata e corretta: Rudolf Steiner ci dona anche e sopratutto, per la prima volta nella storia dell'umanità, la visione delle quattro Organizzazioni Spirituali ovvero dei processi e delle forze che creano i corpi dell'essere umano. ...

Sabrina Dal Molin è in contatto fin da bambina con gli Angeli e con il mondo dell'invisibile. Il libro " In Cammino Verso la Luce" è una raccolta di messaggi di speranza e di amore che arrivano direttamente da Dio e dai nostri meravigliosi esseri di luce. Iniziare o concludere le giornate leggendo, riflettendo, meditando su questi messaggi permette di approfondire e consolidare il tuo percorso di crescita spirituale, riscoprire la bellezza di sentirsi amati e di amare, fermarsi solo pochi minuti al giorno per trovare luce nel percorso"idiano, per poter respirare e trovare un po' di leggerezza. Motivata dal sincero amore per il prossimo, Sabrina sa trasmettere con semplicità gli aspetti profondi della vita ultraterrena, offrendo la possibilità di sperimentare l' Amore che Dio nutre per ciascuno di noi. Donati la possibilità di sentire la pace pervadere il tuo cuore! " Che meraviglioso essere di luce sei, ti benedico. Molte volte non ti accorgi del grande amore che... ...

Perchè fare il cammino di Santiago? " Prima di partire mi ero più volte chiesta il vero motivo per cui lo volessi fare, ma non ero mai riuscita a darmi una risposta valida. Non ero un'atletica né spavalda ragazzina, questo è certo. Stavo compiendo 53 anni e nella mia vita non avevo mai provato un particolare interesse per il camminare; in aggiunta, antipatici dolorini alle ginocchia di tanto in tanto mi ricordavano che avevo due menischi lesionati. Perciò 800 CHILOMETRI DA PERCORRERE A PIEDI mi sembravano (e lo erano!) una follia. Oltretutto la mia timidezza e la limitata conoscenza della lingua inglese non mi avrebbero facilitata nel percorrere questo viaggio da sola. Infine, confesso che l'idea di dovermi adattare alle condizioni spartane di alcuni ostelli, alla mancanza di privacy e forse di igiene mi preoccupava molto. Insomma, sinceramente non riuscivo proprio a capire perché, con tutto ciò, col passare del tempo provavo sempre più attrazione per Santiago de... ...

Un prezioso dono questa esperienza personale, una grande prova di grande coraggio e umiltà racchiusi nelle pagine di un libro scritto e pensato attraverso gli occhi curiosi del viaggiatore e lo spirito semplice di un uomo che vive intensamente la sua fede. Un viaggio può diventare l'occasione per esplorare, conoscere e vivere paesi e città, piccoli villaggi e bellezze naturali, ma cosa accade quando l'attenzione del viaggiatore cambia prospettiva e concentra la sua attenzione su se stesso? Il viaggio descritto in questo libro, il Cammino intrapreso dall'autore, esplora ugualmente luoghi fantastici, si confronta con culture diverse, conosce paesi e città dalla storia millenaria, ma tutto avviene attraverso gli occhi e le sensazioni dell'anima. Il Cammino di Santiago è l'occasione per riconciliarsi con se stessi, si tratta di una esperienza unica nel suo genere, una di quelle poche esperienze che si ripete ad ogni nuova partenza facendo emergere emozioni sempre diverse. Per... ...

Chi ha percorso il Cammino di Santiago conserva ricordi che sono solo suoi. Ma ci sono immagini, come quelle di Léonnard Leroux, che per la loro originalità e bellezza aiutano tutti a rivivere quell'avventura, dai Pirenei fino alla tomba dell'apostolo Giacomo, e poi ancora oltre, fino a raggiungere Finisterre. Foto che hanno il potere di evocare, e che indicano la strada a chi sogna soltanto di partire. Oltre cento scatti per ricordare o scoprire luoghi e paesaggi. Perché gli 800 chilometri di sentieri e strade sterrate che conducono a Santiago sono vivi da oltre mille anni, e continuano a far parlare di sé. E a suscitare il desiderio di mettersi in cammino. ...

Alla domanda cosa posso leggere per avvicinarmi al mondo sottile di cui mi parli?" avrei risposto citando molti testi e consigliando diversi percorsi. Così ho desiderato raccogliere nella sintesi che ho chiamato " In Cammino Verso Sé" i primi passi e le esperienze che avevo sin lì incontrato e trasformato in vita. E' stata per me un'esperienza intensa e intimamente trasformativa, come disegnare un enorme Mandala che nel frattempo mi accompagnava sempre più vicina a ciò che sono in Essenza. In Cammino Verso Sé è suddiviso in tre parti. La prima, Oltre la barricata, risponde alla domanda che l'ha innescato ed avvicina ai mondi sottili con progressiva confidenza. La seconda approfondisce I Chakra principali. La terza, Della Meditazione, contiene le tracce delle visualizzazioni/meditazioni associate ad ogni passo del libro. Si compie in guesto modo l'integrazione dell'aspetto conoscitivo della parte teorica con il lavoro pratico della meditazione, Razionalità e immaginazione... ...

Camminare: un gesto che sembra scontato, ma che ci fa scoprire un mondo fuori e dentro di noi Camminare e il motore dell'umore, del benessere, della felicita. Ci riavvicina a noi stessi, crea concentrazione e spazio dentro di noi. Camminare e un piacere e un'arte. Camminare in montagna, certo, ma anche sulle falesie in riva al mare, sulle coste e sulle dorsali di isole come la Sardegna, la Corsica, la Réunion. O ancora, su fino alla vetta in Val Senales, dove il camminatore piu antico che conosciamo da vicino ha aspettato 5300 anni per dirci chi era. Camminare perfino in citta, dove i passi sfidano geometrie urbane e vincendo il confronto scoprono cio che da un finestrino non si vede. E camminare nel mondo virtuale, senza muovere un passo ma alla ricerca dell'emozione del movimento. Camminare in tanti modi diversi, insomma, ascoltando le storie che ogni sentiero racconta a chi ha la pazienza di usare i piedi e la mente. Un libro che ci accompagna alla scoperta di... ...