Le piante sono dotate di grandi risorse e capacità di adattamento, indispensabili per crescere con forza e per assumere la forma più adatta, come frutto di un'evoluzione lunga milioni di anni. Ma nel momento in cui sentiamo la necessità di addomesticarle per gioire della loro forma e della loro ombra e per raccogliere fiori, foglie e frutti, può subentrare l'esigenza di correggere la loro naturale esuberanza o di asportare una parte per favorirne un'altra. Impariamo a potare insegna le regole di base per ottenere buoni risultati con la potatura, aiutando a conoscere le piante e la loro risposta ai tagli e avendo ben chiare le finalità di un gesto che, se eseguito ad arte, è espressione di una cultura antica e raffinata. ...

Attraverso il suo libro " Riconoscere le Emozioni" Gabriella Chiarello vuole sottolineare l'imprescindibilità e il peso giocato dalle emozioni nei processi d'apprendimento, guardare al ruolo dei pensieri nella regolazione delle emozioni e mirare al potenziamento del senso di autoefficacia esperito dal bambino. Un percorso di allenamento emotivo conduce l'allievo a riflettere su se stesso, sui propri stati emotivi, sui processi di pensiero e sui conseguenti comportamenti adottati. Si sottolinea che se le emozioni nascono e si strutturano all'intemo di un processo relazionale che coinvolge entrambi i soggetti della diade, allora è dal gioco della relazione con l'altro e dal dialogo che l'individuo ha instaurato con se stesso che bisogna partire. Come è ormai noto, molti bambini e adolescenti
- e in particolare quelli con diagnosi di DSA
- presentano un disagio emotivo che loro stessi, sebbene siano i primi a percepirlo, non riescono a riconoscere e a spiegare. Questa opera offre...

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In questo libro troverete indicazioni semplici e chiare per apprendere l'arte della meditazione, partendo dalle basi e sfatando "miti" e preconcetti, così da potersi avvicinare alla pratica e meditare a casa propria, gratuitamente e nel momento che vi è più congeniale. Sarebbe bello vivere una vita tranquilla e rilassata. Invece si è sempre oberati da impegni, sempre all'inseguimento di un'agenda fitta di cose da fare, sempre di corsa. Che fare? La risposta è: meditare! La meditazione, alle radici della mindfulness, ha un ruolo fondamentale nel generare benessere psicofisico globale, com'è stato attestato dalle più recenti ricerche scientifiche sul cervello nel campo dello stress. Eppure, anche iscriversi a un corso non farebbe che aggiungere un'ulteriore incombenza alla nostra vita... La bella notizia è che tutti possono godere della serenità che la meditazione dona senza meditare per ore di fila; basta praticarla nel modo giusto per dieci minuti al giorno per... ...

Le autrici ti offrono la «bacchetta magica» per un amore felice: la meditazione. Ma devi usarla. Se la tieni nel cassetto, non funziona. Vale più di mille consigli astratti. Perché dà risultati. Veri. Tangibili. Duraturi. L'amore guarisce. L'amore è una delle forze più potenti che esistano. L'amore è l'opposto della paura. Chi non vorrebbe la chiave per poter amare autenticamente e sentire l'amore dei propri cari? Ma come si arriva a esprimere e ad accettare l'amore, così da vivere nella sicurezza e nella gioia le nostre relazioni? La difficoltà a costruire rapporti solidi e appaganti, nei quali riusciamo a dare il meglio di noi stessi e a ricevere il meglio dagli altri, dipende anche dagli schemi mentali in cui restiamo intrappolati, oltre che dalla difficoltà a ritenerci meritevoli di essere amati. Le persone sfiduciate credono che migliorare una relazione sia impossibile e permangono in relazioni distruttive. Ed ecco che la meditazione si rivela... ...

Questo libro è dedicato a coloro che desiderano iniziare a osservare il cielo. A tutte quelle persone che, guardando con curiosità la volta celeste, sentono il desiderio di dare un nome a tutti quei "puntini luminosi". E che intendono farlo con uno strumento di osservazione anche modesto, come un binocolo o un piccolo telescopio. La struttura del libro ne rivela chiaramente il fine pratico: i capitoli espongono in modo semplice i problemi dell'equipaggiamento di chi si appresta a osservare il cielo e forniscono suggerimenti utili per l'osservazione di Luna, Sole, pianeti, stelle e galassie. Grazie a una semplice attrezzatura, una mappa stellare e un po' di pazienza, chiunque può scoprire il piacere di trasformare il mondo sconosciuto che c'è sopra di noi in qualcosa di familiare, che si ripresenta dovunque ci troviamo, in tutti i giorni in cui il cielo è sereno... ...

Impariamo dai bambini a essere grandi raccoglie i passi fondamentali e più illuminanti tratti dai libri di Maria Montessori: un'antologia in cui si affermano con dolcezza e sorprendente modernità i diritti dei bambini, il ruolo deiPadri e delle madri nella loro educazione, ma anche l'importanza che maestri e insegnanti rivestono nella nostra società. Come scrive infatti Vittorino Andreoli nell'introduzione inedita che apre questo volume, gli studi di Maria Montessori «contengono non soltanto un notevole valore storico nel campo scientifico e pedagogico, ma principi e tecniche utili per migliorare l'educazione nel nostro tempo». I testi di questa raccolta indicano perciò un percorso ideale per introdurre il lettore alla eccezionalità del pensiero di Maria Montessori che, muovendo dal mondo della scuola, si apre a riflessioni profonde e lungimiranti sui temi più diversi, dai problemi delle donne lavoratrici al pacifismo. Le sue restano così parole ancora attualissime... ...

È un dato di fatto che i nostri figli hanno con la scrittura un rapporto incredibilmente attivo, ma soprattutto caratterizzato da un'atteggiamento superficiale, che trova la sua apoteosi nei linguaggi utilizzati dagli strumenti informatici: e-mail e sms in particolare. Partendo da questo dato di fatto e dalla consapevolezza che la tastiera è oggi non solo più penna, ma anche tavolo per disegno, archivio e tante altre cose ancora, due egittologi abituati a divulgare la scienza che studiano da anni, hanno provato a guardare al mondo dei giovani, con gli occhi dei giovani. E così, Gian Luca Franchino e Carlo Ruo Redda, dopo aver ricevuto numerose sollecitazioni a realizzare un libro facile per apprendere a scrivere in geroglifico, hanno costruito con passione l'avvincente manualetto con una veste editoriale particolarmente adatta ai più piccoli. Inoltre, al libro è allegato un cd contenente clip e font geroglifico. Mentre il testo guida passo passo all'acquisizione delle... ...

Il corso più completo ed efficace per apprendere l'arte della pittura. Con un linguaggio chiaro e comprensibile a tutti ed esercizi di difficoltà graduale (ispirati anche ai principali movimenti pittorici) Barrington Barber insegna al lettore ad applicare le principali tecniche della pittura
- acquerello, tempera, acrilico, olio
- e a realizzare un ampio ventaglio di soggetti: nature morte, paesaggi, animali, ritratti, architetture. Il testo ideale per chi vuole diventare un pittore completo: le tecniche principali spiegate attraverso gli esempi dei grandi artisti antichi e moderni. Tutte le informazioni su materiali, stili e metodologie.

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Un percorso di apprendimento per chi desidera imparare a disegnare bene, indipendentemente dalle capacità di partenza: gli unici requisiti richiesti sono l'impegno, la costanza e la voglia di farcela. Le metodologie classiche del disegno sono spiegate con un linguaggio discorsivo ricco di consigli pratici, trucchi ed esempi. Tecniche e suggerimenti per disegnare meglio e 350 illustrazioni fondamentali, Imparo a disegnare è il testo ideale per ispirare chi ambisce a diventare un artista. ...

In questo volume, seguito ideale del precedente  Imparo a disegnare, Barrington Barber accompagna l'aspirante artista un passo oltre nella conquista di grandi abilità e competenze grafiche. Chi ha letto il primo volume ormai saprà che quanto più ci si esercita tanto più è facile rimanere sorpresi dei propri risultati, ma con il miglioramento della tecnica sono anche maggiori le difficoltà che di volta in volta si presentano. In questo nuovo volume l'autore mostra come trovare le soluzioni a queste sfide attraverso l'applicazione di tecniche più avanzate e una maggiore consapevolezza di sé. Il lettore verrà inoltre incoraggiato a sviluppare la propria percezione visiva per imparare a esprimere al meglio le proprie emozioni e idee. ...