" Il Tuo Superpotere" di Maisie Hill è un manuale per vivere pienamente in armonia tra mente e corpo anche se in preda agli ormoni! Leggi il libro per: Sfruttare i tuoi superpoteri mensili e organizzati per i giorni bui; Riconoscere le insidie e i punti di forza di ogni fase mestruale; Scoprire se hai qualche squilibrio ormonale e come porvi rimedio; Prestare attenzione alle tue abitudini e impara a volerti bene. Se sei tra quelle donne che per qualche giorno al mese si trasformano nella Madre dei Draghi (praticamente tutte), questo è il libro che fa per te. Ma non aspettarti consigli su come annullare l'effetto "montagne russe" del ciclo mestruale, tutt'altro: qui imparerai a godertelo. Il segreto è muoversi in base ai flussi ormonali e costruire un'esistenza più equilibrata, soddisfacente, in tutti gli ambiti. Un esempio? Impara a dire di no alle uscite con gli amici durante i giorni neri della fase premestruale e goditi invece un bel film strappalacrime in tuta sul divano...