Il training sul tapis roulant riesce ad innescare numerosi meccanismi positivi sull'organismo, tra cui il miglioramento della funzionalità del sistema aerobico, stimolando in maniera massiva l'apparato cardio-circolatorio e respiratorio; consente così un elevato consumo calorico ed un innalzamento del metabolismo. Sollecita il tono-trofismo della muscolatura degli arti inferiori (glutei, quadricipiti, polpacci, ischio-crurali, tibiali ecc...), ma ha un effetto positivo anche sulla muscolatura degli arti superiori, sui muscoli erettori della colonna vertebrale e della parete addominale; migliora inoltre la coordinazione, il senso dell'equilibrio e del ritmo nella corsa e nel cammino. Grazie alla combinazione di velocità ed inclinazione è possibile creare situazioni di utilizzo dell'attrezzo estremamente varie: dal cammino lentissimo in piano alla corsa veloce in salita, con infinite possibilità di "dosaggio"; tutto ci consente di variare gli stimoli e rendere più divertente... ...

Il Tarocco Bizzarro di Franco Bruna nasce dal desiderio dell'autore di smitizzare, con pacata ironia, la simbologia classica del Tarocco Piemontese.  Il disegno infatti si ispira al classico Tarocco Piemontese, visto attraverso una svagata caricatura. Leggere i Tarocchi usandoli per sapere in anticipo cosa riserva il futuro è praticamente impossibile. Se così non fosse questo pazzo mondo sarebbe ancora più terrificante e più pazzo di come è. Non per nulla il viaggio nel mondo dei Tarocchi inizia dal Matto. Al termine del viaggio sarà facile leggere i Tarocchi per capire meglio la realtà e rendersi conto di ciò che avrebbe potuto essere evidente, ma che evidente "evidentemente" non era... Non è chiaro?.. .non importa, lo sarà. ...

Il Tarocco da Vivere è un libro per immergersi nel Tarocco di Marsiglia, il suo simbolismo, la sua magia, la sua bellezza... È il nuovo libro di  Marianne Costa, esperta di Tarocchi e Metagenealogia e autrice del libro "I tarocchi passo a passo". Non si tratta di un libro di riflessioni e interpretazioni dell'autrice, ma un libro che ti permette di dare libero sfogo alle tue doti medianiche e di liberare il flusso della tua relazione con il Tarocco. Nel libro troverai 42 tappe di un viaggio fra le sue immagini: prima i 22 arcani maggiori, chiamati anche "atouts" o "trionfi",  poi per ciascuno dei quattro colori (Spade, Coppe, Denari e Bastoni) gli Assi e le quattro figure: Fanti, Re, Regine e Cavalieri. Le immagini in bianco e nero possono essere colorate secondo la tua fantasia: sei libero di interpretare ciascun universo rappresentato dalle 42 carte. Alla fine del libro troverai un " Corso di Tarocchi in cinque minuti" in cui poter acquisire i rudimenti di base per... ...

Il mazzo di carte de Il Tarocco delle Vetrate è costituito da 78 soggetti di vetrate la cui simbologia è attinta in gran parte dalle vetrate istoriate dal Medioevo. Nelle carte si intrecciano tre energie fondamentali e una quarta di trasformazione. 22 Arcani maggiori. 56 Arcani minori. Dimensioni:  Altezza 12, 5 cm. Larghezza 7 cm. ...

Presentiamo in questo volume due contributi esclusivi alla storia delle scuole tradizionali occidentali, sorte in un periodo di profondo fervore culturale e che tanto hanno contribuito alle letture anologico-simboliche delle carte dei Tarocchi e del gioco in generale. Il corso di Tarocchi della Hermetic Brofherood of Luxor, in un dattiloscritto originale di oltre 200 cartelle, datato 1918 Gli Arcani Maggiori, nella versione riadattata da Stanislas de Guaita, secondo la documentazione che pure si allega al testo Si è deciso di dar seguito alla pubblicazione del materiale di studio dei discepoli di queste scuole, come contributo ai ricercatori che vogliano approfondire sui documenti storici originali. Un caloroso ringraziamento va a C.C. Zain lo sconosciuto redattore del corso dattilografato che qui abbiamo deciso di tradurre e riportare fedelmente, senza interventi né commenti di sorta. ...

Questo manuale intende accompagnare il lettore alla scoperta della propria immaginazione attiva, invitandolo ad interagire con essa attraverso gli arcani maggiori, lasciando che gli stessi lo "leggano" offrendogli un percorso di autoconoscenza e azione. Si inverte, quindi, il meccanismo che solitamente si applica ai tarocchi, intesi come strumenti "divinatori", figure a cui si fanno domande e dalle quali si attendono sentenze e direttive. In questo caso le domande vengono fatte al consultante che, rafforzando la personale efficacia nel trovare obiettivi o soluzioni, potrà essere il vero facilitatore del proprio cambiamento. Il coaching motivazionale agito attraverso i tarocchi è quindi un percorso di presa di coscienza di potenzialità inespresse che utilizza le strutture portanti della vita psichica riprodotte sugli arcani per attivare un processo di ristrutturazione cognitiva ed emozionale. È un viaggio concepito per individuare schemi limitanti e risorse possibili, un viaggio... ...

Il " Tarocco Restituito e Spiegato da Eliphas Levi" può essere considerato una pietra miliare per tutti gli studiosi o per i semplici appassionati che vogliono conoscere a fondo i misteri racchiusi nei tarocchi, sia dal punto di vista sapienziale che divinatorio. Questo libro è tratto dal manoscritto originale di un discepolo di Eliphas Levi, or­mai definito dagli studiosi "il padre dell'occultismo contemporaneo". Pubblicato per la prima volta e attinto da fonti riservate raccoglie tutte riflessioni dell'insigne ermetista sui tarocchi. A corredo del testo sono riprodotte le figure del Tarocco disegnate dal discepolo Eliphas ben Zahed secondo le indicazioni di Eliphas Levi stesso. Le singole lame sono accompagnate da un testo esplicativo e giustificativo del segreto del maestro occultista. ...

Il tarocco Thoth fu dipinto da Lady Frieda Harris (1877 -1962) sotto la guida del noto studioso di scienze occulte Aleister Crowley (1875 -1947). Benché Lady Harris non seppe che poco sui tarocchi ed il loro significato, ha riportato con grande sensibilità tutte le sottigliezze sulla pittura. Numerose carte furono dipinte in più versioni prima che una fosse approvata da Crowley. Passarono più di cinque anni prima che tutte le carte fossero create. Il tarocco Crowley Thoth fu pubblicato per la prima volta nel 1969, dopo la morte di Crowley e di Lady Harris. La presente edizione fu eseguita con l'aiuto delle tecniche più moderne. ...

Il Tarot Spiegato a Mia Figlia è un libro rivolto ai più giovani, con tante proposte di gioco e riflessione per provare a conoscersi un po' di più attraverso le immagini simboliche dei 22 Arcani Maggiori, straordinaria testimonianza di un Rinascimento che non smette di stupire. Contro il luogo comune che vede nei Tarocchi un cialtronesco strumento per la previsione del futuro, un approccio ludico e introspettivo che costringe non solo a ripensarli in chiave filosofica, ma a riportarli alla loro originaria funzione narrativa e didattica, al loro essere contenitori e attivatori dell'immaginazione personale. ...

La verità in questo libro parla direttamente al cuore e all'anima del lettore. Apre la porta a una vita interiore di stabilità e soddisfazione, che ognuno di noi conosce intuitivamente, ma molti hanno perso di vista nelle loro attività"idiane. Dalla voce amorevole di un autore che parla dalla certezza dell'illuminazione, Il Tassello Mancante offre sollievo a chi è stanco del mondo, speranza agli sfiduciati, direzione a chi si è perduto e soddisfazione agli infelici. Parla semplicemente, ma con profonda saggezza, del potenziale innato per il benessere, la pace e la felicità di tutta l'umanità che è accessibile e a portata di mano. Illumina il potere dello spirito umano in un modo che trascende le differenze e evoca il meglio in tutte le persone. Nessuno può leggere questo libro senza esserne toccato e ispirato. " In questo mondo c'è chi crede che i miracoli non accadano. Posso assicurare tali scettici che invece avvengono. Con la speranza e la fede come fari, . .. ...