Sauna Finlandese, Bagno Turco, Infrasauna, Biosauna, in una guida veramente completa, alla riscoperta di un naturale metodo di depurazione dell'organismo che sta conoscendo una sempre maggiore diffusione proprio per gli effetti curativi che può svolgere. Eliminazione delle tossine, aumento della circolazione sanguigna, attivazione del sistema immunitario sono solo alcune delle possibilità che questa pratica può apportare immediatamente all'organismo. E l'integrazione con gli oli essenziali amplia l'arco delle possibilità e ne potenzia l'efficacia. I segreti di tutti i tipi di sauna analizzati a fondo, per imparare ad ottenere il meglio riguardo a effetti terapeutici e rilassamento. Inoltre, i comportamenti da seguire e quelli da evitare, gli oli essenziali da abbinare e i risultati che si possono raggiungere. Con un'appendice sulle terme che comprende un indirizzario ragionato di stabilimenti termali italiani, svizzeri, sloveni, austriaci, croati, ungheresi ecc. Per ogni... ...

Un minerale formatosi miliardi di anni fa che protegge, migliora, salva, pulisce, neutralizza, rigenera... La SHUNGITE è una pietra intelligente le cui benefiche, rare ed eccezionali proprietà sono state riconosciute da tre premi Nobel: Harold Kroto, Robert Curi e Richard Smalley. Grazie alla Shungite, puoi proteggere te stesso e il tuo ambiente e ottenere maggiore chiarezza mentale, serenità ed energia. Contrariamente ai cristalli, la Shungite non irradia, bensì emette un Vortice Quantico che si adatta all'utilizzatore e all'ambiente circostante operando un'azione benefica "personalizzata" di pulizia elettromagnetica e armonizzante. La Shungite annulla gli effetti delle radiazioni nocive e delle vibrazioni negative; inoltre dinamizza e fertilizza il suolo e rimuove le memorie dei luoghi e i cattivi pensieri. La Shungite può essere usata per i massaggi e la protezione personale semplicemente portandola indosso, anche per mezzo di collane, pendenti, cinture e stuoie ripiene e... ...

Vi serve aiuto per incontrare un nuovo amore, liberarvi di un capo antipatico, vincere lo stress o semplicemente per trovare parcheggio? Il Manuale della Strega propone tutti gli incantesimi, i sortilegi, le pozioni e le formule magiche che fanno al caso vostro. Basata sulla filosofia della Wicca, questa guida pratica presenta incantesimi semplici ed efficaci basati su ingredienti comuni e oggetti di uso"idiano. Perfetto per l'apprendista delle arti magiche, il manuale vi farà conoscere il mondo della magia e vi permetterà di imparare tutto quello che dovete sapere per diventare vere streghe. Tutte le streghe dedicano la loro intera esistenza a studiare incantesimi, sortilegi, pozioni e antiche tradizioni per aumentare il proprio sapere. La tradizione vuole che tutte queste conoscenze siano raccolte nel Libro delle Ombre; anche questo volume è una sorta di Libro delle Ombre, ma destinato a chi non ha ancora dimestichezza con il mondo della magia. La nuova edizione di un... ...

Il manuale della strega moderna spiega come evocare e utilizzare le foze interiori di cui ogni donna è dotata per trasformare in realtà i desideri, influenzando lambiente con incantesimi pratici e relativamente facili. Essere una strega, anche solo occasionalmente, richiede determinate conoscenze e requisiti che potrai imparare seguendo le indicazioni specifiche che vengono quì fornite. Constaterai che puoi essere anche tu una strega moderna, a patto di usare con prudenza, generosità e sincerità questo dono ancestrale della donna. ...

Scopri l'efficacia della Terapia dei Trigger Point (o Punti Trigger) per migliorare la tua salute e calmare il dolore evitando gli effetti collaterali degli antidolorifici chimici. Cos'è un Trigger Point? I Trigger Point, definiti anche "punti grilletto", sono dei disturbi muscolari che manifestano il dolore lontano dalla parte del corpo in cui sono posizionati. Sono delle piccole contratture che si formano nei muscoli generando, come conseguenza, malessere cronico. Hanno origine in seguito a uno stress, una postura scorretta, un incidente, una caduta, una malattia, una tensione emozionale, una carenza nutrizionale ecc. Ci sono poi punti attivi e punti latenti, che possono entrare in gioco solo a determinate condizioni, e ci sono punti principali e punti secondari. Dove sono posizionati i Trigger Point? In diversi muscoli del nostro corpo, ad esempio nel collo (se premuto, viene sentito dal paziente nella tempia), nella zona lombare (se pigiato, si avverte fino alla gamba) e... ...

Questo straordinario manuale contiene tantissimi disegni originali per re-imparare a vivere in armonia con la natura: come conoscere le piante selvatiche, realizzare con le proprie mani gli utensili di prima necessità, allevare animali domestici. Una manuale unico per vivere una vita sana, vera... e naturale! Da come misurare il tempo all'orientamento, dal trovare riparo a costruirsi un'abitazione, dal riscaldarsi al cercare l'acqua, da raccogliere erbe selvatiche a realizzare un orto e coltivare biologicamente, dalla conservazione del cibo ad addomesticare, cacciare e pescare, da costruire utensili e indumenti a curarsi e far fronte a incidenti: quest'opera è uno strumento indispensabile per vivere in maniera autosufficiente reimparando a vivere in armonia con la natura. Intrecciando la saggezza antica e popolare con le essenziali conoscenze dell'uomo moderno, Alain Saury ci invita a riscoprire il piacere e il valore di una vita secondo natura. Di fronte alle crisi... ...

Una monumentale opera su due piani, distinti ma complementari. Da un lato una guida pratica, dettagliata e ben illustrata per re-imparare a vivere in armonia con la natura. Dall'altro un poetico invito ad amare e rispettare tutto ciò che ci circonda e del quale siamo parte integrante. Oggi, che ci siamo troppo allontanati dai nostri bisogni essenziali, il manuale di Saury ci insegna come misurare il tempo, orientarci, riscaldarci, ripararci, trovare l'acqua, raccogliere le erbe selvatiche, coltivare, conservare il cibo, addomesticare, cacciare e pescare, costruire utensili e indumenti, curare e far nascere. Intrecciando la saggezza antica e popolare con le essenziali conoscenze dell'uomo moderno, l'autore ci invita a riscoprire il piacere e il valore di una vita secondo natura. Di fronte alle crisi energetiche, economiche e ambientali che stiamo attraversando, l'unico modo di guardare al futuro è volgere uno sguardo consapevole al nostro passato. ...

Progetta, conosci, assaggia, ricicla, discuti, ascolta. sorridi, cambia, metti insieme una banda e... comincia! Un manuale per 50 rivoluzioni. 50 imprese per cambiare in meglio il mondo. hai il coraggio di metterti alla prova? Età di lettura: da 10 anni. ...

Le pagine de " Il Manuale delle Bindrunes. Magia Pratica" sono un concentrato di conoscenza runica. Donald Cameron svela le basi delle Bindrunes, la forma di magia runica più potente che esista: cosa sono, come intagliarle, come dipingerle, come crearne dei talismani, come consacrarli, gli Incantesimi di Merseburger, incantesimi runici delle candele, significato magico e divinatorio delle rune, corrispondenze magiche... con numerosissimi esempi di bindrunes già creati. Sono state "donate dagli Dei" più precisamente da Odino (la Divinità principale, personificazione del sacro e un tempo il principio dell' Universo e la sua modalità di attrazione della religione e mitologia Germanica e Nordica. La sua figura prevale nei miti Scandinavi) " Padre di Tutto" agli uomini. L'origine delle Rune è controversa. Non si sa da dove esattamene siano scaturite, comunque è difficile negare il carattere magico dell'insieme dei loro segni. Si dice siano state utilizzate per almeno... ...

Come curare gli animali da compagnia con tre medicine naturali tra le più significative: omeopatia, gemmoterapia e fiori di Bach. Dei diversi animali domestici (dal cane al gatto, dal criceto al canarino, agli altri più diffusi), viene analizzato il comportamento, spiegata la maniera corretta di nutrirli e allevarli. Numerosi rimedi vengono poi illustrati nel dettaglio, accompagnati da descrizioni sulle caratteristiche e dalle modalità di somministrazione. Uno spazio è riservato ad altre discipline non invasive, come il reiki e la cromoterapia. Un repertorio finale delle malattie più comuni facilita la scelta dei rimedi appropriati. ...