Una delle più nobili arti del combattimento vista nella sua millenaria storia e nella ricchezza dei suoi stili. Tra i vari temi trattati nel libro: la filosofia delle arti marziali, il monastero di Shaolin, centro di diffusione e di sviluppo del kung fu, la scelta e l'uso delle armi tradizionali, le scuole di kung fu e i loro stili.