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Oltre 1400 voci dedicate a tutta la famiglia, dalla gravidanza alla puericultura, dall'igiene all'alimentazione, illustrate con disegni, tavole, fotografie: perché prevenire è meglio che curare. " Ho raccolto in questo testo molte informazioni riguardanti la sfera della salute e i modi migliori per tutelarla, cercando di fornire un manuale di facile consultazione alle persone desiderose di conoscere il meraviglioso mondo che circonda noi stessi e i nostri familiari. È un volume scritto in modo sintetico, ricco di riferimenti medico-scientifici, arricchito da molte immagini per facilitare la comprensione degli argomenti e della terminologia medica. Questo manuale affronta fra l'altro i problemi relativi all'attesa di un bambino, alla nascita e alle cure necessarie a un neonato, oltre che accennare all'alimentazione, all'igiene, alla sessualità durante la gravidanza e dopo il parto. Vuole essere di aiuto a tutti i genitori, evitando che la paternità o la maternità... ...

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L'obiettivo del " Grande Libro della Scelta" è di insegnarti che puoi fare Esperienza in un mondo meraviglioso! Questo è il sesto libro trasmesso dai Portatori di Presenza; fa parte di un percorso il cui principale obiettivo, è quello di farci prendere una piena e responsabile consapevolezza di essere quella Luce che ha scelto di farsi Carne. Il perché di questa scelta è quello che le Guide ci aiuteranno a scoprire, ascoltando e leggendo le 46 sessioni di questo testo rivoluzionario. Ma non è solo questo, è molto di più... È riconoscersi come Uno che può essere molti, per vivere come Umanità e nell' Umanità questa esperienza terrena, proclamandosi Sovrano assoluto del proprio Territorio Comune. Ma non è solo questo, è molto di più... È qualcosa che non può essere espresso a parole, va vissuto in prima persona; e chi farà tutto il percorso in Presenza e Umiltà utilizzando le tre chiavi indicate dai Portatori di Presenza
- Verità, Sincerità e Trasparenza
- ciò che...

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Il Grande Libro della Silvoterapia di Laurence Monce è una guida al potere guaritore degli alberi o silvoterapia: Esercizi, techiche e indicazioni terapeutiche per godere appieno di un " Bagno di Foresta" per la tua salute! Nota in Giappone da oltre trent'anni con il nome di Shinrin Yoku, la silvoterapia è una pratica che sta letteralmente spopolando tra gli appassionati di terapie alternative d' Europa e cura mente e corpo attraverso il contatto con la natura. Laurence Monce, esperta coach e naturopata, ti spiega questa pratica naturale di benessere e prevenzione della salute offertaci dagli alberi, che permette di riappropriarsi di capacità sensoriali dimenticate. E lo fa con l'aiuto di alcuni facili esercizi. Innanzitutto ti fa capire a fondo e apprezzare i benefici di un "bagno di foresta" iniziandoti alla conoscenza della foresta stessa. Dopodiché scoprirai le tecniche di respirazione e le diverse attività praticabili in foresta. Acquisirai una maggiore conoscenza dei... ...

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La Terra su cui viviamo ci offre tutto quello di cui abbiamo bisogno. Ma sappiamo davvero come funziona? Ancora no? Allora andiamo a conoscere più da vicino il ciclo dell'acqua e del sole, l'atmosfera, l'effetto serra, la biodiversità, l'energia e il clima. In queste pagine ci sono tante foto e spiegazioni da rimanere a bocca aperta! Quando la Terra sarà diventata tua amica, allora vorrai anche tu prenderti cura di lei. E in queste pagine troverai tante idee e suggerimenti pratici per fare la tua parte. Perché adesso tocca a noi: incominciamo subito! Tra le pagine di questo volume potrai scoprire: tutte le informazioni sui grandi cicli naturali, con tante curiosità e notizie aggiornate; come sfruttare al meglio le risorse naturali, le nuove scoperte e le nuove tecnologie senza degradare l'ambiente; che ogni gesto dell'uomo ha una conseguenza, grande o piccola che sia, sull'ambiente; come combattere i cambiamenti climatici; quali sono le soluzioni e i gesti da compiere per... ...

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Attraverso il suo stile inconfondibile Omar Falworth torna a offrire semplici ma fondamentali lezioni di vita, fino a esplorare la verità più profonda: vivere è apprezzare ciò che siamo e, nello stesso tempo, cercare di raggiungere sempre nuovi e migliori modi di vivere. Il mio editore mi ha chiesto di scrivere un libroche possa aiutare chi lo legge a espandere e affinare le antennedella sua mente e del suo cuore... Ed ecco cosa scriverò. Scriverò la vita. Scriverò tutto ciò che appartienea questo lampo di luce tra due eternità. Esplorerò tutti i suoi misteri. Scoprirò tutti i suoi volti e tutti i suoi segreti. ...

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Individua il potenziale inespresso delle tue energie di autoguarigione. Grazie a questo straordinario manuale, splendidamente illustrato, puoi sperimentare l'efficacia della Yoga Terapia e degli utilissimi esercizi per diventare un tutt'uno con il tuo corpo. Nella sua visione olistica dell'essere umano la terapia Ayur-Yoga individua le relazioni tra corpo, respirazione, mente, alimentazione, modo di vivere e il loro effetto sulla nostra salute. Il famoso insegnante di dottrine yogiche Remo Rittiner, ti indica come questa terapia non mira alla cura del solo sintomo, ma piuttosto alle cause che hanno portato a determinati disturbi. E il solo modo per farlo è quello di analizzare la persona nella sua interezza. Con i molteplici esercizi per il corpo e la mente e altri per la respirazione, la Yoga Terapia ti offre grandi possibilità di ritrovare la calma e la chiarezza necessarie per percepire più consapevolmente il rapporto con te stesso e con il mondo esterno, per riflettere... ...

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La scienza ci dice che le bucce e le parti esterne di frutta e verdura contengono fibra e nutrienti in considerevoli quantità, alleati preziosi per il nostro benessere, che però finiscono spesso nella spazzatura. Le ricette e i suggerimenti di questo libro offrono una miniera di idee su come utilizzare non solo la polpa di frutta e ortaggi, ma anche le parti ritenute meno "nobili", in realtà importante fonte di vitamine, sali minerali e molto altro. Scoprirete come sfruttare: La scorza della zucca o i germogli dei semi per ripieni e insalate Il torsolo del cavolfiore per creare una mousse superbenefica Le foglie del limone per aromatizzare in modo originale un arrosto Le foglie del carciofo per una formidabile tisana depurativa Il libro contiene, inoltre, importanti indicazioni sugli aspetti nutrizionali dei vegetali e un innovativo studio dell'autrice in collaborazione con " Altroconsumo", con informazioni essenziali ottenute dal confronto tra la frutta e la verdura... ...

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Accompagnare i più piccoli a vivere le emozioni di tutti i giorni non è sempre un compito facile. Capita spesso di avere dei dubbi, delle insicurezze e di non sapere che parole, gesti o maniere usare per risolvere situazioni concrete, come convincere i propri figli a lavarsi i denti o spegnere il tablet. Ma una cosa è certa: acquisire correttamente le abitudini e le routine è il primo passo per crescere autonomi, sicuri di sé e felici. I 30 racconti di María Menéndez-Ponte vi aiuteranno a gestire queste situazioni chiave. I loro protagonisti vi faranno capire che il difficile compito di insegnare le abitudini può essere più divertente che mai. Tutto ciò accompagnato dalle schede preparate da La Nau Espacial, centro specializzato in educazione emotiva. Età di lettura: da 5 anni. ...

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Il Grande Libro delle Dee Europee costituisce una piacevole "passeggiata" mitologica in cui si analizza dapprima il concetto di Grande Madre, in quanto divinità primordiale che rappresenta la fonte originaria di tutte le altre dee, per poi passare ad esaminare la figura e l'opera di Marija Gimbutas, mettendo in luce l'importanza delle sue scoperte archeologiche, gli studi innovativi nell'ambito del matriarcato e le ricerche da lei effettuate sulle migliaia di reperti rinvenuti nel corso degli scavi. Si passa poi, nei successivi capitoli, a tracciare i ritratti che compongono il pantheon delle dee europee: dalle dee baltiche, conosciute ancora in modo poco approfondito, per continuare con le luminose e combattive dee celtiche, con le indecifrabili e misteriose dee etrusche, le quali possono riservare ancora molte sorprese agli studiosi. Si prosegue con le dee greche, alle quali è stato dedicato ampio spazio e una grande varietà di ritratti in quanto si tratta della mitologia... ...

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Le erbe, così versatili e ricche di proprietà, sono un prezioso dono della natura che da sempre l'uomo utilizza per la cucina, la salute e il benessere. Come riconoscere le piante, dove e quando raccoglierle, come coltivarle, le proprietà terapeutiche, ricette rustiche a base di erbe, suggerimenti e preparazioni per godere dei benefici delle erbe, dalle coltivate alle spontanee, comuni e reperibili, ma spesso poco conosciute... per riscoprire la soddisfazione di prendersi cura di sé in modo naturale. ...

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Il Grande Libro Della Yoga Terapia Edizione 2016

Individua il potenziale inespresso delle tue energie di autoguarigione. Grazie a questo straordinario manuale, splendidamente illustrato, puoi sperimentare l'efficacia della YogaTerapia e degli utilissimi esercizi per diventare un tutt'uno con il tuo corpo. Nella sua visione olistica dell'essere umano la terapia Ayur-Yoga individua le relazioni tra corpo, respirazione, mente, alimentazione, modo di vivere e il loro effetto sulla nostra salute. Il famoso insegnante di dottrine yogiche Remo Rittiner, ti indica come questa terapia non mira alla cura del solo sintomo, ma piuttosto alle cause che hanno portato a determinati disturbi. E il solo modo per farlo è quello di analizzare la persona nella sua interezza. Con i molteplici esercizi per il corpo e la mente e altri per la
respirazione, la YogaTerapia ti offre grandi possibilità di ritrovare la calma e la chiarezza necessarie per percepire più consapevolmente il rapporto con te stesso e con il mondo esterno, per riflettere...

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