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Migliorate i vostri tempi perfezionando la tecnica! Che siate nuotatori agonisti, allenatori, triatleti o semplici appassionati, Il grande libro degli esercizi di nuoto vi permetterà di migliorare le vostre prestazioni ottimizzando l'efficienza in acqua. Attraverso la presentazione di 128 esercizi di grande efficacia, i consigli di un esperto del settore e più di 375 illustrazioni, questo libro completo e dettagliato vi aiuterà a perfezionare i vari aspetti della vostra tecnica. Potrete, così, migliorare il senso di equilibrio in acqua e l'acquaticità, eseguire perfettamente lo stile libero, il dorso, la rana e la farfalla, padroneggiare le tecniche di partenza, virata e arrivo. Eseguite individualmente gli esercizi proposti, oppure create il vostro programma di allenamento personalizzato in base ai vostri obiettivi e al vostro livello di preparazione. Tuffatevi ne Il grande libro degli esercizi di nuoto e otterrete risultati rapidi e sorprendenti! ...

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Il Grande Libro degli Oli Essenziali e dell' Aromaterapia scritto dall'aromaterapeuta Valerie Ann Worwood, è un indispensabile libro che contiene, in forma pratica e di facile comprensione, ogni possibile applicazione degli oli essenziali e dell'aromaterapia per ritrovare benessere e armonia e migliorare la qualità della tua vita. Questa nuova edizione è una risorsa fondamentale per chiunque sia interessato a un approccio alternativo alla guarigione e allo stile di vita. Una miniera di informazioni che ti guiderà all'utilizzo migliore dell'aromaterapia nel trattamento della salute e della bellezza, della cura del corpo e dell'anima. Contiene oltre 800 ricette di facile realizzazione, illustrate con chiarezza e precisione, per svelare tutti i poteri degli oli essenziali estratti dai fiori, dalle erbe, dagli alberi, dalle radici e dalla frutta. In gravidanza, nella cura dei neonati e degli anziani, in casa, al lavoro, nello sport e nei viaggi, per gli animali, il giardino e... ...

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Questo libro non è e non vuole essere un "remake" stampato del precedente " Magia Radionica" ma, piuttosto, un ampliamento e un aggiornamento del medesimo, un'ideale prosecuzione utile sia per chi non conosce i fondamenti e vuole approfondire, sia per chi desidera ritrovare immediatamente l'argomento corrispondente sul manuale di base " Magia Radionica". Dopo l'indiscusso successo di " Magia Radionica", questa nuova iniziativa presenta alcune peculiarità che ne fanno un'opera indubbiamente innovativa: per prima cosa, la presentazione in grande formato, che permette un'applicazione pratica molto più agevole degli emettitori radionici. Vi è inoltre una sezione specifica riguardante metodiche di testaggio meno conosciute (ma non per questo meno efficaci), che permettono di affrancarsi dall'uso di pendoli e biotensori e lavorare al meglio con i principi della radioestesia mentale. In questa pubblicazione, oltre ai circuiti più impiegati in Radionica che senz'altro già... ...

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Un libro per avvicinare il lettore ai cani, offrendo tutte le nozioni basilari e i suggerimenti necessari per scegliere nel variegato mondo delle razze, tutte descritte e illustrate con immagini. ...

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Organi di un'anatomia occulta, centri di energia che presiedono alla nostra vita collegando il corpo fisico con quello spirituale, il mondo visibile con quello invisibile, i chakra consentono di superare i limiti del proprio io e unirsi all'universo, con tutti i benefici che ciò comporta per sé e per gli altri. Alcuni temi trattati: Conoscere i chakra per avere coscienza della propria vita e del proprio cammino. Tutti i metodi per unire la teoria alla pratica La diagnosi attraverso le corrispondenze con gli archetipi universali rappresentati dai Tarocchi e dagli antichi miti I riti e le terapie che ricreano l'armonia: fiori, cristalli, cibi e colori. ...

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Leonardo ha dieci anni, vive a Roma ed è un bambino come tanti, o quasi: infatti è in grado di parlare con gli animali. Suo malgrado, rimane coinvolto in un'incredibile vicenda: la rivoluzione degli animali. A lui toccherà il compito di tenere a freno il gruppo rivoluzionario LIBERISUBITO, capitanato dallo squalo bianco Ernesto e di farsi portavoce, con il governo italiano, delle istanze di giustizia e libertà di tutti gli animali della Terra. Ad aiutarlo ci saranno il ragno Peter Parker, l'orsa Placida, Gianna la talpa e tanti altri. Il grande libro dei diritti animali è un'avventura avvincente, dal ritmo incalzante, che conduce per mano nel mondo dei diritti animali, tenendo il lettore con il fiato sospeso fino all'ultima riga. Ma è anche un viaggio intimo, nei propri sentimenti ed emozioni, in ciò che di comune abbiamo con gli altri animali. Nella seconda parte del volume, la sezione didattica " Educare ai Diritti Animali
- Guida educativa per insegnanti e genitori" offre...
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Roberto Pagnanelli e Cristina Orel ci accompagnano alla scoperta dei fiori californiani. Questi rimedi possono essere utilizzati da ognuno di noi per affrontare le piccole e grandi difficoltà della vita, ma sono anche protagonisti di vere e proprie terapie se consigliati e prescritti da naturopati esperti, o ancora funzionano da affiancamento e integrazione ad altri percorsi curativi. Gli autori sono riusciti a fondere un approccio rigoroso e globale con una dimensione emotiva toccante e autentica. Da una parte la descrizione dettagliata e approfondita delle essenze floreali, delle loro proprietà e del loro impiego, e dall'altra storie di vita vera. Racconti di uomini e donne che, grazie al lavoro con i fiori californiani, hanno smesso di vedere se stessi come vittime di un destino traboccante di dolori e frustrazioni, e sono diventati protagonisti di una vita piena di speranze, gioie e opportunità da cogliere. Sono proprio queste persone, con le loro storie, l'insegnamento... ...

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L'intera opera spirituale e psicologico-pratica del dottor Edward Bach in una nuova edizione del libro più dettagliato e completo per tutti coloro che usano, insegnano o praticano la terapia con i fiori di bach. Nuovi contenuti: La rielaborazione della parte pratica sulla base delle più recenti linee guida degli istituti di studio e ricerca della terapia con i fiori di Bach Dettagliate descrizioni delle fasi per creare una miscela di fiori di Bach adatta a ogni esigenza individuale Un capitolo sui fiori di Bach per genitori e figli con un questionario Un capitolo dedicato agli animali domestici con un questionario per i proprietari Un capitolo sulla riarmonizzazione secondo tipi reattivi, un approccio nuovo e più semplice alla terapia con i fiori di Bach. « La pratica della terapia con i fiori di Bach ci porta sempre più in sintonia tanto con la natura esterna quanto con la nostra vera natura interna, e quindi ridesta l'amore e la comprensione per tutto il creato che circonda... ...

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Un libro per chi si sente pronto ad affrontare i propri problemi con un nuovo tipo di approccio. La floriterapia è un metodo di cura molto conosciuto e largamente utilizzato da più di cinquant'anni, fondato su un sistema originale progettato dal medico inglese Edward Bachi. Per il dottor Bach determinati stati d'animo provocano disagi interiori che possono essere curati con l'aiuto delle piante. Bach ha individuato 38 rimedi naturali, derivati dai fiori, che guariscono altrettanti malesseri psicologici e ha messo in pratica il motto: mens sana in corpore sano. In queste pagine troverete schede dedicate a ogni singola pianta con l'indicazione del disturbo su cui si può agire, come questo si manifesta e quale equilibrio si cerca di raggiungere. Vengono, inoltre, riportate precise indicazioni circa il dosaggio dei rimedi, la loro possibile combinazione e il tempo di utilizzo più adatto per percepirne i benefici. ...

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Un libro per avvicinare il lettore ai gatti, offrendo tutte le nozioni basilari e i suggerimenti necessari per scegliere nel variegato mondo delle razze, tutte descritte e illustrate con immagini. ...

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Il Grande Libro Dei Cinque Tibetani

Jean-Louis Abrassart ti offre una straordinaria occasione per ritrovare vigore, buonumore e allungare la tua vita! Abbiamo tutti il desiderio di rimanere giovani e di vivere a lungo in piena salute. Cosa c'è di più importante, qualunque sia la nostra età, che sentirsi pieni d'energia, d'entusiasmo e di progetti? Qual è la chiave della longevità e di una vitalità conservata nel corso degli anni? Lo scoprirai in questo libro. E se dipendesse solo da te essere al meglio delle tue capacità fisiche e mentali e mantenerti in piena forma, nonché creare una vecchiaia attiva e appagante? Comparsi negli anni Cinquanta del Novecento, i cinque tibetani sono una sequenza di esercizi fisici che attivano potentemente la vitalità con risultati stupefacenti. Attivano il corpo energetico in
relazione con il sistema ormonale e il sistema nervoso, ristabiliscono la salute e l'energia, riducono lo stress e migliorano il morale. La loro originalità e la loro efficacia sono dovute...

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Jean-Louis Abrassart ti offre una straordinaria occasione per ritrovare vigore, buonumore e allungare la tua vita! Abbiamo tutti il desiderio di rimanere giovani e di vivere a lungo in piena salute. Cosa c'è di più importante, qualunque sia la nostra età, che sentirsi pieni d'energia, d'entusiasmo e di progetti? Qual è la chiave della longevità e di una vitalità conservata nel corso degli anni? Lo scoprirai in questo libro. E se dipendesse solo da te essere al meglio delle tue capacità fisiche e mentali e mantenerti in piena forma, nonché creare una vecchiaia attiva e appagante? Comparsi negli anni Cinquanta del Novecento, i cinque tibetani sono una sequenza di esercizi fisici che attivano potentemente la vitalità con risultati stupefacenti. Attivano il corpo energetico in relazione con il sistema ormonale e il sistema nervoso, ristabiliscono la salute e l'energia, riducono lo stress e migliorano il morale. La loro originalità e la loro efficacia sono dovute...

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