Il Cuore Dell'Autostima - Libro Con DVD

Product Description

L'autostima ha un ruolo fondamentale nella vita di ognuno di noi perché gran parte delle nostre soddisfazioni o delusioni sono legate alla stima che nutriamo per noi stessi. L'autostima è legata all'idea che ognuno ha di sé e alle idee che gli altri hanno di noi. È una delle convinzioni più importanti che fondano la nostra essenza: ma perché è tanto importante? La risposta è racchiusa in questo libro con dvd allegato che svela i meccanismi di fondo per indirizzare il proprio focus mentale verso il potere e la coerenza, attivando le giuste spinte motivazionali per realizzare i propri obiettivi.  Argomenti trattati: Da dove deriva l'autostima e i suoi livelli (eccessiva, bassa e sana). Come nascono le convinzioni. Le 4 "C" dell' Autostima. I 3 Allucinogeni che rendono l' Autostima fragile. Stile "noce" e stile "albicocca": e tu, che frutto sei? Cosa puoi fare
- azioni e comportamenti
- per essere sempre più "albicocca" ed avere una sana autostima. L' Autostima e il...