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I 7 Pilastri della Mindfulness di Maria Beatrice Toro: il primo grande libro italiano interamente dedicato alla mindfulness. Un libro adatto a tutti, principianti ed esperti, che accompagna passo dopo passo alla scoperta della scuola di meditazione più popolare in Italia. Sveglia alla solita ora, doccia, colazione, stessa strada. Poi il lavoro, i colleghi, ogni giornata la fotocopia della precedente, un eterno ciclo di consuetudini che ci desensibilizza dalla realtà spingendoci in un turbine di stress e pensieri ossessivi. Forte della sua esperienza sul campo, Maria Beatrice Toro
- psicologa, psicoterapeuta e guru italiana della mindfulness
- ci schiude i segreti dei sette pilastri di questa pratica meditativa, per aiutarci a riprendere il contatto con noi stessi spezzando il circolo dell'ansia. Non-giudizio Pazienza Mente del principiante Fiducia Non cercare risultati Accettazione Lasciar andare Praticando una meditazione semplice, laica, profonda, impareremo a...

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Questo audiobook ti introduce ai sette princìpi fondamentali del metodo Mind 3®. Ti illustra come ti aiuta a risolvere i tuoi problemi, migliorare la qualità della tua vita e raggiungere la tua piena realizzazione spirituale. Che cosa è Mind 3®? Mind 3®, letteralmente "3 Menti", è il metodo sviluppato da Simone Bedetti, editore di Area 51 Publishing, dopo una ricerca di oltre venticinque anni e dopo una lunga sperimentazione diretta, prima su se stesso e poi con le altre persone. Mind 3®è una "tecnologia mentale" perché utilizza strumenti mentali per raggiungere obiettivi reali. Mind 3®è soprattutto una "tecnologia spirituale" perché la struttura fondamentale in cui opera Mind 3®è una struttura spirituale. Con questo audiobook conoscerai la struttura spirituale entro cui opera Mind 3®, scoprirai che anche tu sei un essere spirituale, che tu sei qui, e ora, per vivere la tua migliore vita e per realizzare il tuo destino spirituale. I sette princìpi base.. . ...

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I Raggi sono la somma totale della Coscienza Divina, sono le entità intelligenti attraverso le quali l' Idea Divina si sviluppa. Si potrebbe dire che il pianeta Terra è la nostra scuola e che i Raggi sono le materie principali di questa scuola: realizzando le qualità dei Raggi in noi, raggiungiamo la maestria della vita in questa scuola Terra. In "I 7 Raggi e i 5 Raggi Occulti", il nuovo libro di Raul Micieli, vero e proprio pioniere della Metafisica, troverai informazioni, insegnamenti ed istruzioni sui 7 Raggi e sui 5 Raggi Occulti. È una guida ispirata agli insegnamenti dei Maestri Ascesi di Shamballa, che ci sono pervenuti principalmente attraverso la Scuola denominata Il Ponte alla Libertà Spirituale e ad alcuni degli insegnamenti che il Maestro Djwhal Khul (Il Tibetano) diede attraverso la signora Alice A. Bailey. Lo scopo di questo libro è che gli studenti possano attivare le Virtù e le qualità dei Raggi della Luce di Dio in modo semplice, con gioia, e che una volta... ...

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Oggi è arrivato il tempo di far conoscere ad un pubblico sempre più vasto tutte queste istruzioni spirituali, che si dimostrano di un'attualità sorprendente. La Nuova Era, ormai alle porte, è figlia dell' Antica Saggezza. Tutti siamo chiamati per la sua realizzazione nell' Amore e nell' Unità. L' Antica Saggezza è la " Religione Una ed Universale", la " Religione dello Spirito", dalla quale tutte le religioni traggono origine e dalla quale esse sono soltanto una espressione parziale nel tempo e nello spazio. Esiste per questa Saggezza una sola Vita Assoluta che si esprime in sette Raggi o qualità divine e da cui derivano ima miriadi di vite e forme minori. I sette Raggi sono le sette Sefiroth inferiori dell' Albero della Vita, le sette correnti di forza effuse da una energia centrale spirituale, la Realtà Una del Logos Cosmico, l' Adam Kadmon della Kabbalah. Tutto è Spirito, energia, vibrazione: le forze e le energie sono la sostanza stessa della Creazione e devono essere... ...

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Il lettore che poco conosce l'autore di questo libro sarà tentato di chiedersi come mai un non addetto ai lavori si occupi di temi che comunemente praticano solo gli specialisti. A questa domanda si potrebbe rispondere che se la psicologia" è degli psicologi la "psiche" è di tutti e chiunque, che si dica o meno, è sempre impegnato a dover (si) dare un senso e un significato proprio di come stanno le cose in quel territorio e di come lo si può conoscere e attraversare."idianamente la vita nelle sue gioie e difficoltà ci fa fare un lavoro psichico enorme. Anzi la nostra stessa vita si pone come il vero lavoro psichico. L'autore nel suo descrivere le cose della psiche è molto vicino a questo vitalistico fluire psichico e, cogliendolo, ce lo descrive creativamente al di la di (molte volte) inutili schemi, proponendoci la mappa che lui stesso ha "esperienzialmente" trovato ed utilizzato per orientarsi e attraversare il territorio e le sue difficoltà. Questa descrizione è... ...

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Quali sono gli elementi essenziali del successo di Warren Buffett? Se lo chiedono gli investitori di tutto il mondo che hanno in mente di replicare il suo successo... Questo libro, scritto per i non esperti, suggerisce per prima cosa le abitudini e gli stili di vita e di gestione del denaro da adottare prima ancora di approcciare i metodi usati da Warren Buffett. Vengono poi esaminate le tecniche specifiche per scegliere i titoli in cui investire. Gli autori presentano i principi tradizionali e quelli più recenti per trovare le migliori opportunità di investimento e descrivono gli indicatori finanziari da considerare per la scelta, spiegando le tecniche di valutazione che aiutano a decidere quando acquistare un titolo. Queste tecniche traggono ispirazione da Benjamin Graham, investitore ed economista considerato il padre del "value investing", e sono assai diverse dall'approccio comune tra gli investitori di borsa basato invece sul tentativo di anticipare i movimenti del mercato.... ...

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Il dermatologo esperto di antinvecchiamento più famoso degli Stati Uniti, l'inventore della cosmeceutica, illustra qui il suo metodo per rimanere giovani a lungo, ridurre la massa grassa e migliorare il proprio aspetto e la propria pelle grazie alla rigenerazione cellulare. Un programma antinfiammatorio completo, basato su una visione olistica dell'individuo, e articolato in sette, fondamentali semplici step, corredati da tanti consigli pratici per rivitalizzare non solo l'organismo, ma anche le funzioni cerebrali, come la memoria e la concentrazione. ...

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Il dottor Nicholas Perricone, il dermatologo esperto di antinvecchiamento, con questo libro ha messo a punto un programma antinfiammatorio completo basato su una visione olistica dell'individuo. Sette passi per restare giovani a lungo, ridurre la massa grassa e migliorare il proprio aspetto e la propria pelle grazie alla rigenerazione cellulare, prendendosi davvero cura di sé. Con queste nuove cognizioni si può costruire una strategia alimentare e uno stile di vita per rivitalizzare un organismo debilitato, far ringiovanire le cellule cerebrali, incrementando la memoria, l'attenzione e l'umore, migliorare la vita sessuale e ridurre il rischio di malattie. Un programma focalizzato sui risultati ma fondato su conferme scientifiche innovative, corredato con esercizi da compiere anche se si hanno a disposizione poco spazio e poco tempo, con suggerimenti di integratori, liste della spesa ragionate, ricette veloci e gustose e consigli pratici per massimizzare il nostro potenziale fisico... ...

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E vissero felici e contenti: cinque parole che danno vita a un intero universo di aspettative sulle relazioni. Con questo concetto preso dalle favole viene infatti piantata nella tua mente l'idea che se avrai una relazione seria la tua vita sarà magnifica e tutto sarà perfetto. Ma ovviamente sappiamo bene che le relazioni sono un po' più complicate di così. Il libro "I 7 Segreti per una Relazione Sana e Felice", scritto a quattro mani da Don Miguel Ruiz Jr. e Heather Ash Amara spiega quali sono le chiavi per instaurare relazioni davvero appaganti e durature in qualsiasi situazione, sia che tu viva un rapporto da parecchi anni o che tu sia single e voglia prepararti a incontrare qualcuno. Quante volte in una relazione hai detto o pensato: Ti amerò se... mi farai sentire bene con me stesso. Ti amerò se... mi prometti queste cose e le manterrai per sempre. Ti amerò se... anche tu mi dirai che mi ami. Ne consegue che, se non farai così, l'amore ti sarà negato e... ...

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Questo libro è stato impostato su una visione degli specchi esseni moltiplicata in base a quante proiezioni ognuno di noi porta in gioco nella propria vita. Vediamo gli altri in un certo modo per vedere più chiaramente noi stessi. Vediamo gli altri in un certo modo per sentire meno dolore in noi stessi. Vediamo gli altri in un certo modo per scoprire con più distacco noi stessi. Vediamo gli altri in un certo modo per trovare pace dentro noi stessi. Vediamo gli altri in un certo modo per dare conforto a noi stessi. Vediamo gli altri in un certo modo per alleggerire noi stessi. Vediamo gli altri in un certo modo per innamorarci di noi stessi. I 7 specchi sono parte dell' Antica Conoscenza della comunità di monaci ed eremiti vissuti in terra di Palestina a partire dal secondo secolo a.C., gli Esseni (o Nazareni) cui pare abbia appartenuto lo stesso Gesù. ...

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I 7 Segreti Per Guadagnare Con Il Network Marketing

Il network marketing è un efficace sistema lavorativo che permette a chiunque di avviare un'attività imprenditoriale attraverso la vendita diretta. Questo meccanismo di distribuzione e di commercializzazione di prodotti e servizi è ormai particolarmente florido in molti Paesi del mondo e rappresenta un settore sempre più in crescita. Prevede, infatti, guadagni meritocratici e possibilità concrete di fare carriera, gestendo il tempo in maniera flessibile e a fronte di un investimento pari a zero. Non importa avere alcun tipo di esperienza e non ci sono limiti di età: scoprendo i sette segreti per guadagnare con il network marketing, esposti in questo libro, anche tu puoi formarti a questa professione, basata essenzialmente sulle relazioni interpersonali. Se, invece, sei già
un esperto, troverai le strategie giuste per migliorare le tue prestazioni e per ottenere le entrate e il successo che desideri.

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Il network marketing è un efficace sistema lavorativo che permette a chiunque di avviare un'attività imprenditoriale attraverso la vendita diretta. Questo meccanismo di distribuzione e di commercializzazione di prodotti e servizi è ormai particolarmente florido in molti Paesi del mondo e rappresenta un settore sempre più in crescita. Prevede, infatti, guadagni meritocratici e possibilità concrete di fare carriera, gestendo il tempo in maniera flessibile e a fronte di un investimento pari a zero. Non importa avere alcun tipo di esperienza e non ci sono limiti di età: scoprendo i sette segreti per guadagnare con il network marketing, esposti in questo libro, anche tu puoi formarti a questa professione, basata essenzialmente sulle relazioni interpersonali. Se, invece, sei già un esperto, troverai le strategie giuste per migliorare le tue prestazioni e per ottenere le entrate e il successo che desideri.

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