Siamo concepiti in due e nasciamo soli: "mononati" è il termine che definisce questa naturale manifestazione della vita. Il concepimento in modalità multipla è un tema che sta riscuotendo profondo interesse nella gestione del disagio a tutto tondo e questo libro divulgativo, necessario per comprendere, gestire, armonizzare e ri-orientare le relazioni umane, offre interessanti spunti di conoscenza e approfondimento della materia. Basato sull'esperienza dei precedenti testi " Il Mio Gemello Mai Nato" (2018) e " Modalità Gemellare" (2019), delle stesse autrici, questo libro introduce alla conoscenza e presa di coscienza rispetto al tema della gemellarità incompiuta e alle sue manifestazione nella vita di tutti i giorni. Legato al tema della sindrome del gemello, meglio definita con l'espressione the Vanishing Twin Syndrome (VTS), sviluppa argomenti nuovi e fondamentali con semplicità e accurata ricerca, approfondendo nel contempo strategie per affrontare le manifestazioni della... ...

Per bambini che vogliono far diventare veri i propri sogni. Cova le uova come una gallina, ma è una bambina. Si chiama Dora e cova le uova avvolte in una copertina di lana. Le cova ovunque e perfino in classe durante le ore della scuola, convinta che prima o poi un pulcino potrebbe nascere anche da un uovo così covato da lei perché lei ci crede ed è convinta, infatti, che basta credere fino in fondo a una cosa, perché questa in qualche modo accada. Fino a che un giorno proprio in classe durante una delle ore più noiose, un pulcino bianco esce fuori dall'uovo covato da Dora, strabiliando così sia la maestra sia la scolaresca sia chi leggerà questa storia fino in fondo. Alla fine del libro un breve percorso didattico guida i piccoli lettori alla scoperta dei loro progetti e dei loro sogni da realizzare. ...

Il dorje, o vajra, può essere considerato il più importante oggetto di culto del Buddismo Tibetano. Viene spesso utilizzato durante i riti di meditazione come simbolo dell'unione tra la Verità Relativa (rappresentata dalle esperienze della vita"idiana) e la Verità Assoluta (uno stato dell'essere che si vive in unità con la natura e con tutto ciò che ci circonda). Durante i rituali simboleggia anche il principio maschile e viene tenuto nella mano destra, mentre la campana, che rappresenta il principio femminile, viene tenuta nella sinistra. Ogni parte della struttura del Dorje ha un suo preciso significato, in particolare le due estremità sferiche, che oltre a rappresentare "sunyata", la primordiale struttura dell'universo, simboleggiano le due parti in cui è suddiviso il cervello. La doppia fisionomia del Dorje ricorda anche due Fiori di Loto
- uno dei sacri simboli del Buddhismo
- che, unendosi rappresentano l'unione dei due mondi: quello fenomenico (samsara) e...

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Il lavoro con centinaia di famiglie con bambini che non riescono a dormire non mi ha portato a elaborare una 'ricetta universale' (bambini e famiglie sono troppo diversi tra loro!), ma mi ha senz'altro indicato una chiara via da percorrere verso la soluzione. Bambini insonni? Tutto ciò che da tempo desiderate è fare sogni d'oro? Credete che lasciare strillare il vostro bambino a dirotto prima che crolli addormentato non sia un buon modo per raggiungere la pace notturna? Questo libro fa per voi. La dottoressa Rankl, con il suo tono tranquillizzante e mai didascalico, aiuta i genitori a individuare la causa dei problemi di sonno del proprio bambino, e la soluzione più efficace per sé. Esplora nel dettaglio i vari modi in cui può maturare un disturbo del sonno nell'infanzia, dalla nascita fino all'età scolare, e mette a disposizione le informazioni e i consigli necessari per ritrovare, tutti, un sonno ristoratore. "È un libro molto piacevole da leggere, scritto in modo chiaro... ...

« Ho messo a punto questo metodo in quasi vent'anni di attività come sleep coach, acquisendo conoscenze da medici, professori universitari, scienziati dello sport, fisioterapisti, produttori di materassi e di biancheria da letto, e perfino dai miei figli; e ho sperimentato i miei metodi sull'avanguardia dello sport professionistico, dove il sonno, semplicemente, deve essere efficace. Adottando questo approccio, non penserete più in termini di ore di sonno per notte, bensì in termini di cicli per settimana, e se anche avrete avuto una nottataccia, imparerete ad accettarla e a rilassarvi. Vi aiuterò a scegliere la posizione migliore per dormire (ed è solo una quella che io raccomando). Illustrerò i sette "indicatori chiave di recupero del sonno" (i ritmi circadiani, il cronotipo, i cicli di sonno, le routine pre e post sonno, l'armonia di attività a riposo, il letto e l'ambiente in cui dormiamo) e per ciascuno di essi vi indicherò sette step per perfezionarli. Adottare anche... ...

E' sera e Forsacchiotto è già nel suo lettino. Ma non ha sonno. E quando gli orsacchiotti non hanno sonno scivolano giù dal letto, salgono sulla scala fatta di libri, si arrampicano fino alla finestra, guardano fuori... e cominciano a sognare. ...

I figli che non dormono sono una fra le principali cause di disagio all'interno di una coppia, un problema capace di condizionare profondamente gli equilibri familiari. Ma non esiste un metodo univoco per far dormire serenamente i bambini. Ogni caso è diverso da un altro e anche se esistono alcune tecniche più funzionali di altre, il principale compito dei genitori è quello di capire le ragioni di un disagio e adattare il proprio comportamento alle esigenze dei propri figli. Questo, in sintesi, il senso di un libro che analizza il sonno del bambino nelle diverse fasi della crescita, insegna ai genitori i principali trucchi per addormentare i figli, mette in guardia dagli errori più comuni, ma anche dalle illusioni che alcune tecniche di addormentamento in voga da alcuni anni siano esenti da ripercussioni psicologiche in alcuni casi anche molto pesanti. La cosa più importante non è conoscere il metodo giusto per far dormire un figlio: è capire per quale motivo non dorme. ...

I figli che non dormono sono una fra le principali cause di disagio all'interno di una coppia, un problema capace di condizionare profondamente gli equilibri familiari. Ma non esiste un metodo univoco per far dormire serenamente i bambini. Ogni caso è diverso da un altro e anche se esistono alcune tecniche più funzionali di altre, il principale compito dei genitori è quello di capire le ragioni di un disagio e adattare il proprio comportamento alle esigenze dei propri figli. ...

Un libro e un CD-Rom da guardare e ascoltare, per rendere più magico e gioioso il momento di andare a nanna. Musiche di Giovanni Caviezel. Età di lettura: da 2 anni. ...

Il sonno del bambino è molto spesso irregolare, labile, misterioso. E va protetto. Eduard Estivill ha rivoluzionato l'approccio alla dinamica del sonno infantile offrendo ai genitori un metodo semplice ed efficace per guadagnare un po' di pace per sé e regalare tanta nanna ai bambini. " Negli ultimi undici anni ho curato più di tremila bambini con disturbi del sonno e ho scritto un libro su questo tema, affettuosamente soprannominato dai genitori ' Metodo Estivill'. Vorrei ora presentarvi una guida rapida del metodo che ha insegnato a dormire a migliaia di bambini in più di venti paesi. Ciò che avete in mano è una serie di regole per educare al sonno i vostri figli nate sulla base di indagini scientifiche e che io propongo non come dogma, ma come utili suggerimenti per i genitori che desiderano metterli in pratica." Eduard Estivill ...