Chi ha detto che l'amore è una prerogativa dell'adolescenza o della giovinezza? L'emozione della scoperta, la gioia della condivisione, il piacere fisico non hanno età, ma sono di sicuro un privilegio legato al benessere del corpo e dell'anima. Willy Pasini, psichiatra e sessuologo che ha indagato le relazioni umane, e Luigi Chiariello, cardiochirurgo, provano in questo libro a rispondere a una domanda: l'amore è una debolezza o un privilegio? E il cuore che rapporto ha con l'amore? È solo un organo che pompa sangue o la sede della scintilla dell'amore? Gli autori danno vita a un confronto a due voci, a un'analisi attenta e inedita delle crepe che possono minare la stabilità del nostro cuore, approfondendo le dinamiche cliniche e psicologiche che accompagnano l'individuo alla scoperta delle emozioni più complesse. In queste pagine al modello dell'intimità si congiunge il tema della salute: il benessere psicofisico è origine e fonte dell'intimità e, di conseguenza, della... ...

Federica Zanca si racconta, e lo fa mettendo a nudo una vita travagliata e segnata del dolore.  Il trauma di una madre adottiva che non si è mai riconosciuta in questo ruolo, la morte del padre, che rappresentava l'unico porto sicuro al quale approdare, e un marito distratto e lontano, sono compensati dalla forza dell'unico sentimento che spinge la nostra autrice ad andare avanti: l'amore, che in tutte le sue sfaccettature è eletto a forza motrice del cambiamento in positivo di sé. ...

Gli ultimi discorsi di Achaan Thanavaro, prima del suo ritorno alla condizione laicale, invitano a cercare la felicità della saggezza che vede le cose 'così come sono', al di là delle costruzioni mentali. Attraverso la consapevolezza e l'attenzione riscopriamo il valore funzionale dei sensi, il desiderio come spinta alla crescita spirituale, la sincerità che deve muovere ogni nostra azione, e il rispetto per se stessi e per gli altri che è la base essenziale di ogni vera ricerca. ...

Animali, piante, montagne, ruscelli, sassi di fiume hanno come noi coscienza di sè e consapevolezza di ciò che li circonda. La comunicazione naturale consente di conoscere meglio l'altro, le sue esperienze e le sue richieste. ...

Dalla pluriennale appassionata e competente ricerca in archivi e biblioteche, un'opera unica, originalissima, corredata da immagini, riferimenti letterali e indice analitico. Un excursus originale, realizzato dopo decenni di certosine ricerche, su aspetti insoliti e mai trattati della vita e delle opere di 39 personaggi della letteratura, storia, scienza, filosofia, religione, ricerca psichica: Alighieri, Beroso, Buonarroti, Cardano, Carducci, Cellini, Cesare, Collodi, Compagni, Cousteau, De Amicis, Einstein, Fantappiè, Galilei, Giusti, Giustiniano, Hugo, Jung, Leonardo da Vinci, Leopardi, Lucullo, Maistre, Mazzini, Moretti, Nerone, Oberth, Ottaviano, Pascoli, Pezzani, Piero della Francesca, Romolo, Sagan, Servio Tullio, Spirito, Teilhard de Chardin, Ubaldi, Tertulliano, Vivanti, von Braun. ...

Vuoi rivoluzionare la tua vita professionale? Diventando imprenditore prenderai in mano il tuo destino e non solo dal punto di vista economico. Grazie a questo libro dirai finalmente addio a quegli stati d'animo limitanti insicurezza, paura di agire e di fallire che da sempre ti impediscono di sognare in grande. Tra le mani hai, ora, una vera e propria guida per fondare e finanziare un'impresa, fatta di risultati reali e concreti che ti porteranno le soddisfazioni che desideri. Quante persone sognano di lasciare il proprio posto di lavoro per mettersi in proprio? Sempre di più al giorno d'oggi, ma pochissime agiscono davvero in questa direzione, Restano, invece, avvilite e stanche in una situazione di precarietà e disagio, lavorando senza alcuna soddisfazione e. magari, in ambienti ostili e frustranti. La paura di cambiare, di perdere una certezza che, tuttavia, si basa sull'infelicità, l'eventualità di fallire nel tentativo, solo pensato, di liberarsi da una condizione... ...

« Milano era per me quell'attimo beato e irripetibile nella vita in cui si spalanca davanti a te tutta la meraviglia del mondo... E poi, all'improvviso, mi sono ritrovata depressa in pigiama e spalmata sul divano dei miei.» Michela ha fatto il grande salto. Dalla sua Piccola Città del Sud è arrivata a Milano piena di entusiasmo e aspettative. L'ha amata da subito e, quando ha trovato impiego in una famosa agenzia pubblicitaria e anche un fidanzato, ha pensato che tutto quello che voleva era esattamente lì e in quel momento. Peccato che ora, dopo nove anni di vita nella metropoli, le tocchi fare ritorno al paesello, senza lavoro e senza fidanzato. A trentasei anni, quasi trentasette, è comprensibile che non l'abbia presa bene. E che si trascini dal letto al divano di casa dei suoi, fumando una sigaretta dietro l'altra e nutrendosi solo di Lexotan, non fa pensare che possa riprendersi in fretta dalla batosta. Per fortuna però ci sono l'inarrestabile cugina Giulia
- l'unica in...
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Un racconto che ci fa riflettere ed attivare per promuovere il nostro benessere. La vita spesso sembra sfidare la salute. Siamo così lontani da un atteggiamento di rispetto nei confronti del nostro corpo e della nostra condizione fisica
- quando mangiamo troppo, quando stiamo ore davanti al computer senza uscire a fare almeno due passi, quando accendiamo l'ennesima sigaretta rimandando di smettere, prima o poi, tanto che nemmeno ce ne rendiamo conto. Nessuno di questi comportamenti, in realtà, ha un senso. Eppure per moltissimi di noi ce l'ha. Lo stile di vita attuale, che sembra rispondere soltanto alla logica del piacere e della pigrizia, è una trappola. Il ricordo di come eravamo in forma da giovani e di come ci trasformiamo nel corso degli anni, se non poniamo attenzione ad alcune semplici regole, può stimolarci a invertire la rotta. Può aiutarci a evitare che alcuni problemi come l'obesità, ad esempio, diventino un'emergenza. Leggendo " Da Domani mi Muovo" scopriremo che...
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Una malattia subdola costringe Alex, il protagonista di questo libro che è una sorta di prequel di Da domani mi muovo
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Non fare domani quello che puoi fare oggi diceva Benjamin Franklin, ma molti di noi si riconoscono piuttosto in Mark Twain, che consigliava: " Non fare domani quello che potresti fare dopodomani". La tendenza a rimandare i problemi e la loro soluzione sembra essersi molto accentuata nella nostra società, impulsiva ed egocentrica. Eppure la procrastinazione non rende felici: chi la pratica sa che gli costerà cara, che gli procurerà guai, che lo renderà più triste e spesso oppresso dai sensi di colpa. Dopo avere spiegato in che cosa consiste il fenomeno, Piers Steel, autorevole studioso del tema, traccia i profili dei vari tipi di procrastinatori: c'è chi non riesce a cominciare, chi comincia ma si perde nei dettagli, chi infine si lascia tentare dalle mille distrazioni che lo circondano. L'autore guida poi il lettore a capire, attraverso una serie di test, quanto sia profonda la sua propensione a rimandare azioni e decisioni, e lo aiuta a tenerla sotto controllo, tramite... ...