Un grande manuale pratico rivolto ad un vasto pubblico. Il testo affronta la salute non per singoli disturbi, ma in una visione d'insieme. Una guida completa alla nostra salute, ricca di suggerimenti da adottare nella vita di ogni giorno. ...

Alessandro Casillo, diciotto anni appena compiuti, racconta in questo libro tutti i suoi segreti. Dalle prime lezioni di musica al palco di Io Canto, dall'incontro con il suo manager alla vittoria al Festival di Sanremo Giovani, con la testa nel sogno e i piedi ben piantati per terra. Perché il segreto per realizzare un sogno è non perdere di vista la realtà, e imparare qualcosa di nuovo ogni giorno. Tra foto inedite e pensieri personali, Alessandro racconta tutto il suo mondo: come nasce una sua canzone, che cosa succede dietro le quinte di un suo video, e l'emozione unica dei suoi concerti live, dove i suoi fan gli danno l'energia per stare sul palco all'infinito (se solo potesse non scendere mai!). E ancora: la Nazionale Cantanti, i duetti con i big della musica e i progetti per il futuro. Ma soprattutto, in queste pagine racconta la sua vita lontano dai riflettori: l'affetto della sua famiglia, il supporto degli amici, e gli amori trovati e perduti... alla ricerca... ...

Rendere le future madri consapevoli della bellezza e dell'unicità della nascita; far loro comprendere che la nascita è un viaggio, che il bambino compie la maggior parte del lavoro e che a loro non resta che accompagnare, lasciando che tutto fluisca e accogliendo anche la fatica, i momenti di stanchezza e di difficoltà: questo è il compito che l'autrice si è assunta in questo libro. Per farlo, Lorena Valentina Pajalunga, forte anche dell'esperienza maturata accanto a Giuditta Tornetta e Ibu Robin Lim, condivide la sua conoscenza sullo yoga applicato al preparto, alla nascita e al periodo che segue. In particolare propone pratiche pensate apposta per le future madri e le neomamme, meditazioni che aiutano a raggiungere la consapevolezza e a riappacificarsi con il passato, e sequenze utili ad affrontare più preparate il travaglio e ad alleviare i disturbi frequenti in gravidanza e nel post partum. ...

Il destino non è qualcosa di fisso e immutabile. Esso è strettamente correlato alla forza di volontà e alla capacità di prendere decisioni; da un punto di vista relazionale un destino felice appartiene a chi coltiva rapporti nutrienti e si allontana da quelli che trascinano verso il basso, mentre un destino di successo creativo spetta a chi ha obiettivi e cerca di realizzarli, avendo compreso che è assai più saggio del realizzare i progetti altrui! Questo testo è diviso in 500 parti, ognuna delle quali contiene tecniche e visioni prospettiche che possiamo facilmente applicare nella vita"idiana, col fine di raggiungere una maggiore serenità nel mondo degli affetti e un più alto grado di potere personale nella realizzazione dei nostri talenti. L'opera riesce a calarsi nella realtà di ogni giorno grazie a uno stile di scrittura che si situa a metà strada fra il saggio e il diario, in quanto l'autore racconta fatti della sua vita privata in modo da poter spiegare con... ...

È la storia di un bambino che grazie al grande amore di sua nonna e nonostante una famiglia disgregata è riuscito a convivere con la morte e a godere anche di momenti di inaspettata felicità. In appendice sono riportate le ricette di nonna Lola, un regalo della cucina caraibica. Sebastian è un bambino nato con una malformazione cardiaca che non gli permette di correre, di giocare a pallone, di fare qualsiasi sforzo. Ne deriva una sua emarginazione anche a livello scolastico. Ed è proprio all'interno del gruppo classe che emerge la prepotente personalità di un "bulletto" che lo perseguita umiliandolo e denigrandolo fino alla violenza fisica. Inoltre i suoi genitori hanno avviato pratica di separazione e ciò si ripercuote negativamente sia su Sebastian che su sua sorella di qualche anno più grande di lui. Ciò nonostante Sebastian riesce a trovare un punto di riferimento nella sua eccentrica nonna Lola. Fra il bambino e sua nonna si instaura un rapporto basato sulla grande... ...

Eco come "eco-vino": il vino sostenibile che rispetta l'ambiente. " Eco" come gli effetti benefici che, da comportamenti sostenibili, si propagano nei confronti di tutta la comunità, andando ben oltre l'ecologia. Un viaggio alla scoperta di cosa rende davvero sostenibile il prodotto bandiera del nostro Paese. ...

Tutto l'universo per chi ha poco spazio-tempo è l'eccezionale creazione editoriale di una delle menti che il mondo scientifico ci invidia. Sandra Savaglio è un'astrofisica di fama, ricerche e pubblicazioni internazionali, recentemente rientrata in Italia per insegnare all' Università della Calabria, che ha deciso di raccontare il suo sapere con un taglio divulgativo. In questo meraviglioso viaggio nell'infinito sopra di noi, fra buchi neri, stelle nane, onde gravitazionali e future missioni spaziali, riesce nell'impresa di sintetizzare tutto ciò che si sa e tutto ciò che non si sa del nostro meraviglioso universo, fino alle vertiginose domande che continuano, e continueranno, ad appassionare gli esseri umani davanti all'infinità del cosmo di cui siamo piccolissima parte. " Quello che state per leggere non è esattamente un libro di astronomia nel senso classico, intesa come la branca della scienza che osserva le stelle nel cielo: quanto sono brillanti, quanto sono vecchie, . .. ...

Questo testo si rivolge ai molti professionisti, avvocati, commercialisti e consulenti d'impresa che hanno la responsabilità di dover gestire i problemi interpersonali nelle aziende a livello familiare e che sono consapevoli delle difficili situazioni che si possono potenzialmente creare. Facendo uso delle informazioni contenute in questo libro, essi potranno essere d'aiuto con la soddisfazione finale di avere contribuito, forse anche in modo significativo, al successo della azienda familiare e al benessere della famiglia stessa. Tra i vari strumenti descritti, in primo luogo, vi è il Trust, un istituto tipicamente anglosassone che viene applicato ultimamente anche in Italia per tutelare i patrimoni familiari. Inoltre viene presentato un excursus irrinunciabile sull'utilizzo dei capitali familiari anche alla luce delle norme sull'antiriciclaggio. ...

La guida perfetta per chi sceglie il mondo Apple. Scopri come ottenere il meglio dai tuoi dispostivi Apple con " Tutto Mac For Dummies". Non solo una doppia guida a i OS a mac OS, ma un vero e proprio manuale che ti consentirà di far vivere i tuoi dispositivi in perfetta armonia. Scopri trucchi e segreti di i C Ioud, i Tunes Store, App Store, Apple Music e tutte le tecnologie Apple che renderanno ancor più facile la tua vita. In questo libro Una guida completa all'ultima versione di mac OS, con le novità di Mojave Trucchi e segreti su i OS, con anticipazioni su i OS 12 Le novità dei dispositivi Apple, inclusi Macbook, iPad Pro, iPhone 8 e iPhone X Consigli per integrare l'ecosistema Apple con i migliori accessori ...

Marco Montemagno è il massimo punto di riferimento per l'imprenditoria e la comunicazione digitale, risponde agli interrogativi più comuni con l'ironica schiettezza e la concretezza che hanno reso celebri i suoi video! Ha senso intraprendere e portare avanti nuovi progetti, in questi tempi incerti? Quali sono gli strumenti per far crescere un'idea e farla diventare un business? Come trovare una strada per essere soddisfatti del proprio lavoro? Come investire su noi stessi per il futuro? Qualsiasi cosa tu faccia, anche quella che ti piace di più prima o poi comincerà ad annoiarti e diventerà un compito da svolgere a ripetizione, giorno dopo giorno. Una passione e un lavoro sono due cose molto diverse. La prima risponde ai tuoi desideri, il secondo alle necessità. Il vero professionista è chi arriva ad amare quello che fa, qualunque sia la tua passione. Per capire se abbiamo in noi quello che serve per fare business sono due i pilastri da cui partire: individuare i... ...