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Insegna la tecnica di attivazione del chi, la forza vitale. La circolazione di questa forza primordiale, per vari motivi (età avanzata, stress, tensioni...) può bloccarsi. Ecco gli esercizi da fare per farla circolare ...

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In Chi Nei Tsang il Maestro Mantak Ghia e sua moglie Maneewan continuano ad introdurre il mondo occidentale all'antica e provata saggezza del Metodo del Tao Curativo. Il Chi Nei Tsang rappresenta una spiegazione completamente nuova ed un nuovo approccio al Tao Curativo attraverso le tecniche auto-curative e i modi per evitare di assorbire dagli altri le energie negative e malate. I saggi Taoisti dell'antica Cina osservarono che gli esseri umani sviluppano spesso negli organi interni dei blocchi di energia, che si accumulano al livello dell'addome. Le emozioni negative di paura, rabbia, ansia, depressione e preoccupazione causano i danni maggiori. Problemi possono essere provocati anche da superlavoro, stress, incidenti, interventi chirurgici, droghe, tossine, scarsa alimentazione e una postura non corretta. L'energia della forza vitale
- o Chi
- si muove attraverso i canali interni del corpo, il sistema nervoso, i vasi sanguigni e le ghiandole linfatiche. Questi sistemi si...

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Ancora prima dell'invenzione delle armi da fuoco, il Chi Kung della Camicia di Ferro era una delle principali arti marziali, che preparava al combattimento corpo a corpo. Sebbene l'uso marziale fosse soltanto un aspetto di quest'arte orientale, allora come oggi rimane un grande aiuto a quanti intendono raggiungere uno stato di ottima salute, una mente equilibrata e una crescita spirituale. La " Camicia di Ferro" si riferisce al sistema degli esercizi respiratori, che raccolgono permanentemente l'aria concentrata nelle zone circostanti agli organi, assicurandoli contro danni derivanti dai incidenti, da colpi o da pugni. Inoltre insegna come affondare le proprie radici nella energia terrestre e come guidare la forza gravitazionale e curativa della terra attraverso la struttura ossea. Il Chi Kung, infine, amplia le facoltà mentali portando chi lo pratica alla conoscenza di cose ancora ignote, alla lettura del passato e alla predizione del futuro. Secondo i Maestri Taoisti, tutto... ...

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Le tecniche e i metodi segreti del Tao dell' Amore. La sublimazione dell'energia sessuale. Molti libri parlano delle segrete dottrine erotiche orientali, ma nessuno di essi ha mai fornito indicazioni pratiche, nessuno di essi ha mai illustrato le tecniche e gli esercizi che è necessario compiere per realizzare il leggendario «tao dell'amore». Solo il presente libro insegna a conservare e a trasformare l'energia sessuale e a raggiungere livelli di coscienza superiori. In esso Mantak Chia descrive con grande precisione metodi finora mai rivelati che consentono di attivare e trasformare l'energia sessuale (chi), e dimostra come essa possa essere utilizzata per migliorare lo stato di salute del corpo e per promuovere l'evoluzione spirituale. L' Autore illustra le pratiche del tao yoga dell'amore con dovizia di dettagli e con estrema chiarezza. Insegna esercizi atti a moltiplicare e a conservare l'energia sessuale, a guarire disfunzioni sessuali e a ripristinare la «vis... ...

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La medicina cinese evidenzia l'importanza del riequilibrio e del rafforzamento del corpo, che in tal modo viene posto in grado di curarsi. Le meditazioni, gli esercizi interni e le arti marziali del Tao Curativo costituiscono un approccio di base per raggiungere tale scopo. Seguire attentamente le istruzioni per ciascun esercizio, non trascurando quelli supplementari
- in particolare la Meditazione dell' Orbita Macrocosmica, con specifica attenzione agli avvertimenti e ai suggerimenti contenuti in ciascun capitolo
- consentirà di conseguire l'equilibrio desiderato. I testi del Tao Curativo si basano sull'esperienza diretta delle persone che lo praticano. Questo libro è indirizzato ai principianti come a coloro che hanno già maturato una certa esperienza. È il risultato dei miglioramenti e del perfezionamento del Sistema del Tao Curativo registrati in vent'anni di insegnamento, in centinaia di corsi e grazie al contributo di centinaia di allievi. Il volume è pertanto un vero...

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Le pratiche segrete taoiste del sesso chiaramente spiegate da una coppia che le mette in pratica. Esse consentono di accumulare e orientare le energie sessuali per gli scopi più diversi. I consigli e gli esercizi contenuti in questo libro vengono svelati per la prima volta al pubblico occidentale. Per migliaia di anni i Maestri Taoisti hanno insegnato questi segreti ai pochi eletti delle corti imperiali e dei circoli esoterici, obbligandoli a mantenerli. Ora, un giovane Maestro taoista e sua moglie, essi stessi praticanti questa antica arte del sesso, sentono il bisogno di condividerne la conoscenza con il resto del mondo. Due sono i metodi principali che gli autori insegnano alle donne per coltivare e potenziare la loro energia sessuale. Il primo è la Respirazione Ovarica, che può abbreviare il ciclo mestruale, ridurne gli effetti dolorosi e accumulare una maggiore quantità di energia vitale (Chi) nelle ovaie, per accrescere la potenza sessuale. Il secondo, la Spinta... ...

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La meditazione taoista consente di curare il corpo fisico, migliorare la vita"idiana e raggiungere le proprie mete spirituali. La Fusione dei Cinque Elementi, conosciuta anche come Fusione delle Cinque Forze dell' Universo, è il primo livello di meditazione nella pratica taoista. È l'inizio dell' Alchimia Interiore, un processo scientifico che consente di ottenere il controllo delle energie del nostro universo interiore in modo da stabilire, al di là del corpo, una connessione con l'energia dell' Universo. Questa energia può essere usata per curarsi, per migliorare la propria vita"idiana, per raggiungere le proprie mète spirituali. La meditazione della Fusione rappresenta il primo gradino per imparare a controllare, all'interno del corpo, la fonte e il flusso delle energie emotive, mentali e fisiche, e il metodo insegna come individuare e dissolvere le energie negative che vi si celano. Mediante la teoria taoista dei Cinque Elementi, si stabilisce un collegamento tra i... ...

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Nei discorsi ai suoi discepoli, Shree Rajneesh (Osho) si è praticamente interessato di tutto; in particolare, ha commentato i testi sacri delle più importanti religioni della Terra. Era quindi naturale, in quest'ambito, che dedicasse numerose lezioni di insegnamento e di commento al famoso libro sapienziale TAO-TE-CHING, di Lao Tzu. È questa, infatti, una delle opere fondamentali di conoscenza di sé e del mondo, alla quale già numerosi autori hanno dedicato il proprio commento. Ma il commento di Shree Rajneesh rappresenta qualcosa di veramente unico. Per lui il testo di Lao Tzu costituisce soprattutto un pretesto, un supporto dal quale partire verso insegnamenti nuovi, veri, profondi e limpidi allo stesso tempo. Egli cita e collega tra loro esperienze e testi di centinaia di autori e di maestri, per trarne un qualcosa di totalmente nuovo e originale. Ai suoi discepoli egli dice: « lo non vi insegno nulla; mi limito a distruggere le vostre domande... Rispondendo alle vostre... ...

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« Il grande Tao scorre ovunque, verso sinistra e verso destra. Ama e sostenta tutte le cose, ma non domina mai sopra di loro.» Il taoismo, la filosofia del Tao, è forse la più sfuggente delle religioni conosciute: è la Via, il cammino, ma è anche la radice di tutte le cose, il movimento dell'universo, il vuoto pieno di tutto. I suoi testi di riferimento sono più simili alla poesia che alla teologia, i suoi maestri più artisti che predicatori. Basti pensare al Tao te ching e al suo autore Lao-tzu, considerato il fondatore del taoismo sei secoli prima della nascita di Cristo. Per introdurre il lettore occidentale al taoismo ci voleva dunque un personaggio speciale, quale è Alan Watts, studioso capace di entrare in sintonia con lo 'spirito' del Tao, di raccontare e di divertire con storielle e aneddoti come solo i veri saggi (orientali) sanno fare. ...

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Attraverso lo studio dello Xiuzhen tu, mappa taoista del XIX secolo, Catherine Despeux decifra il simbolismo del corpo così comè stato trasmesso da alcune scuole di Taoismo che combinavano pratiche di alchimia interiore e rituali esteriori, affinchè il praticante potesse agire simultaneamente sul proprio mondo interiore e su quello esteriore. Il corpo, anatomicamente raffigurato, sfuma in una rappresentazione simbolica e magica al tempo stesso. Viene cosi descritto come se fosse un piccolo mondo, un microcosmo, un paesaggio interiore dimora di molteplici divinità, celesti e telluriche, luogo in cui va operata la trasmutazione per mezzo di pratiche varie, se si vuole avere accesso al Reale. Vero e proprio manuale, questa mappa che fonde disegni e iscrizioni viene comparata alle altre raffigurazioni del corpo esistenti nel taoismo. La decifrazione della simbologia alchemica, nel presentare i principali luoghi del corpo e le più importanti... ...

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Tao Yoga E Automassaggio

Come trasformare lo stress in energia vitale. Un libro sulle tecniche di ringiovanimento e sui metodi per trasformare lo stress in energia vitale. L'automassaggio energetico, praticato per oltre cinquemila anni dai taoisti come metodo di prevenzione delle malattie e di rallentamento dei processi di invecchiamento, viene qui illustrato insieme a dei semplici esercizi, sempre di origine taoista, che consentono ad ogni individuo di aumentare la propria energia vitale, diventando completamente refrattario allo stress della vita"idiana. Insegnamenti facili, che richiedono poco tempo per la loro applicazione, praticabili da tutti, a prescindere dall'età, dalle condizioni fisiche e psicologiche. Il Tao del ringiovanimento impiega l'energia interna di ogni individuo (Chi) per
fortificare sia gli organi di senso - occhi, orecchie, naso, meditazione del Sorriso Interno consente di entrare in contatto con i propri organi interni, trasformando qualsiasi emozione negativa in un gesto...

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Come trasformare lo stress in energia vitale. Un libro sulle tecniche di ringiovanimento e sui metodi per trasformare lo stress in energia vitale. L'automassaggio energetico, praticato per oltre cinquemila anni dai taoisti come metodo di prevenzione delle malattie e di rallentamento dei processi di invecchiamento, viene qui illustrato insieme a dei semplici esercizi, sempre di origine taoista, che consentono ad ogni individuo di aumentare la propria energia vitale, diventando completamente refrattario allo stress della vita"idiana. Insegnamenti facili, che richiedono poco tempo per la loro applicazione, praticabili da tutti, a prescindere dall'età, dalle condizioni fisiche e psicologiche. Il Tao del ringiovanimento impiega l'energia interna di ogni individuo (Chi) per fortificare sia gli organi di senso
- occhi, orecchie, naso, meditazione del Sorriso Interno consente di entrare in contatto con i propri organi interni, trasformando qualsiasi emozione negativa in un gesto...

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