Charles Ridley esplora il corpo come mezzo di espressione per l'evoluzione della coscienza attraverso la pratica craniosacrale biodinamica. Stillness presenta il tocco craniale del respiro della vita, un approccio integrale e non medico alla biodinamica, che pratica il "non fare" per lasciare al respiro della vita il controllo totale. L'edizione italiana è un aggiornamento, una revisione ed un'espansione della prima stesura di Stillness. Include le più recenti comprensioni di centinaia di operatori che praticano una biodinamica vivente, così come si è evoluta dal 2006. L'aggiunta di nuovi capitoli, meditazioni, appendici, chiarisce e approfondisce l'approccio e il lavoro di Charles Ridley. Gli operatori craniali possono scoprire in Stillness nuove modalità per approfondire le loro abilità, ma il libro può essere di grande utilità per gli operatori di qualsiasi pratica di guarigione, che si tratti di agopuntura, omeopatia, psicoterapia, naturopatia, medicina, guarigione...