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E se succedesse davvero?! E se una grande catastrofe colpisse la Terra, trasformando completamente le nostre abitudini di persone civilizzate? Senza dubbio la maggior parte di noi non sarebbe in grado di sopravvivere, perché abbiamo perso l'istinto, la capacità di adattamento e le preziose conoscenze che sono state fondamentali all'uomo durante la sua evoluzione. Grazie a questa guida tascabile, qualsiasi esperienza di vita all'aria aperta, da un'innocua passeggiata in montagna a un temibile Day After, si trasformerà in un'emozionante avventura, dalla quale tornerete sani e salvi! Leggendo Sopravvivenza Estrema apprenderete in maniera chiara e dettagliata, grazie anche all'utilizzo di tabelle esplicative, gli accorgimenti, le tecniche e le soluzioni indispensabili per sopravvivere a qualunque situazione. L'autore ci chiarisce tra l'altro: quale equipaggiamento e abbigliamento scegliere, come reperire l'acqua, in che modo organizzare lo zaino, come orientarsi e segnalare la... ...

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In tutto il mondo, ogni anno muoiono 140.000 persone in sciagure marittime. Sopravvivenza in mare vi insegna come evitare disastri e reagire nel modo migliore in una situazione potenzialmente mortale. Frank Golden e Michael Tipton, noti a livello internazionale come esperti di sopravvivenza in acque fredde, spiegano le tecniche e le azioni da adottare per sopravvivere in mare aperto. Usate il cervello, siate prudenti e pronti a tutto, perché in mare non c'è una seconda possibilità! Se vi dedicate ad attività nautiche, avete mai riflettuto sulla natura dei rischi che correte? Cosa potete fare per aumentare le vostre possibilità di sopravvivere in acqua o a bordo di un canotto di salvataggio? La vostra conoscenza dei relativi principi di base è sufficiente a permettervi di affrontare la situazione, improvvisare e quindi riuscire a cavarvela? Attingendo a fatti storici e alla ricerca scientifica pubblicata, questo libro esamina il carattere dei pericoli che minacciano i... ...

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Cosa fate se il vostro aereo è costretto a compiere un ammaraggio? O vi trovate intrappolati in un edificio in fiamme? O siete vittime di un attentato terroristico? Prendereste la decisione giusta per salvare voi stessi e i vostri cari? Scritto da un noto esperto, Sopravvivenza in situazioni critiche fornisce consigli di facile applicazione su come affrontare molti tipi di situazioni pericolose e descrive particolari tecniche di addestramento destinate ad aumentare le vostre possibilità di sopravvivenza. In ogni capitolo Stilwell esamina possibili situazioni critiche, offrendo informazioni e consigli su come prepararsi al peggio e che cosa fare se si verifica una calamità. Illustrazioni chiaramente comprensibili mostrano al lettore in che modo tenersi pronti ad affrontare potenziali emergenze, con suggerimenti relativi a temi come le precauzioni da adottare in casa per affrontare eventuali incendi, inondazioni e tempeste, comportamento in caso di ondate di calore, sicurezza sui... ...

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Questo libro mette insieme due autori dal percorso professionale decisamente diverso. Uno costruito quasi esclusivamente nel mondo del profit, che l'ha portato a lavorare per alcune tra le più importanti aziende multinazionali. L'altro in quello del nonprofit, arrivando anche a presiedere la sezione italiana di Amnesty International. Nel corso della loro carriera, hanno dedicato moltissimo tempo al conflitto, sia studiandolo, sia provando a gestirlo come consulenti, sia trovandocisi al centro. Il libro porpone possibili risposte alle seguenti domande: È davvero inevitabile il conflitto? Quali sono le differenze tra un conflitto di coppia, uno organizzativo e uno tra nazioni? Che cosa si può fare quando siamo chiamati ad intervenire? E se siamo direttamente coinvolti? Che cosa si può tentare se l'altro contendente non manifesta la volontà di terminare il conflitto? Ma, soprattutto, chi vince davvero, in un conflitto? In questo volume uniscono le loro differenti esperienze per... ...

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Luce nelle tenebre durante le assurdità del Coronavirus. Appunti, informazioni e bollettini registrati durante l'emergenza della pandemia. Perché non aver paura del Coronavirus e sopravvivere in tempo di pandemia. Leggendo queste pagine assicuratevi di non andare oltre parole mal comprese. La parola malcompresa è il guaio principale per chi cerca la verità. Qui si possono trovare molti segnali che indicano chiaramente nuovi orizzonti per una nuova vita. Una vita più sana e felice, libera da superstizioni inveterate. Buon viaggio. ...

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Avete notato come la stampa abbia adottato caratteri tipografici sempre più ridotti negli ultimi anni? Vi meravigliate della velocità con cui guidano questi mocciosi in città, sorpassandovi di continuo? Sopportate con maggiore fatica le canzoni che trasmettono alla radio? Interrompete di frequente i vostri discorsi per chiedere "fermami se te l'ho già raccontato" agli interlocutori? Se avete risposto sì anche a una sola di queste domande, siete in andropausa. La vostra vita è agli sgoccioli e presto morirete. No, scherzo. Vi si prospetta un periodo di grandi emozioni ed eccitanti avventure, a patto che seguiate alla lettera le indicazioni contenute in questo manuale. Superato il mezzo secolo d'età, alcuni uomini iniziano a comportarsi in modo strano: si comperano una macchina sportiva, si mettono il parrucchino, cominciano a correre dietro alle ragazzine... Alcuni la definiscono sindrome di Peter Pan, altri andropausa. Per le signore, la menopausa presenta sintomi... ...

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Il mondo è una giungla?... ecco la tua guida per uscirne vincente! Per sopravvivere all'economia in continuo cambiamento serve molto più di un buon intuito. Questo libro, unico nel suo genere, ti offre gli strumenti per realizzare i tuoi sogni e superare gli ostacoli, anche quelli che appaiono insormontabili. E allora nessun deserto potrà più frapporsi tra te e i tuoi progetti di successo! " Nel corso dei miei anni di formazione trascorsi in Africa ho sviluppato un profondo attaccamento verso la natura incontaminata e gli animali selvaggi che mi circondavano: loro erano parte di me, e viceversa. Una volta diventato adulto, però, tutta la mia attenzione si rivolse al mondo degli affari, il che mi spinse ad abbandonare l' Africa e il Serengeti per trasferirmi in America. Solo grazie a un recente viaggio nelle pianure del Serengeti, ho finalmente avuto modo di ricongiungermi a questo paradiso, alla riserva naturale con la più alta concentrazione di animali allo stato brado. Ogni... ...

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Le librerie sono piene di manuali che ci spiegano come cucinare, suonare, dipingere, scrivere un tema, fare ginnastica, persino amare... ma nessuno che aiuti i genitori a seguire i propri figli lungo il corso dei loro studi. Paola Di Pietro ha vissuto anch'essa questa difficoltà. All'inizio della scuola dei suoi figli tutto le sembrava nuovo e complicato: da quali quaderni acquistare al modo di usare il diario, dai problemi posti dalla didattica al modo di relazionarsi dei bambini fra loro, dai compiti a casa (eterno cruccio di tutte le mamme e i papà) alla mensa scolastica, dai compagni di classe 'difficili' alle riunioni di classe e alle gite... Ecco perché ha deciso di scrivere questo libro. ...

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Un giorno o l'altro questa crisi si concluderà, come tutte le altre, lasciando dietro di sé innumerevoli vittime e qualche raro vincitore. Ma ciascuno di noi potrebbe anche uscirne in uno stato di gran lunga migliore di quello con cui ci siamo entrati. Questo a patto di comprenderne la logica e il percorso, di servirsi delle nuove conoscenze accumulate in vari settori, di contare soltanto su se stessi, di prendersi sul serio, di diventare attori del proprio destino e di adottare audaci strategie di sopravvivenza personale. Il mio scopo non è pertanto quello di esporre un programma politico per risolvere questa crisi e tutte quelle che seguiranno, e neppure quello di offrire vaghe generalizzazioni moraleggianti, bensì di suggerire strategie precise e concrete che permettano a ognuno di cercare uno spiraglio nella sventura e di sapersi destreggiare tra gli ostacoli che si presenteranno, senza affidarsi ad altri per sopravvivere, per vivere meglio. Jacques Attali estende la sua... ...

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Il dialogo come chiave educativa: le risposte dell'esperta per affrontare il periodo più difficile nella crescita dei nostri figli. " Sopravvivere con un Adolescente In Casa" è una guida essenziale per tenere aperto il dialogo, un "prontuario" indispensabile dove ognuno può trovare rapidamente i consigli di cui ha bisogno. Il contesto in cui crescono gli adolescenti di oggi è molto diverso da quello delle generazioni precedenti, e per questo non è semplice capire come sentono, pensano e reagiscono i nostri figli nel momento forse più difficile della loro crescita, di fronte a stimoli e cambiamenti interni ed esterni che spesso agli adulti suonano incomprensibili. Per aiutarci a capirli e a individuare linee di condotta che permettano di interagire in modo proficuo, la dottoressa Oliverio Ferraris, una delle massime esperte italiane, fornisce un quadro aggiornato dei punti salienti che riguardano il passaggio all'età adulta e illustra, con linguaggio chiaro e numerosissimi casi... ...

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Sopravvivere Al Mal Di Testa

Il mal di testa, un protagonista nella vita di molti. Spesso è dovuto a disordini psicologici, ansia, cattiva alimentazione e aitro ancora. Un utile aiuto per classificarlo e, se non proprio curarlo, arginarlo. Prefazione: "Non conforterà il lettore colpito da un feroce mal di testa apprendere che ne soffriva il grande Giulio Cesare e il geniale filosofo Immanuel Kant, oppure il fondatore della psicoanalisi Sigmund Freud. Mai fu meno aderente al vero il proverbio mal comune mezzo gaudio. Tuttavia, sapere di condividere un male che non risparmia età e sesso diversi, settori sociali e livello culturali, dà un'ancora al senso di disperazione e di solitudine. Ancora una volta, i due autori di questo libretto, apprezzati per altri preziosi testi della collana di Autoaiuto, hanno
colto nel segno. Sia per il tema quanto mai universale, sia per le informazioni e i suggerimenti utili allo sfortunato che soffre di cefalea o di un accesso di emicrania. Intanto, un capitolo viene dedicato...

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Il mal di testa, un protagonista nella vita di molti. Spesso è dovuto a disordini psicologici, ansia, cattiva alimentazione e aitro ancora. Un utile aiuto per classificarlo e, se non proprio curarlo, arginarlo. Prefazione: " Non conforterà il lettore colpito da un feroce mal di testa apprendere che ne soffriva il grande Giulio Cesare e il geniale filosofo Immanuel Kant, oppure il fondatore della psicoanalisi Sigmund Freud. Mai fu meno aderente al vero il proverbio mal comune mezzo gaudio. Tuttavia, sapere di condividere un male che non risparmia età e sesso diversi, settori sociali e livello culturali, dà un'ancora al senso di disperazione e di solitudine. Ancora una volta, i due autori di questo libretto, apprezzati per altri preziosi testi della collana di Autoaiuto, hanno colto nel segno. Sia per il tema quanto mai universale, sia per le informazioni e i suggerimenti utili allo sfortunato che soffre di cefalea o di un accesso di emicrania. Intanto, un capitolo viene dedicato...

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