Ogni scheda contenuta in questa guida unica tratta in dettaglio una tra 50 fragranze specifiche, ne spiega i benefici per il corpo e la mente e dà dei suggerimenti su come migliorare la salute, l'umore e la casa. Potete fare qualsiasi uso degli oli da aromaterapia: inalarli, aggiungerli all'acqua per il bagno, massaggiarli sulla pelle oppure diffonderne la fragranza per la casa: gli studi hanno dimostrato che il loro aroma ha il potere di influire sull'umore, alleviare la fatica, ridurre l'ansia e favorire il rilassamento. Da migliaia di anni, oli, gommoresine e resine profumate vengono usati per scopi sia curativi sia cosmetici. Gli antichi testi cinesi e indiani descrivono le proprietà curative delle erbe aromatiche e le credenze filosofiche e spirituali a esse collegate; gli egizi le impiegavano in ogni aspetto della vita"idiana, dalla cosmesi all'imbalsamazione. Nella Bibbia si paria di oli speciali usati per unzioni sacre e guarigioni; le sostanze aromatiche erano...