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Il libro di Federica Curzi " Le Emozioni" ti fa capire perché la mancanza di abilità a gestire il gran caos che le emozioni causano ti porta a vivere sempre nella confusione, con i rimorsi, con l'ostilità, con la tristezza, con la noia, con... chi più ne ha più ne metta. In realtà, la maggior parte delle volte, sei in bilico fra le varie emozioni e, in ogni caso, molto lontano da quello stato di benessere che ti permette di assaporare la vita momento dopo momento. Per questa ragione è molto importante imparare a gestire le emozioni rendendole libere di manifestarsi e scoprire come vivere senza il retrogusto amaro che ti lasciano se non le comprendi o non le assecondi, trasformandole "in modo adeguato" in potenziale puro, nel rispetto tuo e degli altri. L'autrice ti guida alla scoperta proprio di quel "modo adeguato", non perdendo mai di vista che esso è sicuramente quello che dopo ti fa sentire bene, sereno e in equilibrio con te stesso e con il mondo. ...

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Un viaggio nel mondo interiore dell'essere umano, nelle varie tappe della vita, alla luce della psicologia. Una classificazione delle emozioni La parola, il gesto, lo sguardo, il riso, il pianto: il linguaggio delle emozioni I disturbi emotivi e le tecniche di rilassamento ...

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L'autrice del libro di grande successo " Anatomia della Guarigione" Erica Francesca Poli torna con un nuovo libro: " Le Emozioni che Curano". Molti dei nostri disagi fisici e psicologici derivano dall'incapacità di relazionarci con le nostre emozioni profonde. Questo libro ti insegna ad affrontarle e ti guida verso un percorso di guarigione attraverso esercizi ed esperienze dirette. Partendo dalle ricerche più aggiornate nell'ambito della neurofisiologia e delle scienze della psiche, Erica Francesca Poli, psichiatra specializzata in medicina integrata, indaga la potente interazione tra mente e corpo nei processi di guarigione, elaborando una "medicina delle emozioni" in grado di curarci. Un campo pieno di fascino che ha mutato il paradigma medico e psicoterapico ponendo al centro della comprensione della salute e della malattia una intelligenza corporea integrata a più livelli, tra mente, cuore e corpo. Così come lutti, traumi violenti, abbandoni, possono distruggere... ...

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In un seminario il distillato di più di vent'anni di lavoro in campo emotivo e psicosomatico. Un viaggio verso le emozioni profonde, un percorso di guarigione dei copioni emotivi che alimentano la sofferenza, attraverso esercizi ed esperienze dirette, tra mente, cuore e corpo. Le neuroscienze affettive e la psicologia dello sviluppo ci offrono strumenti chiari, scientificamente validati ed efficaci, per entrare in contatto con quella intelligenza che collega la coscienza e il corpo, di cui le emozioni sono il fulcro. Oggi sappiamo che esperienze emotive riparative possono realmente attivare un processo di guarigione interiore che può favorire il ripristino dell'armonia dell'unità psicosoma. Il Seminario condurrà i partecipanti a una full immersion di un giorno nel mondo delle emozioni, a un viaggio interiore verso il recupero del sentire, della sua intensità, oltre le difese e le paure. Sentire le emozioni, riconoscerle nel corpo, accoglierne l'intensità e comprenderne... ...

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Cosa si nasconde dietro il pianto disperato di un bambino? E come consolarlo? Come reagire di fronte alle sue urla o ai suoi capricci? Come gestire la sua rabbia o il suo dolore? Le emozioni non sono solo il sale dell'esistenza, ma anche la sua essenza. E non sono mai pericolose. Tutto sta nell'imparare a conoscerle, a riconoscerle, ad accettarle, a viverle. Ecco perché, per aiutare i bambini a crescere felici, liberi e autonomi, bisogna imparare a comprendere le loro emozioni ed arricchire il loro quoziente emotivo. Solo questo darà loro gli strumenti giusti per capire e amare gli altri, ma anche per essere in grado di rimanere se stessi in ogni situazione. Si tratta insomma della capacità di essere felici, di non lasciarsi dominare dalle avversità, di scegliere la propria vita e di stabilire relazioni armoniose con gli altri. Chi non desidera questo per i propri figli? Traendo spunti ed esempi dal vivere"idiano, Isabelle Filliozat, psicoterapeuta di fama, ci aiuta a... ...

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Le Emozioni dei Colori di Samya Ilaria Di Donato, Mentor of Colors e autrice di numerosi bestseller tra cui "L' Intelligenza dei Colori" e " Colori ed Elementi", è il libro perfetto per tutti coloro che desiderano scoprire la correlazione tra colori ed emozioni e come questa influenzi la nostra vita e il nostro corpo emozionale. Un viaggio fra sentimenti, emozioni e stati d'animo accostati ad altrettanti stati cromatici, per farci capire che la nostra anima è sana ed evolve solo quando riusciamo a percepire la maggior parte di essi. Fra queste pagine, l'autrice affronta così: la cromopsicologia, ovvero la psicologia del colore applicata ai processi reattivi, diventata negli ultimi anni una delle modalità per mappare i comportamenti umani; come il colore possa farci evolvere spiritualmente; la sua influenza sulla nostra salute emotiva e il nostro benessere spirituale; tutte le associazioni tra colori ed emozioni umane; come il colore abbia il potere di influenzare gli stati... ...

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Tuo figlio piccolo pianta un capriccio, l'ennesimo della giornata. Tu perdi le staffe e lo sgridi, e lui fa peggio. Tua figlia adolescente ti risponde male e si chiude in camera. Tu le urli che non deve permettersi di risponderti così, e lei non ti parla per giorni. Che cosa è successo? Che sei andato a sbattere contro le emozioni dei tuoi figli, e contro le tue, senza nemmeno rendertene conto. Ma c'è un'alternativa? Per fortuna, sì. L'alternativa è ascoltare. Ascoltare le emozioni che si agitano in loro e in te, riconoscerle, accettarle, lasciarle uscire, prendere coscienza dei pensieri automatici che vi fanno reagire entrambi prima di pensare. E poi, con calma, trovare insieme una soluzione. Sarà un viaggio facile? Per niente. Ma sarà il più costruttivo che tu abbia mai fatto, quello che ti lascerà il regalo più bello: una relazione migliore con tuo figlio. Ricco di storie ed esempi raccolti da Fabio Celi in decenni di esperienza professionale, Le emozioni dei... ...

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Il vostro bambino esprime con fatica i suoi stati d'animo o, al contrario, è sempre sopra le righe, trasportato da un ottovolante di emozioni sul quale trascina anche voi? E' più che normale! Il bambino piccolo non possiede ancora la maturità cerebrale necessaria a razionalizzare le emozioni che lo attraversano. Ha bisogno dell'adulto per riuscire a dare un nome a ciò che vive e prova dentro di sé. Le 25 attività creative raccolte in questo album lo aiuteranno a prendere confidenza con le 6 famiglie delle emozioni. Grazie al gioco e al vostro sostegno accogliente potrà imparare a riconoscere i suoi bisogni e a gestire meglio sensazioni e sentimenti. Con divertenti strumenti per imparare giocando: 1 ruota delle emozioni per mettere a fuoco sensazioni e bisogni del bambino 6 racconti brevi per aiutarlo a capire che cosa accade dentro di lui 1 gioco di carte per conoscere le 6 famiglie delle emozioni ...

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Il momento della cacca può essere vissuto come problematico da molti bambini: alcuni che non vogliono farla o hanno paura di andare in bagno, altri che la trattengono nonostante lo stimolo. Come affrontare con serenità questo momento che fa parte della"idianità di ognuno? Attraverso una divertente storia e buffe illustrazioni scopriremo tutte le emozioni legate a questo momento: la tristezza quando fa un po' male il pancino oppure la frustrazione quando non si riesce a farla, o ancora il divertimento se scappa qualche puzzetta, fino alla soddisfazione quando finalmente si fa la cacca! Grazie a " Le Emozioni della Cacca", sfrutteremo il momento della defecazione per prendere consapevolezza che il funzionamento dell'intestino è strettamente correlato alla sfera emotiva: fare la cacca non è mai stato così... emozionante! Età di lettura: da 2 anni. ...

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Le Emozioni Che Rendono Forti

Le emozioni che rendono forti vuole essere un elogio all'emozione quale elemento motivante il comportamento umano e, al contempo, potente strumento di cambiamento terapeutico. Obiettivo dell'autore è far comprendere quanto la trasformazione profonda in psicoterapia richieda uno spostamento del focus sull'emozione. Nel testo, prima di affrontare la questione della terapia, viene svolta un'accurata revisione della letteratura scientifica sulle emozioni. La review mette in risalto quanto l'emozione e la sua regolazione rappresentino aspetti determinanti l'esistenza umana nell'indirizzare e guidare il comportamento, sia in maniera esplicita e consapevole, sia, soprattutto, attraverso forme implicite e inconsce. Negli ultimi capitoli l'attenzione è spostata sul ruolo decisivo che le
emozioni, tramite l'esperienza e l'espressione delle stesse in seduta, possono giocare nel percorso trasformativo della psicoterapia. Il lungo capitolo finale riporta la trascrizione minuziosa degli scambi...

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Le emozioni che rendono forti vuole essere un elogio all'emozione quale elemento motivante il comportamento umano e, al contempo, potente strumento di cambiamento terapeutico. Obiettivo dell'autore è far comprendere quanto la trasformazione profonda in psicoterapia richieda uno spostamento del focus sull'emozione. Nel testo, prima di affrontare la questione della terapia, viene svolta un'accurata revisione della letteratura scientifica sulle emozioni. La review mette in risalto quanto l'emozione e la sua regolazione rappresentino aspetti determinanti l'esistenza umana nell'indirizzare e guidare il comportamento, sia in maniera esplicita e consapevole, sia, soprattutto, attraverso forme implicite e inconsce. Negli ultimi capitoli l'attenzione è spostata sul ruolo decisivo che le emozioni, tramite l'esperienza e l'espressione delle stesse in seduta, possono giocare nel percorso trasformativo della psicoterapia. Il lungo capitolo finale riporta la trascrizione minuziosa degli scambi...

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