L'equitazione naturale ci invita a lavorare con il cavallo partendo dalla conoscenza dell'etologia equina e facendo leva sulla comprensione di come comunicano i cavalli in natura, ricercandone la collaborazione più che la sottomissione Questo metodo richiede a chi lo pratica di migliorare alcune qualità come l'attenzione, la consapevolezza, la determinazione, l'assertività, qualità senza le quali non è possibile ottenere dal cavallo la collaborazione che si ricerca. " Lavorare con il Cavallo Lavorando su Se Stessi" è un libro che illustra come il metodo Natural Horsemanship di Pat Parelli, in particolare i "giochi" a terra, possano stimolare in ognuno la crescita di aspetti psicologici cognitivi come attenzione e concentrazione ma anche promuovere un buon equilibrio emotivo.