Lo so. Non ti fidi. Hai aperto questo libro per curiosità, con la speranza inconfessabile di trovare, già nelle prime righe, la soluzione a tutti i tuoi problemi. Non esistono formule magiche, e Roberto Cerè lo sa bene. Prima di essere un mental coach di successo, infatti, è un uomo che ha conosciuto la sconfitta, la delusione e la paura, e le ha affrontate senza eroismi o facili ricette. Armato di determinazione, spirito di autoconservazione e un pizzico di coraggio, ha vinto la sfida. Un simile risultato si costruisce nel tempo, un passo alla volta, e non può essere confinato nel recinto della biografia individuale, va condiviso. Così Roberto ha iniziato ad aiutare gli altri
- dapprima le aziende e i loro manager, poi cerehie sempre più ampie di persone desiderose di ottenere il meglio da loro stesse
- a fare altrettanto. In questo libro il Dr Cerè condensa il suo percorso personale e spirituale, mostrandoci le tre fasi di crescita emotiva e psicologica che ci attendono...

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Crediamo di essere liberi ma in realtà viviamo in un regime di perenne libertà condizionata, pesantemente influenzati dal nostro passato e dagli insegnamenti ricevuti durante la nostra infanzia. Conduciamo le nostre vite come sonnambuli, ripetendo le stesse azioni, o meglio le stesse reazioni, di fronte alle difficoltà della vita. Nulla cambia, tutto si ripete. E soffriamo, sempre per le solite cose. Ma la strada per uscirne fuori e per cambiare tutto c'è, si chiama Risveglio. Possiamo aprire gli occhi e iniziare a vivere finalmente la nostra vita, quella per la quale siamo nati e dalla quale ci siamo progressivamente allontanati. Possiamo farlo attraverso la presenza mentale, la consapevolezza e l'accettazione, tre atteggiamenti così poco diffusi nella triste e inconsapevole "società degli automi" nella quale viviamo. È giunto il momento di prendere in mano la propria vita, liberarla da antiche e radicate paure e portarla sul sentiero della libertà, un sentiero felice e... ...

Il racconto di una storia vera, di una trasformazione di un amore da terreno a etereo. Sonia, compagna di vita di Maurizio, dopo 11 anni di intensa e talvolta sofferta malattia, abbandona la vita terrena e seppure il compagno, scettico di natura, non ricerchi ulteriori contatti a livello incorporeo, il fato li unisce nuovamente attraverso precise indicazioni che l'uomo riceve da una sensitiva, che lo portano ad arrendersi all'evidenza: Sonia, seppure in una diversa dimensione, è rimasta con lui, proprio come aveva promesso. Forte delle nuove certezze acquisite, la vita prosegue serenamente per Maurizio che, così come indicato da Sonia, casualmente ritrova l'amore nella persona di Antonella, donna che sposa e, onorando le promesse fatte, crea un' Associazione che ha quale fine ultimo quello di occuparsi dei bambini in difficoltà. Così una storia nata in Friuli Venezia Giulia si trasforma in un legame indissolubile, non intaccabile nemmeno dal tempo. Il libro nasce... ...

La matematica non è incomprensibile e lontana ma si trova ovunque attorno a noi. Lo racconta il protagonista che in questo libro esplora anche il mondo affascinante delle frazioni, perché, come dice il greco Pitagora, i numeri non hanno senso se non sono messi in rapporto tra loro. ...

99 ricette di cucina libera, facile, guidata dal buonsenso, dall'antipasto al dolce. Scritte per chi ai fornelli si affida alle mani, al "pizzico" o al "pugno" invece che alla bilancia di precisione. Per chi agli chef-padroni televisivi preferisce le ricette in corsivo trovate in un cassetto o tramandate a voce. Per chi ha avuto in eredità dalla nonna un mattarello e l'amore per la manualità. Per i cuochi distratti, a cui manca sempre un ingrediente ma che non temono le variazioni sul tema. Per chi sa bene che le "tradizioni" nascono incorporando nelle ricette culture e ingredienti nuovi. Per chi ama la cucina semplice e"idiana. Per chi raccoglie nell'orto o nel prato invece di stare in fila al supermercato. Per chi quando è in cucina (o fa la spesa) rispetta le materie prime, l'ambiente, le persone e non spreca il cibo. Per chi cucina per il gusto di farlo, per le persone che ama, per stare bene o scoprire sapori nuovi. E anche per chi pensa di essere negato, perché... ...

Dieci parole, dieci capitoli, dieci storie vere per affrontare un tema che tocca la vita di tutti i ragazzi e degli adulti che li accompagnano nella loro crescita: genitori, insegnanti, allenatori. Per fermare la mia mano che sta per dare un pugno, per fermare la mia bocca che sta per gridare un insulto, per fermare le mie dita che stanno digitando sulla tastiera un messaggio di odio online, devo riflettere su ciò che l'altro potrebbe provare come conseguenza del mio gesto. C'è chi è vittima di bullismo, chi fa il bullo, e ci sono infine i tanti che di questi atti sono"idianamente testimoni a scuola, sui campi sportivi, in Rete. Come ci si sente a essere emarginati o presi in giro per il proprio aspetto o per la propria diversità? Quali pensieri e quali emozioni si scatenano dentro un bullo e la persona che ha preso di mira? Ma soprattutto, quali strategie possono essere messe in atto per proteggere se stessi o gli altri dalla minaccia del bullismo? Con una scrittura... ...

Dieci parole, dieci capitoli, dieci strumenti per affrontare un tema presente in ogni ambito delle nostre vite, anche se molto spesso non siamo in grado di vederlo. Il razzismo non riguarda solo le singole azioni di alcune persone cattive: si tratta di un sistema che fa sì che i bianchi abbiano più diritti di coloro che non lo sono. Tutti noi abbiamo pregiudizi nei confronti dei gruppi sociali diversi dal nostro. Possiamo superarli solo se prima di tutto riconosciamo di averli e poi facciamo qualcosa per cambiare le cose. Che cosa significa godere di un privilegio, quello di avere la pelle bianca, del quale non si è nemmeno consapevoli? Che cosa comporta per una persona lasciare tutto
- il proprio Paese, i propri cari
- per cercare di costruirsi altrove una vita migliore? Che cosa deve affrontare, in Italia, un giovane di origine straniera che vuole ottenere la cittadinanza? Viviana Mazza e Kibra Sebhat cercano di rispondere a queste e molte altre domande, mostrandoci come i...

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Perché Giordano Bruno si lasciò condurre al rogo dal Sant' Officio il 17 febbraio 1600? Una nuova, avvincente e documentata ricostruzione che riapre uno dei casi giudiziari più celebri della nostra storia. Giordano Bruno accettò il rogo per eroica coerenza intellettuale? Nei quasi otto anni che trascorse in carcere, prima a Venezia e poi a Roma, il filosofo condusse un'aspra battaglia per non soccombere, non abiurare, non morire. Decise di rovesciare il tavolo solo quando si sentì definitivamente in trappola, nell'impossibilità di salvaguardare se stesso e la sua filosofìa. La scelta di salire sul rogo venne, dunque, presa solo alla fine del lungo processo. Cosa accadde esattamente in quel momento, come giunse a quella decisione e perché? Per quale ragione Bruno
- a differenza di alcuni suoi illustri contemporanei, tra cui Galileo Galilei
- dopo avere tanto a lungo lottato per affermare la sua verità, decise infine di chiudersi nell'ostinazione e accettare le conseguenze...

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Allegra Agliardi diventa autrice con parole e colori per raccontarci la magia del disegno in un libro che ci insegna a disegnare ma che è, nello stesso tempo, uno straordinario libro da guardare. Dietro a un buon disegno c'è innanzitutto la capacità di vedere le cose, l'emozione di sentirle, la libertà di volerle raccontare come si vuole, solo dopo arriva la tecnica e l'uso rigoroso degli strumenti. In un'atmosfera sospesa un po' magica, pagina dopo pagina Allegra ci accompagna prendendoci per mano e, alla fine... Io disegno! Età di lettura: da 8 anni. ...

Dormire tutta la notte è possibile. Mamma e papà: complimenti! Nell'esprimere interesse per questo libro state dimostrando la volontà di voler cambiare le cose, e questo è già un ottimo primo passo. Per aiutare il vostro piccolo a dormire in modo naturale per tutta la notte, dovrete compierne solo altri 7, quelli del metodo Re Sleeping®. Si tratta di un metodo che ho ideato dopo anni di esperienza come consulente del sonno dei bambini e puericultrice, proprio per aiutare tutte le mamme e i papà i cui figli hanno problemi col sonno e si risvegliano la notte. Vi preoccupate di dover lasciare il bambino solo in cameretta a piangere? Non sarà così. Il metodo Re Sleeping® si fonda sulle coccole e sulla sintonizzazione emotiva con il bambino, nonché sulla comunicazione. Non dovrete lasciarlo piangere, ma comprendere quali siano i suoi reali bisogni e soddisfarli, scoprendo il suo naturale percorso di addormentamento. Solo seguendo le inclinazioni personali di ogni bambino lo... ...