Questo è un libro formato da meravigliose pagine arricchite da illustrazioni e da una favolosa meditazione audio. Un percorso per la tua pace interiore... Con questo libro e la meditazione allegata scoprirai: come raggiungere un totale stato di rilassamento; come trovare la Pace dentro e fuori di te; attraverso la meditazione, cosa è veramente importante. La meditazione è una tecnica che può essere usata per sperimentare la pace, la tranquillità e la bellezza interiore, e che ci porta a ripensare al mondo intorno a noi, anche noi stessi. Ci spinge ad avere fiducia nella nostre capacità, a usare e dirigere le nostre energie per purificare il corpo e la mente... in modo da scoprire e sviluppare la nostra spiritualità. " Le tensioni del mondo moderno sembrano sabotare costantemente la nostra vita"idiana; persino i momenti di relax e di piacere sono limitati perché le pressioni sempre crescenti e le continue richieste ci confondono e ci turbano... Per fortuna, la...