Impara Dal Tuo Gatto A Sconfiggere Ansia E Stress

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Questo libro vuole aiutarti a capire come diventare simile al tuo gatto perché, seguendo le sue orme, riuscirai gradualmente a sconfiggere l'ansia e lo stress che attanagliano noi umani, liberandoti dalle zavorre del mondo. Se non ci credi, allunga la zampa (ehm, la mano!) e, senza tirar fuori le unghiette, gira pagina. Dormiglioni e apparentemente disinteressati, i gatti conducono un'esistenza autonoma: mangiare, fare le fusa, dormire (in quest'ordine, è importante) è tutto ciò di cui hanno bisogno per essere felici. Non hanno tempo, né voglia, di avere ansie e turbamenti. Quante volte, guardando il tuo amico felino, hai pensato: " Vorrei vivere come lui". Ora, grazie a questo libro, non hai più scuse! Dal crucigatto alle vignette, dal labirinto alle posizioni di yoga, scoprirai che puoi imparare tanto da lui. Dimentica quindi la fretta che ti perseguita e impara ad aspettare, come fa il gatto: a volte non fare nulla è il modo migliore di affrontare le cose.