Il ricatto morale, col senso di colpa che ne deriva, è un'arma potentissima e, purtroppo, molto usata. A impiegarlo sono i genitori, i partner, i figli, gli amici, i datori di lavoro, i colleghi: tutti coloro, insomma, che vogliono qualcosa da noi e vogliono essere sicuri di ottenerlo. È un circolo vizioso che sembra una condanna, ma che può essere spezzato. Questo libro indica con molta chiarezza le tappe di quel processo interiore che ci può portare alla liberazione, senza traumi, senza rimpianti e senza rinunciare alla propria natura. « Un libro di psicologia alla portata di tutti, che spiega come "smontare" i ricatti altrui con intelligenza, aiutandoci a capire che cosa spinge l'altro a "volerci tenere in pugno". E che insegna a tutti la forza necessaria per imparare a dire di no.» Confidenze « Un libro importante dedicato davvero a tutti: c'è forse qualcuno che non soffre di sensi di colpa?» Essere & Benessere ...

Stai cercando il senso della tua vita? Sei sicuro di trovarlo continuando a guardare la realtà sempre dallo stesso punto di vista, simile a quello degli altri? Non ti sei mai chiesto "posso cambiare prospettiva"? Tutto quello che hai imparato finora, dal sistema educativo, dalla famiglia e dalla società, ti ha fatto trascorrere una vita piena di consuetudini, simile a quella degli altri e per questo molto limitata e piena di false credenze. Non credi sia giunta l'ora di cambiare? In questo straordinario manuale Mel Gill, consulente e psicoterapeuta, ti mostra, in maniera ironica, un modo nuovo e davvero non comune di interpretare ciò che accade a te e alle altre persone. L'autore prima ti aiuta a cercare la tua vera natura e a riconoscere i tuoi limiti, attraverso una serie di questionari e test psicologici, e poi ti consiglia come migliorare te stesso grazie a ottimi strumenti studiati apposta per apportare e ottenere importanti cambiamenti nella tua vita. L'opera si conclude... ...

Il Dipartimento della Difesa degli Stati Uniti da anni lavora a un'arma offensiva (e non letale) a base di odori capaci di creare il panico. Nel 2018 la Global Industry Analysts ha stimato in 45 miliardi di dollari il giro d'affari annuale dell' Industria dei profumi. Insomma, quello che ruota attorno al nostro naso, a quanto pare, è una cosa seria. Ma come funziona questo nostro senso così raffinato e complesso e al tempo stesso istintivo ed emozionale? In che modo gli odori influenzano la nostra"idianità? Perché abbiamo due narici? È vero che si possono sentire più di 10.000 odori? Cos'è il marketing olfattivo? Esisteranno un giorno odori digitali? Tra ricerca scientifica e tante curiosità, la neuroscienziata  Anna D' Errico ci accompagna in un viaggio alla scoperta dei talenti del naso umano, descrivendo qualità poco note e sfatando alcuni miti, come l'idea che l'uomo abbia un olfatto poco sviluppato. " Un viaggio esplorativo attraverso i talenti del... ...

Stiamo vivendo una crisi sistemica, epocale, che non riguarda solo l'economia e la finanza, ma anche l'ecosistema, il nostro mondo di valori e la cultura su cui si è basata finora la nostra vita su questo pianeta. Di fronte a una crisi di queste proporzioni, occorre mettere in discussione il paradigma in base al quale si è organizzata la nostra società. Il modello di sviluppo, ormai accettato a livello globale, non si sta rivelando sostenibile e necessita di essere rapidamente rivisto. La crescita economica illimitata e il deterioramento conseguente dell'ambiente richiedono politiche eco-compatibili, che non mettano a repentaglio la nostra sopravvivenza. Questo libro è scritto da diversi autori molto conosciuti nei loro rispettivi campi: filosofia, economia, biologia, medicina, mondo dei media e della comunicazione. Il filo conduttore del volume è l'informazione che ha originato l' Universo e ha permesso la nascita della vita sulla Terra, un'unità organica, un flusso di dati... ...

Se stai cercando di scoprire qual è il fine della tua vita, Eckhart Tolle ha qualche semplice suggerimento affinché tu possa trovarlo senza sforzo. Il DVD contiene il discorso di Eckhart Tolle sottotitolato in italiano. Il piccolo libro illustrato presenta la traduzione integrale del testo del DVD e una piccola antologia di citazioni. Grazie al DVD, potrai mettere in pratica le illuminanti parole di Tolle e incamminarti lungo il sentiero che spezza il circolo vizioso della razionalità, spingendoci ad "amare e apprezzare la vita". L'autore ti mostra con disarmante semplicità l'origine di tutte le nostre ossessioni, ansie e paure, fornendoti una serena via d'uscita dai labirinti mentali in cui la logica e i modelli sociali ci hanno confinato. Eckhart Tolle propone un programma concepito per aiutare le persone smarrite e disilluse a ritrovare una ragione di vita. Il progetto, basato soprattutto sul principio secondo cui occorre cercare l'appagamento e la quiete qui e ora, ti rivela... ...

Donald J. Walters, divenuto poi Swami Kriyananda, è stato uno tra i primi discepoli di Paramahansa Yogananda, il grande Maestro che ha avuto la missione di gettare il seme dello Yoga nel mondo occidentale. Spinto dal naturale desiderio di conoscere e approfondire le verità spirituali, potè finalmente, nell'incontro con il suo guru, intraprendere il proprio sentiero verso la realizzazione. In questo libro egli traccia una particolareggiata autobiografia che va dai primi anni della sua vita fino alia fondazione della propria comunità spirituale, Ananda, che è oggi una delle più numerose degli USA. Di enorme interesse si rivela la lettura dei capitoli dedicati alla vita trascorsa nella comunità di Yogananda, densa di eventi straordinari, che non si possono definire altro che «miracoli». L'intervento divino sembra avere infatti accompagnato e seguito costantemente questa meravigliosa avventura, le cui tappe fondamentali appaiono evidentemente segnate da una volontà superiore.... ...

Sette storie appassionanti e altrettante scoperte, un sentiero di punti di riferimento che formano una mappa con cui orientarsi, dentro e fuori di sé. Una scuola superiore come tante, con una materia speciale: Arte dell' Essere. Grazie a Giulio, Alice, Leo, Matteo, Viola, Aurora e Amai esploriamo lo spazio dell'oralibera, dove le emozioni più forti e pesanti, quelle che ci mettono in difficoltà, si trasformano in maestri e potenti alleati! Perché ogni emozione ha un linguaggio nascosto, segreto e profondo, quindi il punto non è ciò che proviamo, ma cosa ne facciamo... e imparare a riconoscere le emozioni e i loro messaggi è la chiave per realizzare i propri sogni. Un'esperienza multimediale che al racconto affianca esercizi pratici, disponibili anche nell'area riservata virtuale dove troverai le tracce audio guidate dalla voce di Daniel Lumera, per immergerti completamente in questo viaggio di trasformazione. Buon viaggio sul sentiero dei 7 valori! ...

Scopri la via dell'art therapy con questo splendido volume di mandala da colorare! In principio era il Mandala: con le sue forme geometriche e simmetriche dentro a un cerchio, i disegni erano usati in ambito spirituale per conciliare la meditazione, o più semplicemente per combattere lo stress e ritagliarsi un angolo di quiete mentale. Oggi il mandala si è evoluto nelle forme e nelle composizioni, pur riuscendo a donare serenità e benessere a chi li colora, ed è diventato una piacevole attività da inserire nella propria"idianità grazie alle sue forme più eleganti, sinuose e morbide. Questo libro ti permette di conciliare il lato più spirituale con quello più ludico: scopri 70 tavole uniche e meravigliose da colorare come più ti piace. "I mandala sono magici specchi del momento presente del nostro cammino, donano forma e colore alla nostra maestosa danza interiore, infinita come l'eternità, che oscilla più vicina e più lontana dal margine del cerchio, muovendosi... ...

L'immaginazione è una parte importantissima dell'anima umana, eppure negli ultimi secoli è stata bistrattata a tal punto che molti hanno smesso di coltivarla, per dedicarsi a chimere che ritenevano più concrete e reali. Nel libro " Il Sentiero dei Simboli" troverai degli esercizi per riscoprire la capacità immaginativa che ognuno di noi possiede. Ritroverai una parte di te che non conosci, un'azione essenziale come il respiro. Scoprirai che l'immaginazione non è solo un viaggio dentro di sé, ma anche oltre di sé. L'anima individuale infatti non è che una soglia, oltre cui si estende il regno sconfinato dell' Anima del Mondo. Nell'uomo contemporaneo l'immaginazione è come un muscolo atrofizzato. Se è tanto tempo che la trascuri, iniziare non sarà facile: è come riprendere a camminare dopo anni di immobilità. Non perderti d'animo, insisti anche se i primi ostacoli ti sembrano insormontabili. L'attenzione della mente cosciente è come un'acqua preziosa, . .. ...

Questo libro, accuratamente scritto e documentato sul tamburo
- e sul percussionista
- dà un notevole contributo per una migliore

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