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Nel Cuore dello yoga T. K. V. Desikachar presenta un compendio del sistema del padre e dei suoi principi di approccio allo yoga. Propone al lettore un programma graduale a ogni livello, fisico, mentale e spirituale (cosa non facile da trovare in altri libri di yoga), per avvicinarsi allo yoga. Spiega posizioni e controposizioni, respirazione, meditazione, filosofia, e mostra come il discepolo possa sviluppare una pratica adatta al suo attuale stato di salute, età, professione e stile di vita. Fornisce gli strumenti per formarsi un'idea corretta di questa disciplina. ...

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Un viaggio visionario e poetico attraverso l'opera di Cervantes: un susseguirsi di suggestioni liriche nelle quali i "cuori" rappresentano i sentimenti e la passione, interpretando i grandi temi del Don Chisciotte, cavaliere errante diventato matto grazie alla lettura. La lettura che è magia, la lettura che è forza travolgente e inarrestabile. ...

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Questo libro è pensato per permetterti di ottenere la motivazione giusta ogni giorno e sarà lo strumento ideale per accrescere le tue capacità e costruire la tua integrità personale. Saper influenzare le persone è un'arte che inizia con il cuore di un leader. Ken Blanchard, il famosissimo autore di L' One Minute Manager, ci offre in queste pagine un concentrato della sua grande esperienza. Egli raccoglie e commenta in questo libro le sue frasi più significative e di autori del calibro di Norman Vincent Peale, in grado di dare la carica imprenditoriale necessaria per essere leader e manager a tutti gli effetti. Il modo migliore per raggiungere una performance di alto livello è quello di avere un "cuore imprenditoriale" sensibile e attento. ...

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Una raccolta di brevi racconti, veloci come è veloce la nostra vita odierna, come è veloce il mondo dell'immagine. Sono spaccati di vita, personaggi ed eventi atipici che mettono in evidenza, a volte in maniera paradossale, alcuni aspetti dell'animo umano. È in questi aspetti che il lettore può riscoprire le tante sfaccettature del suo animo, quelle che a volte restano celate fra le pieghe di una maschera ben delineata, quella maschera con la quale ci si mostra al mondo e, qualche volta, anche a se stessi. Sono racconti che parlano del rapporto tra essere umano e coscienza. Nel mondo della comunicazione globale dimentichiamo spesso che non è la quantità di informazioni a cui possiamo accedere che determina la qualità della nostra intelligenza, ma il modo in cui siamo poi in grado di avere idee ed intuizioni nostre e di collegare assieme le conoscenze per formare la coscienza di noi stessi nel mondo. Una coscienza che parte da individui capaci innanzitutto di parlare a se... ...

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Un racconto magico di una bambina che cerca amicizia e amore. Il messaggio è metaforico e semplice in modo che tutti, adulti e bambini, lo possano comprendere. Sara porta il suo cuore pesante ovunque vada e incontra un bambino con un cuoricino leggero che vola via. Solo unendo i due cuori riusciranno a dare il giusto peso agli ostacoli della vita. Segui Sara e lascia che il tuo cuore venga trasportato... ...

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Apri i Cancelli Del Nuovo Mondo è una Vibrazione che attraverso le parole scritte, Risveglia e alza il Volume alla voce del Cuore. È una mano che invita la tua ad affidarti all' Amore; ti guida in un viaggio alla scoperta del tuo Regno per ammirarlo con gli occhi di una Coscienza che risorge. Ogni capitolo è una Porta di un'ala di quel Magico Castello che in te si chiama Anima. Scoprire una visione che celebra e non giudica nulla di ciò che è stato, ma ti svela l' Opera d' Amore che in ogni attimo della tua esistenza il Piano Divino, in cui sei immerso e di cui sei parte, ti ha dedicato mettendo in atto ciò che tu avevi scelto per ridestarti a te stesso/a. Vengono sfiorate con Grazia e alle volte sotto voce le note degli Archetipi Viventi affinché tu possa riconoscere il Tuo Suono entrando sempre più consapevolmente in contatto con il Canto del Cuore, e con la Tua Verità. È uno di quei libri che puoi aprire "a caso" per ricevere una risposta, o un'ispirazione... ...

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Àlvaro Gómez Contreras in questo libro ci aiuta ad affrontare le nostre paure più segrete, quelle che, più di altre, pregiudicano la nostra capacità di agire spontaneamente e ci impediscono di essere felici e ci spiega qual è il percorso da seguire per non accontentarci di ciò che abbiamo ma per raggiungere gli obiettivi verso cui puntavamo: lasciar parlare il cuore, dargli ascolto e, con serenità e consapevolezza, spingerlo oltre l'ostacolo. Sarà come spalancare una finestra per far entrare aria nuova. Quando la nostra vita non ci piace ma non abbiamo il coraggio di cambiare. Quando ci sentiamo troppo condizionati dagli altri ma non sappiamo reagire. Quando ci lasciamo dominare dalle nostre paure. È arrivato il momento di lavorare su noi stessi: con profondità e consapevolezza. Solo così riusciremo a cambiare anche il mondo intorno a noi. Dinnanzi alle situazioni nuove e potenzialmente pericolose il nostro cervello ci invia dei segnali di allarme e ci mette nelle... ...

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In noi c'è un'illimitata capacità di provare amore, gioia, comunione con la vita e felicità. Il Cuore saggio è una guida accessibile e al tempo stesso illuminante alla psicologia buddhista che spiega come risvegliare tale capacità. Jack Kornfield ha sperimentato di persona il potere di trasformazione degli insegnamenti buddhisti sulla vita di chi li pratica. Nel percorso che propone ci offre un metodo per poter affrontare le nostre difficoltà, senza chiuderle fuori dalla nostra vita, ma lasciando aperta la porta del cuore. Partendo dai concetti di «salute mentale» e di «coscienza», l'autore esamina la guarigione e il risveglio tramite le pratiche di consapevolezza, illustra come si trasformano le emozioni non salutari, e spiega quali sono gli strumenti psicologici buddhisti, dal potere della concentrazione e della visualizzazione agli esercizi cognitivi e alle pratiche collettive. Kornfield suggerisce anche esercizi specifici con cui cambiare la nostra prospettiva e il... ...

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Il Cuore ti Parla. Parla al Tuo Cuore è un libro che può aiutarti a nutrire un rapporto più armonico e sereno con le tue emozioni e a sviluppare benessere psicofisico, resilienza e migliori relazioni interpersonali. A volte le emozioni sembrano sfuggire del tutto al nostro controllo e noi ci riscopriamo bloccati in una profonda sofferenza emotiva che appare senza vie d'uscita. In quei momenti non ci rendiamo conto che è del tutto possibile vivere le emozioni negative come risorse e non come ostacoli alla crescita personale. Pur essendo molto efficiente di fronte a potenziali minacce, il nostro cervello fatica a far emergere stati di benessere e a farli durare nel tempo. Il cuore può aiutarlo in questo: è una parte profonda e intelligente di noi che conosce lo stato di coerenza, sinonimo di funzionamento armonioso, sinergia e sincronizzazione con altri organi o apparati del corpo. Questo libro ti aiuta a: Favorire l'armonia cuore-cervello; ridurre depressione, . .. ...

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Questo libro è sorprendente e deve essere letto da tutti i medici, non solo gli omeopati, e da tutti i pazienti, non solo omeopatici, perché molto vi è da apprendere. L'autore, un pediatra omeopata francese, docente di omeopatia all' Università di Marsiglia, condensa in poche pagine la sua pluridecennale esperienza clinica iniziata da giovane medico in Gabon. Didier Grandgeorge espone con estremo garbo e umiltà le sue riflessioni sulla medicina, sulla nostra società e sul compito che i medici sono chiamati a svolgere per lenire le sofferenze provocate da aggressori non sempre facilmente identificabili
- come potrebbero esserlo i virus e i batteri
- ma molto più subdoli e nascosti, come l'inquinamento ambientale e i complessi grovigli psicologici che spesso fanno sentire la loro nefasta influenza anche dopo anni. Il titolo è ricavato da un passo dell' Organon di Hahnemann: "solo l'uomo senza pregiudizi, armato d'uno zelo intrepido, può seguire questa vocazione, la più sacra...

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Il Cuore Nella Mente

Il Cuore nella Mente di Diego Ingrassia è un libro che ti insegna a riconoscere le emozioni grazie a un'attenta osservazione e all'uso strategico delle domande. Perché è così importante conoscere meglio le emozioni? Perché esse svolgono un ruolo fondamentale, che affonda le radici all'interno di meccanismi affinati in milioni di anni di evoluzione. Le emozioni hanno un impatto enorme sulla tua vita di ogni giorno, e permeano qualsiasi ambiente. La verità è che, per quanto esse siano importanti, le conosciamo ancora troppo poco. La mappa delle emozioni è universale e si manifesta attraverso diversi canali di comunicazione: le espressioni facciali, il corpo, la voce, il contenuto, lo stile verbale. "Il Cuore nella Mente" è un manuale rigoroso e un prezioso strumento di
lavoro per ampliare la tua consapevolezza e sviluppare nuove competenze che ti saranno sempre più richieste nel prossimo futuro. La prefazione del libro è di Paul Ekman, esperto mondiale di...

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Il Cuore nella Mente di Diego Ingrassia è un libro che ti insegna a riconoscere le emozioni grazie a un'attenta osservazione e all'uso strategico delle domande. Perché è così importante conoscere meglio le emozioni? Perché esse svolgono un ruolo fondamentale, che affonda le radici all'interno di meccanismi affinati in milioni di anni di evoluzione. Le emozioni hanno un impatto enorme sulla tua vita di ogni giorno, e permeano qualsiasi ambiente. La verità è che, per quanto esse siano importanti, le conosciamo ancora troppo poco. La mappa delle emozioni è universale e si manifesta attraverso diversi canali di comunicazione: le espressioni facciali, il corpo, la voce, il contenuto, lo stile verbale. " Il Cuore nella Mente" è un manuale rigoroso e un prezioso strumento di lavoro per ampliare la tua consapevolezza e sviluppare nuove competenze che ti saranno sempre più richieste nel prossimo futuro. La prefazione del libro è di Paul Ekman, esperto mondiale di...

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