I dieci passi del dottor Tearnan sono la chiave per trovare appagamento quando si convive con il dolore cronico. Specializzato in psicologia clinica e medica, esperto di medicina comportamentale e riabilitazione funzionale, il dottor Tearnan ha selezionato tutte le migliori tecniche di gestione del dolore, offre semplici ed efficaci soluzioni per vivere bene nonostante la sofferenza, spiega come parlare ai medici dei vostri problemi e indica come individuare le possibilità di trattamento migliori per voi. Grazie ai consigli del dottor Tearnan, potete abbandonare il debilitante ciclo del dolore per abbracciare una vita piena e appagante. Metodi e tecniche per migliorare la qualità della vita Apportare duraturi cambiamenti comportamentali Sviluppare un forte sistema di supporto Comprendere il dolore e la sofferenza Introduzione alla fisiologia del dolore Superare paura, ansia e depressione Modificare credenze improduttive Accrescere il benessere emotivo MIgliorare la qualità del... ...

Bagno al sale delicato Epsom con magnesio e molecole di solfato. Può aiutare la rimozione delle tossine dal corpo. Può aiutare a rilassare i muscoli e le articolazioni. Mentre si fa il bagno, il solfato di magnesio viene assorbito attraverso la superficie della pelle e può aiutare a rimuovere le tossine dal corpo. Entrambe le molecole di magnesio e solfato possono hanno la capacità di estrarre dall'organismo l'eccesso di sodio, fosforo e tossine azotate. La sua azione lenitiva può aiutare i caso di dolori muscolari. Il solfato di magnesio disciolto in acqua crea un campo elettrico statico unificato e immergendo il corpo in esso aiuta a creare un equilibrio magnetico. Spesso raccomandato da fisioterapisti e specialisti. I Sali di Epsom o sale inglese sono stati utilizzati per molti anni come antidoto per alleviare lo stress e la tensione muscolare. L'elevato contenuto di magnesio facilita la rimozione delle tossine attraverso la pelle. La miscela di oli essenziali unita ai... ...

Sommergiti nelle tranquille "acque" del pianoforte, dei violini, del flauto e i gentili suoni di delfini amici e scopri il fanciullo che c'è in te. ...

Doman... Dino è un libro per bambini? Rispondere sì mi pare molto riduttivo, perché in questo testo, decisamente inconsueto, si incontrano vere e proprie domande "aperte" che non richiedono nessuna risposta scritta e rendono il contenuto leggibile in ogni giorno ed in ogni stagione dell'anno, dando sempre ai fruitori la possibilità di dare risposte ogni volta diverse e soprattutto "pensate". Una proposta originale che si stacca dagli schemi classici dove, prevedendo risposte multiple, l'incentivo al ragionamento è piuttosto limitato. Il libro potrà essere di stimolo anche per coloro che operano nel mondo dell'educazione, cioè coloro che intendono trarre il meglio dai loro "allievi", per prepararli alla vita futura che necessiterà di ragionamento e curiosità. ...

Le domande fondamentali dell'esistenza, poste da Jostein Gaarder con incredibile profondità e ineguagliabile franchezza.  Da dove viene il mondo? Cosa accadrà quando morirò? Quali sono le cose più importanti nella vita? Che cosa è un buon amico? Akin Düzakin accompagna il testo di Gaarder con immagini che costruiscono la storia di un bambino in viaggio. È solo, si perde nei sogni e nei pensieri e, come in C'è nessuno?, cerca di capire il mistero racchiuso nella vita. « Nulla al mondo è normale. Tutto ciò che esiste è un frammento del grande enigma. Anche tu lo sei: noi siamo l'enigma che nessuno risolve». ...

Cos'è l'io? Cos'è il karma? Cosa sono la coscienza, la morte, il Satori, la compassione, la saggezza? A queste e ad altre domande risponde il maestro zen Taisen Deshimaru. Quest'opera riunisce l'essenziale delle domande poste dai discepoli al maestro nel corso di quattordici anni della sua missione in Europa, e le risposte di Deshimaru costituiscono nel loro insieme un'eccellente introduzione alla pratica e alla filosofia dello Zen. ...

Con questo volume Gudrun Burkhard risponde al desiderio di numerosi lettori di conoscere le domande fondamentali per lavorare sulla propria biografia. Prima delle domande dedicate a ciascun settennio, il lettore troverà una caratterizzazione essenziale della corrispondente fase della vita. Grazie alle pagine bianche per l'inserimento di note e riflessioni personali, il libro può diventare un utile quaderno di lavoro. Il lavoro sulla biografia ci aiuta a comprendere in modo più approfondito il nostro percorso di vita. Un aspetto fondamentale del lavoro biografico consiste ncl Pimparare la pratica del domandare, partendo da visione d'insieme, ascolto e percezione spirituale. Gudrun Burkhard propone in questo volume una serie di domande fondamentali per intraprendere il lavoro biografico, precedute da una caratterizzazione essenziale delle diverse fasi di vita alle quali si riferiscono. " Nel fare le domande giuste la nostra coscienza si accresce ancor più che nel dare risposte." ...

Alcune delle risposte date da Krishnamurti alle domande rivoltegli in vari incontri: a Brockwood Park, a Ojai e a Saanen. Dietro ogni domanda c'è un essere umano, che è anche la somma di tutte le altre domande. E la risposta è spesso una risposta globale, che mette in luce la possibilità di scoprire qualcosa che non è relativo, che non dipende "dagli altri". ...

In questo "piccolo prontuario", ogni domanda piccola, innocente, complicata, sottile, dubbiosa, curiosa, esistenziale o semplicemente affettuosa, trova risposta. Una risposta lieve, mai sopra le righe, coinvolgente piuttosto che definitiva. " Ad ogni problema c'è non una sola, ma mille soluzioni ed ognuno deve trovare quella più adatta per sé e per la propria vita"   ...

Origine e struttura della Terra, montagne e mari, atmosfera e fenomeni atmosferici, uomini, popolazione, peasi, risorse, ecosistemi e protezione dell'ambiente: tutti questi temi vengono spiegati in modo comprensibile a bambini e ragazzi, con l'ausilio di domande brevi e risposte chiare. Qual è il metallo più diffuso sulla Terra? Fin quando ci sarà il petrolio? I nostri boschi hanno sempre avuto sempre questo aspetto? Il libro offre risposte chiare e precise a tutte le domande che i giovani lettori si pongono sul pianeta blu. Una perfetta combinazione di informazioni testuali e visive, riportate su pagine di piacevole effetto armonico, facilita l'utilizzo, permette una consultazione veloce e mirata e consente l'approfondimento di conoscenze già esistenti. ...