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Dillo con un grazie e sii felice è un libro che offre strumenti concreti ed allenanti, invitando il lettore alla manifestazione della gratitudine senza interruzione, in modo semplice, divertente e creativo. La gratitudine è la madre di tutte le virtù. Chi sceglie il "grazie" come proprio stile di vita, attira sempre più pensieri e sentimenti di "gratitudine", fino a sentire la propria vita piena, vivendo l'esperienza di una felicità al di là di quanto avesse potuto immaginare. " Grazie" è la parola con cui si esprime, con immediatezza e con semplicità, la propria riconoscenza per un beneficio o per un dono ricevuti. Nel libro l'autrice, con un tono colloquiale, racconta di un affascinante viaggio di 21 giorni in cui esprime " Ventun Volte Grazie" alla vita, e propone il metodo 3T, che ha sviluppato ed approfondito personalmente. E' un invito rivolto al lettore ad effettuare un' osservazione della vita, partendo dalla consapevolezza del proprio essere, . .. ...

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Mariangela Rossi, scrittrice, giornalista ed esperta di lifestyle, ci accompagna attraverso il mondo delle fragranze e, dopo averne tracciato storia e segreti, ci aiuta a scegliere, tra oltre 200 profumi, quello ideale e a indossarlo al meglio, con stile e in ogni situazione. E dei profumi, oltre ai consigli sulla formazione per chi sogna un domani di poterli creare, mostra anche il volto più contemporaneo: la loro applicazione in ambiti meno tradizionali quali la gastronomia, l'arte, l'arredamento, i viaggi e l'ospitalità. Rielaborando e aggiornando quanto presentato nel suo primo volume, Il libro del profumo (2004), l'autrice, con uno sguardo aperto sul mondo e con lo stesso entusiasmo con cui affronta ogni giorno le storie che scrive, ci regala un testo pratico, per condurre i lettori per mano dietro le quinte di questo straordinario universo. Il profumo è prima di tutto una relazione poetica con il sé, ma anche il biglietto da visita che ci rappresenta come un abito... ...

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Il Dim Mak, ultramillenaria tecnica di combattimento a mani nude, è nato sulla base delle dottrine taoiste del VI sec. a.C., e rimane a tuttoggi larte più misteriosa ed occulta della tradizione marziale, in passato conosciuta e riservata a pochissimi eletti fra i monaci Shaolin. La spietata efficacia che caratterizza il Dim Mak, incentrata sulla letale percussione di alcuni punti del corpo, senza, tuttavia, che ne rimanga alcuna traccia, giustifica sicuramente il riserbo e la segretezza che finora hanno accompagnato questa micidiale tecnica di difesa-offesa. La trattazione ermetica e suggestiva dellargomento rispecchia pienamente latmosfera che gli stessi autori hanno respirato allorché sono definitivamente penetrati nel mistero del " Tocco della Morte". ...

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DIMA HEPA è un integratore di colina, inositolo e L-metionina. Il fegato è la ghiandola più grande del nostro organismo ed è responsabile di molteplici funzioni preziose per il nostro organismo. In particolare interviene nei processi di detossificazione e nello smistamento e nella produzione di grassi. Tuttavia una dieta squilibrata, non bilanciata ed eccessivamente ricca di grassi saturi, alcolici e un accumulo di tossine possono sovraccaricare il fegato e il metabolismo dei grassi può incepparsi favorendo l'accumulo di grassi sotto forma di trigliceridi negli epatociti che può portare ad una condizione di fegato "grasso". La colina contribuisce al mantenimento della normale funzione epatica e al normale metabolismo dei lipidi e dell'omocisteina. Modo d'utilizzo: Deglutire 3 tavolette al giorno, con acqua, preferibilmente ai pasti. Non superare la dose consigliata. Attenzione: Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori non vanno... ...

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La donna spesso, soprattutto nel periodo che precede il ciclo mestruale, avverte una sensazione di gonfiore, ritenzione idrica, stanchezza ed irritabilità. In tali casi può essere utile ricorrere all'utilizzo di un integratore alimentare. DIMA MAGNUM MAG PLUS fornisce magnesio in forma di magnesio ossido in associazione a vitamina B6. Il magnesio e la vitamina B6 supportano la funzionalità del sistema nervoso, riducono la stanchezza e l'affaticamento e favoriscono l'equilibrio psicofisico. Il magnesio contribuisce inoltre all'equilibrio elettrolitico. Modo d'utilizzo: Deglutire 1 tavoletta al giorno, con acqua, preferibilmente ai pasti. Non superare la dose consigliata. Attenzione: Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita. Note: Certificato KOF-K di Solgar n.K-1250. Caratteristiche: Prodotto Vegano Informazioni nutrizionali (per 1 tavoletta)... ...

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Un manuale semplice che fornisce un valido strumento per risolvere il problema del sovrappeso. Presenta un metodo basato sulla terapia alimentare, utilizzando solo ingredienti naturali; senza pesare il cibo, né contare le calorie ad ogni pasto. Non consiglia pillole o esercizi di ginnastica estenuanti... solo dei piccoli segreti di cucina. Il risultato è garantito e addio allo spiacevole "effetto yo-yo". ...

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Un nuovo libro per perdere chili... ma può davvero funzionare? Certo, è un dato di fatto! Tuttavia il programma in 10 giorni di Andreas Winter non ha a che fare con suggerimenti nutrizionali, consigli medici o programmi dietetici. Imparerai piuttosto a riconoscere il legame tra sensazioni e funzioni fisiologiche e, soprattutto, scoprirai perché accumuli grasso corporeo e come puoi eliminarlo. In questo contesto, risulta del tutto indifferente se, cosa e quanto mangi, perché la perdita di peso avviene attraverso una diversa consapevolezza e un diverso approccio emotivo da instaurare nel momento in cui ti siedi a tavola. Fautore della tesi che la perdita di peso non ha nulla a che vedere con l'assunzione del cibo, Andreas Winter ti guida passo dopo passo lungo un percorso di dimagrimento straordinariamente efficace, sperimentato con successo da migliaia di persone. In soli 10 giorni il sistema di Andreas Winter ti aiuta a riprogrammare il metabolismo dall'aumento alla riduzione di... ...

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Da anni provi un intenso desiderio per un particolare alimento che ti fa sentire in colpa ma che non riesci a controllare? Dimagrire con il tapping ti aiuterà a farlo scomparire senza difficoltà e potrai perdere i chili di troppo senza fatica o imposizioni opprimenti. Le diete sono tante, ma raramente la perdita di peso è duratura. Più frequente è invece l'effetto yo-yo, in cui, nonostante la ferrea disciplina, a un dimagrimento più o meno faticoso segue un aumento di peso persino maggiore di quello di partenza. Dietro ai chili di troppo, infatti, non c'è una voglia incontrollabile di dolci o grassi fine a se stessa. Il vero colpevole è ciò che fa emergere quel desiderio: frustrazione, rabbia, stress, ansia ecc. Stimolare delicatamente alcuni punti dell'agopuntura ti aiuterà a risolvere i modelli di comportamento negativi che causano il desiderio compulsivo di cibo. Potrai così utilizzare il tapping per combattere con efficacia le voglie improvvise. Oltre a... ...

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Non esiste una formula magica per ritrovare la forma fisica, che è una questione di equilibrio e di armonia, e non si riferisce al solo piano corporeo, ma è fortemente connessa con la psiche. L'unica ricetta che funziona sempre si compone di tre ingredienti fondamentali: un'alimentazione equilibrata, il giusto movimento e un insieme di trattamenti mirati. Sovrappeso e obesità sono provocati da alimentazione scorretta, sedentarietà, alterazioni del metabolismo, genetica, comportamenti indotti da fattori psicologici e ambientali. L'approccio deve quindi interessare tutti gli elementi coinvolti, correggendo abitudini errate e avviando un processo benefico di cambiamento e rinnovamento. Gli oli essenziali sono un formidabile alleato nel percorso del dimagrimento, poiché agiscono contemporaneamente sui diversi piani dell'esistenza, innescando un benefico effetto a cascata e accompagnando in ogni momento della giornata. ...

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Dimagrire con l'intestino ti spiega tutti i meccanismi che concorrono a formare una sana flora batterica intestinale, ti fa "fare amicizia" con i batteri buoni e ti insegna tutti i trucchi per conservare attivi e vitali questi preziosi alleati. Perché c'è chi può permettersi di mangiare di tutto in quantità senza aumentare di un solo grammo, mentre a te basta lanciare un'occhiata a quella invitante tavoletta di cioccolato per ritrovarti addosso un chilo in più? A stabilire se sarai snello o se dovrai costantemente lottare contro i chili in eccesso sono i tuoi batteri intestinali. E qui sta il problema, perché se la tua flora batterica è squilibrata ingrasserai irrimediabilmente, a prescindere da quanto sia sano il cibo che consumi e da quanti sforzi tu faccia per perdere peso. Attraverso la lettura di questo libro imparerai a intervenire per modificare la qualità dei batteri che vivono nel tuo colon e a correggere la flora batterica affinché il tuo interruttore... ...

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Dima Solgar Complex

Dima Solgar Complex è un integratore in capsule vegetali, studiato per contribuire all'equilibrio del peso corporeo. Con estratti vegetali di caffè verde (semi) decaffeinato e tè verde. Formula arricchita Metionina, Colina, Inositolo, Capsaicina, e Cromo picolinato (Chromax®)***. Capsaicina e Pepe nero (Bioperine®)**** supportano la funzione digestiva con miglioramento dell'assorbimento dei nutrienti. Ideale per chi vuole restare in forma e necessita di un buon drenaggio dei liquidi. (**Svetol® è un marchio registrato di Naturex S.A. , ***Chromax® è un marchio registrato di Nutrition 21, Inc. , ****Bioperine® è un marchio registrato di Sabinsa Corporation). Modo d'uso: 2 Capsule vegetali al giorno, a stomaco pieno. Ingredienti: Caffè verde** (Coffea canephora
robusta Pierre) estratto secco di chicchi. Agente di carica: Cellulosa microcristallina. Idrossipropilmetilcellulosa. Colina (bitartrato), L-Metionina, Tè Verde (Camellia sinensis L.) estratto secco di...

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Supplier: Il Giardino Dei Libri
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Dima Solgar Complex è un integratore in capsule vegetali, studiato per contribuire all'equilibrio del peso corporeo. Con estratti vegetali di caffè verde (semi) decaffeinato e tè verde. Formula arricchita Metionina, Colina, Inositolo, Capsaicina, e Cromo picolinato (Chromax®)***. Capsaicina e Pepe nero (Bioperine®)**** supportano la funzione digestiva con miglioramento dell'assorbimento dei nutrienti. Ideale per chi vuole restare in forma e necessita di un buon drenaggio dei liquidi. (** Svetol® è un marchio registrato di Naturex S.A. , *** Chromax® è un marchio registrato di Nutrition 21, Inc. , **** Bioperine® è un marchio registrato di Sabinsa Corporation). Modo d'uso: 2 Capsule vegetali al giorno, a stomaco pieno. Ingredienti: Caffè verde** (Coffea canephora robusta Pierre) estratto secco di chicchi. Agente di carica: Cellulosa microcristallina. Idrossipropilmetilcellulosa. Colina (bitartrato), L-Metionina, Tè Verde (Camellia sinensis L.) estratto secco di...

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