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Una guida pratica, completa e scientificamente rigorosa per la prevenzione "a misura di donna", che indica un percorso semplice con consigli sulla dieta, l'esercizio fisico, il controllo dello stress, gli stili di vita sani. Il cuore delle donne è speciale. Lo dice la scienza. Gli studi più recenti, infatti, hanno messo in discussione la cardiologia uguale per tutti, maschi e femmine. Diversi sono i bisogni, diversi i rischi, diverse le attenzioni necessarie. Questo "organo nobile" ha un profondo legame con il corpo femminile che lo ospita e persine con la sua psiche. Una specificità che, seppure confermata dai ricercatori, ancora oggi è poco conosciuta e, soprattutto, non è tenuta in considerazione quando si tratta di prevenire le malattie cardiovascolari. Un cuore "trascurato" dalle donne stesse, che lo conoscono poco, ma persine dai medici, abituati a vedere il sistema cardiocircolatorio delle loro pazienti come quello di un uomo in scala leggermente ridotta. Eppure le... ...

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Questo manuale spiega in modo semplice e dettagliato come difendere le piante dell'orto e gli alberi da frutto impiegando esclusivamente rimedi e metodi naturali. Approfondimenti sono dedicati ai diversi tipi di trappole e alle coperture, agli insetti utili, a macerati, decotti e tisane, all'uso della propoli e dei prodotti microbiologici e ad altre tecniche come la confusione sessuale e la spazzolatura dei tronchi. In chiusura le schede tecniche dei singoli prodotti suggeriscono praticamente dosi, preparazioni e impieghi. Possiamo permetterci di continuare a versare cinque chili e mezzo di pesticidi per ogni ettaro coltivato? Eppure è questo quello che succede oggi non solo nei grandi appezzamenti, ma anche nei piccoli orti familiari. Questo libro, scritto da un agronomo con una lunga esperienza nel campo dell agricoltura biologica, si rivolge a tutti coloro che desiderano ottenere ortaggi sani e gustosi senza fare uso di prodotti chimici. Le soluzioni ci sono, e molto spesso... ...

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Un libro da battaglia, che fa piazza pulita dei pregiudizi sul padre della Terra di Mezzo e lo mette finalmente sotto la giusta luce: quella del grande autore moderno che con la sua opera ha dato vita a un fenomeno culturale senza precedenti. J.R.R. Tolkien (1892-1973) rappresenta un caso più unico che raro nella storia della letteratura contemporanea e merita di essere studiato a fondo. I suoi romanzi e i suoi scritti hanno dato vita a uno dei fenomeni culturali più duraturi e diffusi della nostra epoca, in grado di estendersi attraverso la letteratura, il cinema, il fumetto, la fan fiction, i giochi di ruolo, i videogame, il cosplaying, ma anche di suscitare interesse presso accademici e studiosi di letteratura di vari paesi. Anche in Italia, da alcuni anni, una nuova generazione di "tolkienologi" si è impegnata a fare carta straccia dei vecchi pregiudizi su un autore amato e bistrattato quanti altri mai. Soprattutto nel nostro paese Tolkien ha infatti subito un trattamento che... ...

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Il cancro è senza dubbio il male del secolo e, dopo anni di ricerche, non si è ancora scoperta una vera e propria cura per sconfiggerlo completamente. Questo libro
- già pubblicato con il titolo " Rimedi naturali per prevenire il cancro"
- non vuole dare l'illusione di poter debellare una patologia per la quale sono necessarie specifiche terapie chirurgiche e mediche, ma si propone di fornire consigli pratici e suggerimenti ai fini della sua prevenzione. Le informazioni qui raccolte, tratte dalle pubblicazioni scientifiche sull'argomento, sono il frutto della pratica clinica di medici di tutto il mondo, nonché dell'esperienza dei pazienti, di naturopati, nutrizionisti, omeopati ed esperti della salute. Questo libro, in particolare, tratta delle sostanze naturali
- come, ad esempio, alcuni tipi di funghi o di erbe
- ritenute da un punto di vista scientifico efficaci nella prevenzione e nella lotta contro il cancro.

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Chi non ha mai avuto a che fare con un narcisista? Una di quelle persone con cui è incredibilmente difficile lavorare e vivere. Che è bravissima nel manipolare, controllare e umiliare il prossimo: colleghi, consorti, figli, amici e famigliari. Purtroppo spesso è estremamente difficile liberarsene e, in certe situazioni, addirittura impossibile. Ma difendersi si può. E in questo libro, il dottor Les Carter, un esperto in materia, ci spiega come fare. Prima di tutto, aiutandoci a riconoscere i narcisisti nella nostra vita. Ci insegna anche che il narcisismo è un disturbo grave della personalità, i cui effetti sugli altri possono essere devastanti: « Mantenendo l'attenzione concentrata su di sé, il desiderio tipico dei narcisisti di manipolare e controllare gli altri ai propri fini può suscitare nelle persone che li circondano rabbia, dolore, disillusione, confusione, ingiusto senso di colpa, tensione, paura e insicurezza.» E infine, spiegandoci come assumere i comportamenti e... ...

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Utilizzando principi scientifici base che non richiedono nessun tipo di formazione o educazione specifica, Milloy vi insegna come smontare gli allarmi-salute alimentati dalla spazzatura scientifica. Junk Science vi insegnerà a distinguere la differenza tra le truffe in materia di salute ed i rischi concreti. Dopo aver letto questo libro, non guarderete più allo stesso modo le notizie della sera. " Cellulari e diet-soda causano il tumore al cervello." "I cereali prevengono il tumore. I prodotti anti-batterici stanno dando vita a supergermi." " Lalcool riduce il rischio di patologie cardiache." Questi sono solo alcuni dei moltissimi allarmi-salute fasulli, e delle truffe che ci bombardano ogni giorno. Gli allarmi-salute e le truffe che ne derivano possono danneggiare voi ed i vostri cari, e derubarvi della vostra tranquillità. Ma allora, che cosa potete fare? Se non siete degli scienziati, come potete evitare di diventare... ...

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Questo agile volume offre ai lettori una guida chiara e sempre ben documentata per conoscere le diverse manifestazioni con cui le allergie possono presentarsi, capirne i meccanismi biologici e i fattori scatenanti, distinguerle da altre forme di intolleranza spesso confuse con le reazioni allergiche, imparare a difendersi da esse e convivervi al meglio, utilizzando tutti i mezzi messi a disposizione dalle attuali conoscenze medico-scientifiche. Inoltre, il lettore alle prese con l'allergia, o le allergie, proprie o dei suoi familiari troverà utili indicazioni pratiche: dalle regole da seguire con un bambino allergico, alle corrette modalità per usare l'inalatore, fino a che cosa fare in situazioni di emergenza come nel caso di shock anafilattico. Le allergie sono in continuo aumento, tanto che l' Organizzazione Mondiale della Sanità ritiene che negli anni a venire rappresenteranno una vera e propria emergenza sanitaria. Già ora si stima che in Europa gli allergici siano... ...

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Lo stress è considerato una delle cause principali di disturbi quali mal di testa, insonnia, gastriti. Non tutti sanno che il sovraccarico di ormoni prodotto dallo stress può contribuire a provocare molte patologie più gravi, come il diabete, la depressione, le malattie cardiache e autoimmuni. Questo libro (il primo che mette in relazione lo stress con tali malattie): spiega come i FANS (farmaci antintiammatori non steroidei), inclusi l'acido acetilsalicilico e l'ibuprofene, possono accentuare i problemi causati dallo stress; suggerisce una dieta di facile applicazione che promuove l'equilibrio ormonale; indica gli integratori che aiutano a ripristinare l'equilibrio ormonale; offre informazioni sull'esame salivare. ...

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Una guida facile, chiara e utile per le famiglie, che conduce per mano il risparmiatore, specialmente quello con minori disponibilità economiche, alla scoperta degli strumenti finanziari sui quali investire, dal conto in banca ai titoli di Stato, dalle azioni ai fondi comuni, ma anche a molti altri "prodotti" dai nomi altisonanti che possono però nascondere delle trappole. Gli italiani sono al secondo posto nel mondo tra i popoli con la maggiore propensione al risparmio. Prima di noi ci sono soltanto i giapponesi. E, anche se negli anni, complici le ricorrenti crisi economiche, la ricchezza finanziaria delle famiglie ha subito numerosi alti e bassi, essa ammonta ancora ad alcune migliaia di miliardi di euro. Purtroppo l' Italia ha anche un altro primato: quello di una cultura finanziaria non adeguata. Certamente inferiore a quella dei cittadini degli altri Paesi con una economia paragonabile alla nostra in termini dimensionali. C'è dunque un grande bisogno di conoscenze... ...

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Le idee che il libro " Difendiamoci dagli Dèi" racchiude non solo non sono follia, bensì una spiegazione molto più realistica e persino molto più profonda di quelle puerilità con le quali il cristianesimo e le altre religioni hanno cercato nel corso dei secoli di spiegare il perché della vita umana e il suo scopo. Se si misconoscono o si rifiutano queste verità, non si potrà avere una visione realistica delle radici dell'esistenza umana e continueremo ad avere le stesse idee distorte che abbiamo avuto per secoli delle religioni, della storia, delle guerre, della filosofia e delle culture; in definitiva, della vita. In questo libro scoprirai: il dio dell' Antico Testamento è una minaccia per l'umanità le caratteristiche degli dèi gli dèiaiutano solo in ciò che conviene loro e ancora: spiritismo, illuminazioni e teofanie l'importanza del sangue e dei sacrifici per gli dèi la vera natura del fenomeno UFO « Credo che sia giunta l'ora che l'umanità pensante... ...

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Difendersi Dall'Elettrosmog

In questo libro i lettori possono trovare alcuni pratici suggerimenti per proteggersi e limitare al minimo i danni causati dall'inquinamento elettromagnetico. Nel soggiorno ci sono il televisore, lo stereo, spesso un telefono cordless e naturalmente varie fonti di luce e diverse prese elettriche. In cucina ci aspettano il forno elettrico, magari il microonde, la cappa aspirante, il frigorifero, la radio e, di nuovo, le inevitabili prese e i punti luce. In camera, vicino al letto, la radiosveglia, una o due abatjour e talvolta un secondo televisore. Fuori gli apparati di telecomunicazione e i dispositivi elettronici sono ancora più numerosi: elettrodotti ad alta tensione, ripetitori di telefonia mobile, impianti radar, antenne di trasmissione radiofonica e televisiva,
illuminazione stradale, radiazioni provenienti dai satelliti. Dai luoghi di lavoro alle abitazioni private, dalle zone di svago agli ospedali, in qualunque ambiente ci muoviamo, la tecnologia ci circonda con una...

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Supplier: Il Giardino Dei Libri
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In questo libro i lettori possono trovare alcuni pratici suggerimenti per proteggersi e limitare al minimo i danni causati dall'inquinamento elettromagnetico. Nel soggiorno ci sono il televisore, lo stereo, spesso un telefono cordless e naturalmente varie fonti di luce e diverse prese elettriche. In cucina ci aspettano il forno elettrico, magari il microonde, la cappa aspirante, il frigorifero, la radio e, di nuovo, le inevitabili prese e i punti luce. In camera, vicino al letto, la radiosveglia, una o due abatjour e talvolta un secondo televisore. Fuori gli apparati di telecomunicazione e i dispositivi elettronici sono ancora più numerosi: elettrodotti ad alta tensione, ripetitori di telefonia mobile, impianti radar, antenne di trasmissione radiofonica e televisiva, illuminazione stradale, radiazioni provenienti dai satelliti. Dai luoghi di lavoro alle abitazioni private, dalle zone di svago agli ospedali, in qualunque ambiente ci muoviamo, la tecnologia ci circonda con una...

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