Il libro spiega i modi di applicazione dell'acqua per stare in salute (bagni, docce, fasciature, compresse, cataplasmi). Esamina i depuratori d'acqua per uso domestico, le acque da tavola e termali, le cure con le acque termali e la fangoterapia termale. Il libro riporta la storia dell'idroterapia, presenta i grandi idroterapeuti e i loro metodi di cura e di ogni applicazione spiega i meccanismi d'azione dell'acqua in modo da soddisfare la curiosità dell'igienista. È d'aiuto anche a chiunque crede nell'efficacia della Natura.