FELICIA Cous Cous GRANO SARACENO INTEGRALE Descrizione Cous cous 100% grano saraceno integrale. Specificamente formulato per persone intolleranti al glutine. Ricco di manganese, magnesio e fonte di fibre. Ingredienti 100% farina di grano saraceno integrale. Senza glutine. Caratteristiche nutrizionali Valori medi per 100 g Energia 1.484 k J/351 kcal Grassi di cui acidi grassi saturi 3, 2 g 0, 7 g Carboidratidi cui zuccheri 66 g 0, 8 g Fibre 6, 5 g Proteine 11 g Sale Magnesio 193 mg (51% VNR*) Manganese 1, 4 mg (70% VNR*) *VNR: Valori Nutritivi di Riferimento Modalità d'uso Pesare in un contenitore con fondo di diametro dai 10 ai 13 cm 100 g di cous cous, aggiungere 2 g di sale (facoltativo) e 4 g di olio e mescolare. Aggiungere 115 ml di acqua bollente, coprire con pellicola trasparente e lasciare riposare per 5 minuti. Passati 5 minuti, togliere la pellicola, capovolgere in un piatto il contenuto della vaschetta e sgranare bene il cous cous con una forchetta. Conservazione Conservare in luogo fresco e asciutto. Formato 300 g (4 porzioni).